2021-11-18 晨練陳國(guó)芳 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 今天是2021年的11月18號(hào)，早晨出門(mén)兒一看，茫茫大霧籠罩著大地。能見(jiàn)度也就是100m左右，再遠(yuǎn)了就啥也看不見(jiàn)了。開(kāi)始我以為是霧霾，查看了天氣預(yù)報(bào)說(shuō)是大霧。今年還沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么大的霧呢。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 雖然有大霧，也沒(méi)能阻止，北京朝陽(yáng)區(qū)奧林匹克花園，天天堅(jiān)持晨練的老明友們。年齡最高者89歲，最低的也63歲了，多數(shù)是70至83歲，每天早上8點(diǎn)一到，就陸續(xù)來(lái)到奧園一期南區(qū)，運(yùn)動(dòng)城后面的小廣場(chǎng)。誰(shuí)如果那天有事沒(méi)來(lái)，準(zhǔn)有人問(wèn)，某某為什么沒(méi)來(lái)……？如果連續(xù)兩天不來(lái)，又忘記請(qǐng)假，就會(huì)有人打電話問(wèn)侯。彼此之間相互惦記和牽掛著。這是一個(gè)團(tuán)結(jié)友好的小團(tuán)體！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">? 今天開(kāi)始來(lái)了15位，后來(lái)又來(lái)了3位，共計(jì)18位，今天來(lái)的人最全，能來(lái)的都來(lái)了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 今天的活動(dòng)內(nèi)容，和往常一樣，先是踢半個(gè)小時(shí)的鍵子，然后集體做健身氣功八段錦，接著跳廣場(chǎng)舞，十六步和三十二步。最后一項(xiàng)，自由結(jié)合分組話聊，每天有說(shuō)有笑，有時(shí)開(kāi)懷大笑，到9點(diǎn)左右，結(jié)束一天中最開(kāi)心快樂(lè)的美好時(shí)光！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">謝謝收看，再見(jiàn)！</span></p>