小天鵝幼兒園——防寒保暖過冬溫馨提示

藍(lán)色水晶

冬季來臨，大幅度降溫來襲，由于孩子們的免疫力比較低，冬季更是感冒的高發(fā)季，一不小心就容易感冒，這個時候防寒保暖工作就非常重要啦。做好保暖工作，才能讓孩子們健康地度過這個冬天哦！ 　　小天鵝幼兒園在此溫馨提醒家長，尤其要注意孩子的“衣、食、住、行”，讓孩子們在冬天平安、健康有保障。 ?? 衣 1.增減衣服要及時和適量。 2.冬季穿衣注意“三暖一涼”：一是手暖、二是肚暖，三要足暖，四要頭涼。 3.加雙小襪子，足部要夠暖和。 4.鞋子，衣服款式等要不妨礙孩子的運(yùn)動。 ?? 食 1.合理安排孩子的一日生活，按時進(jìn)餐。 2.不暴飲、暴食，不吃不潔食品，少吃冷食。 3.多讓孩子吃富含維生素A、預(yù)防上呼吸道感染、增加抵抗力的食物。 4.多喝水，多吃新鮮蔬果。注意螃蟹等寒性食物不宜讓孩子多吃。 ?? 住 1.常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，減少病原密度。 2.有太陽的天氣，記得給孩子曬被子，保證衛(wèi)生和干燥。 ?? 行 1.對于孩子常見的傳染病來說，運(yùn)動是最好的預(yù)防。 2.多戶外活動，多曬太陽，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.少往人群密集的地方扎堆，避免接觸傳染病原。 冬季孩子保健小竅門 ??1.給孩子多喝水 冬季干燥，孩子應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。在家中，家長也要注重孩子對水的攝取。 平時多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果，如梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。 ?? 2.堅持戶外活動 堅持做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時候，在大自然中活動半小時到一小時，提高體質(zhì)。同時不坐涼地：冬季地面溫度很低，孩子們坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉。 ?? 3.呵護(hù)孩子皮膚 媽媽在給孩子們擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，可以用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。 冬季孩子的嘴唇容易干裂，應(yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。孩子鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。 　　??最后幼兒園特別提醒各位家長，及時掌握???雨雪天氣安全常識，加強(qiáng)安全防范意識，做好幼兒的?????防寒、防凍、防滑工作，加強(qiáng)對幼兒的安全教育。共同守護(hù)幼兒健康成長！