<p class="ql-block"> 冬季來臨,大幅度降溫來襲,由于孩子們的免疫力比較低,冬季更是感冒的高發(fā)季,一不小心就容易感冒,這個時候防寒保暖工作就非常重要啦。做好保暖工作,才能讓孩子們健康地度過這個冬天哦!</p> <p class="ql-block"> 小天鵝幼兒園在此溫馨提醒家長,尤其要注意孩子的“衣、食、住、行”,讓孩子們在冬天平安、健康有保障。</p> <p class="ql-block"> ?? 衣 </p><p class="ql-block"> 1.增減衣服要及時和適量。</p><p class="ql-block"> 2.冬季穿衣注意“三暖一涼”:一是手暖、二是肚暖,三要足暖,四要頭涼。 </p><p class="ql-block"> 3.加雙小襪子,足部要夠暖和。</p><p class="ql-block"> 4.鞋子,衣服款式等要不妨礙孩子的運(yùn)動。</p> <p class="ql-block"> ?? 食</p><p class="ql-block"> 1.合理安排孩子的一日生活,按時進(jìn)餐。</p><p class="ql-block"> 2.不暴飲、暴食,不吃不潔食品,少吃冷食。</p><p class="ql-block"> 3.多讓孩子吃富含維生素A、預(yù)防上呼吸道感染、增加抵抗力的食物。</p><p class="ql-block"> 4.多喝水,多吃新鮮蔬果。注意螃蟹等寒性食物不宜讓孩子多吃。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> ?? 住</p><p class="ql-block"> 1.常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通,減少病原密度。</p><p class="ql-block"> 2.有太陽的天氣,記得給孩子曬被子,保證衛(wèi)生和干燥。</p> <p class="ql-block"> ?? 行</p><p class="ql-block"> 1.對于孩子常見的傳染病來說,運(yùn)動是最好的預(yù)防。</p><p class="ql-block"> 2.多戶外活動,多曬太陽,增強(qiáng)體質(zhì)。</p><p class="ql-block"> 3.少往人群密集的地方扎堆,避免接觸傳染病原。</p> <p class="ql-block"> 冬季孩子保健小竅門</p><p class="ql-block"> ??1.給孩子多喝水</p><p class="ql-block"> 冬季干燥,孩子應(yīng)該多喝白開水,不宜喝飲料。在家中,家長也要注重孩子對水的攝取。</p><p class="ql-block"> 平時多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果,如梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。</p> <p class="ql-block"> ?? 2.堅持戶外活動</p><p class="ql-block"> 堅持做戶外活動,天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時候,在大自然中活動半小時到一小時,提高體質(zhì)。同時不坐涼地:冬季地面溫度很低,孩子們坐在上面,體內(nèi)的熱量就會大量散失,容易感冒、腹瀉。</p> <p class="ql-block"> ?? 3.呵護(hù)孩子皮膚</p><p class="ql-block"> 媽媽在給孩子們擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,可以用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。</p><p class="ql-block"> 冬季孩子的嘴唇容易干裂,應(yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹潤唇膏。孩子鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥,可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。</p> <p class="ql-block"> ??最后幼兒園特別提醒各位家長,及時掌握???雨雪天氣安全常識,加強(qiáng)安全防范意識,做好幼兒的?????防寒、防凍、防滑工作,加強(qiáng)對幼兒的安全教育。共同守護(hù)幼兒健康成長!</p>
三都|
兰坪|
内乡县|
赤城县|
阆中市|
旅游|
东丰县|
象山县|
曲周县|
东宁县|
通化县|
丁青县|
宾阳县|
秦皇岛市|
曲靖市|
达孜县|
紫云|
新密市|
鲁山县|
化州市|
高淳县|
栖霞市|
安宁市|
湟中县|
开远市|
辽阳县|
昌吉市|
焦作市|
谷城县|
靖边县|
陇川县|
巴里|
临朐县|
日照市|
广元市|
新宁县|
永修县|
通化县|
东方市|
海城市|
南溪县|