<p class="ql-block">不知不覺，冬天已經(jīng)悄然而至，逶析患者您是</p><p class="ql-block">否感受到了寒冷的味道?冬天，我們應該注意</p><p class="ql-block">些什么呢?</p> <p class="ql-block">保暖</p><p class="ql-block">氣溫驟降，血管收縮透析患者極易發(fā)生急性心肌梗死、腦栓塞、腦出血等并發(fā)癥，患者出門應做好保暖，包括戴帽子口罩等，同時控制好血壓，血糖降低并發(fā)癥的發(fā)生，天冷注意血管內(nèi)瘺保暖，避免內(nèi)瘺因受涼而發(fā)生閉塞。</p> <p class="ql-block">控制飲食</p><p class="ql-block">冬季天氣干燥，加上取暖設備的使用，患者極易感覺到口干，為了嚴格控制喝水量，您可以在飲品中加入少量的薄荷葉、檸檬片來改善口感，禁忌飲濃茶、咖啡等。鹽每天控制在3~5克。低磷、低鉀飲食。</p><p class="ql-block">血壓高，服用降壓藥后仍持續(xù)不降。</p><p class="ql-block">冬季天氣寒冷，血管收縮，血流阻力增大，血壓增高；冬季運動量減少，食物攝取量增加，從而加重了我們的心臟容量負荷。</p><p class="ql-block">控制水分的攝入，規(guī)律適當?shù)倪\動增強機體抵抗力。形成良好的生活習慣，早睡晚起，保證充足睡眠。</p> <p class="ql-block">干體重調節(jié)</p><p class="ql-block">冬季天氣寒冷，出汗少，更換衣物頻繁等原因患者干體重變化，請及時與接診醫(yī)生溝通把握正確干體重。</p><p class="ql-block">皮膚瘙癢</p><p class="ql-block">冬季空氣干燥導致皮膚水分缺少，引起皮膚發(fā)緊，干燥脫皮，瘙癢；磷攝入量增加，加重了皮膚瘙癢的程度。</p><p class="ql-block">建議大家不要頻繁洗澡，一周1~2次溫水即可，忌水溫太高，可以使用無刺激的維生素e軟膏涂抹；低磷飲食，少食干果、海鮮類食物。</p> <p class="ql-block">防感冒</p><p class="ql-block">透析患者抵抗力較低，如若不慎感冒要告知醫(yī)生，做好恰當處理。</p> <p class="ql-block">冬季應進補嗎？</p><p class="ql-block">肉、蛋、奶屬于優(yōu)質蛋白，透析患者可適當多食此類食物，但不可過多，增加了腎臟和胃的負擔，引起毒素增加，尿酸增高誘發(fā)痛風，胃脹，胃痛，引起消化不良，豈不是得不償失。蟲草，蓮子，枸杞，桂圓等含鉀相對較高，大棗，紅豆，蓮子又屬于高磷食物，故透析患者不能盲目進補。您只需做到三餐有飯吃，蔬菜不能少，肉類剛剛好。并在醫(yī)生的指導下服用鈣劑、鐵劑、磷拮抗劑。</p> <p class="ql-block">火鍋該吃嗎？</p><p class="ql-block">透析患者不建議吃火鍋?；疱伿巢娜缛忸?，海鮮類，豆制品類、菌類都為高蛋白高嘌呤食物進食過多，容易引起尿酸增高；吃火鍋時間較長，過多的進食高蛋白，高脂肪，高熱量的食物，易引起胃腸功能紊亂，胃脹、胃痛、腹瀉等不適，甚至慢性胃炎、腸炎、胰腺炎；火鍋底料在反復的沸騰過程中，維生素等有益成分已經(jīng)被大量破壞，而飽和脂肪酸、鈉鹽、嘌呤等有害成分卻大量存在，很容易導致其他并發(fā)癥，甚至誘發(fā)水腫，左心衰等。如果您實在想吃，可自己制作清淡湯底料，選用新鮮的蔬菜，放一些蔥姜蒜醋提味即可。</p> <p class="ql-block">腎友們，我們和濟醫(yī)院透析一區(qū)全體醫(yī)護人員陪您一起度過這寒冷的冬天，讓我們一起迎接暖春的到來。</p> <p class="ql-block"> ————透析一區(qū)</p>
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