居家健康指南 | 洗手，你洗對(duì)了嗎？

美友87491263

洗洗手，狙擊看不見(jiàn)的敵人 　　手是人體的“外交官”，人們一切的“外事活動(dòng)”都要用手來(lái)完成。因此，手就很容易粘上許多病原體微生物。它們往往會(huì)在手部與身體其他部位的接觸的時(shí)候乘虛而入，繼而引發(fā)人體的一系列疾病，如感冒、咳嗽、腸道傳染病、肺炎等，威脅人們的健康。  　　有研究表明，人們每小時(shí)，會(huì)無(wú)意識(shí)的觸摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴25次左右。你看這篇文章的時(shí)候，應(yīng)該也會(huì)不由自主的摸了下鼻子或者揉了揉眼睛吧？ 　　正確洗手能夠維持自身健康，更是預(yù)防傳染病最有效、最便捷的方法。維護(hù)手部清潔衛(wèi)生，可以防止病從口入，從而降低腹瀉等腸道傳染病和肺炎等呼吸道傳染病的患病風(fēng)險(xiǎn)。 你真的會(huì)洗手嗎？洗完手到底要不要擦干？ 　　洗手可不是“搓一下”了事。洗手時(shí)間至少20秒，并且這個(gè)時(shí)間也不用特殊計(jì)算，就哼兩遍“祝你生日快樂(lè)”就可以了。 　　要強(qiáng)調(diào)的是洗手后不能忽略擦手！最好用干凈的個(gè)人專用毛巾或一次性紙巾擦干雙手。 　　有研究證明，干手后可以降低濕手的細(xì)菌傳播效率高達(dá) 99%。 　　公共洗手間一般都配有烘干機(jī)，但烘干機(jī)的暖風(fēng)溫度既達(dá)不到殺菌溫度，更因?yàn)殚L(zhǎng)期放置在溫暖潮濕的空氣中，又缺乏消毒，會(huì)成為細(xì)菌的溫床。所以到公共場(chǎng)所上廁所，洗手后用紙巾擦干即可，不推薦使用烘干機(jī)。-END- 大連市美林園小區(qū)貝親嬰幼園地址:大連市甘井子區(qū)榆水街21號(hào)電話:8645526615566919013