<p class="ql-block">老師常說：“太極拳練的不僅僅是拳，而且更是一種人生大智慧。要想做到天人合一，只有悟性靈通，認(rèn)真聽取老師指導(dǎo)，觀摩要領(lǐng)。每天貴堅(jiān)持，用心學(xué)，人人都可以做到成功。太極拳的心態(tài)保持不浮躁，修心淡定，循序漸進(jìn)，才能體悟！”</p> <p class="ql-block">太極拳是中華武術(shù)在長期發(fā)展演變過程中的產(chǎn)物,以陰陽對(duì)立統(tǒng)一和天人合一的哲學(xué)內(nèi)涵,發(fā)展并形成的一種特殊的運(yùn)動(dòng)形式和修身術(shù).太極拳法的真諦是生息消長,將陰陽虛實(shí)的互轉(zhuǎn)止于不增不減的動(dòng)態(tài)平衡和良性循環(huán)之中.可以說"知止"是中國古人先賢留給我們的持盈保泰、長生久視之道。</p> <p class="ql-block">人本天地之氣而生，故而人體必須順應(yīng)自然界陰陽消長的規(guī)律和變化才能維持正常生命活動(dòng)，保持機(jī)體陰陽平衡。我們一定要遵循大自然的規(guī)律！</p> <p class="ql-block">這九段視頻是老視教學(xué)教程內(nèi)容，“武當(dāng)劍法”，“吳氏太極拳37”在此道一聲：老師您辛苦了！謝謝您…！</p>
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