心向暖陽(yáng)田田溢穿云破日踏歌來(lái)——朝陽(yáng)小學(xué)心理課團(tuán)輔活動(dòng)

朝陽(yáng) 康老師

疫情再次卷土重來(lái)，它打亂了我們的正常生活。各界人員同心抗疫，遵義市的孩子們又得以重回校園繼續(xù)學(xué)習(xí)。但是種種突然的變化，會(huì)給處于認(rèn)知發(fā)展階段的小學(xué)生帶來(lái)緊張、恐慌的心理。針對(duì)此現(xiàn)象，朝陽(yáng)小學(xué)利用心理健康知識(shí)為學(xué)生們進(jìn)行疫情復(fù)學(xué)特殊時(shí)期心理疏導(dǎo)。 　　本次心理安全專題是由遵義市心理健康教育兼職教研員、遵義市第一中學(xué)專職心理教師蔣佳橋老師為二（6）班的學(xué)生們做疏導(dǎo)——《向快樂出發(fā)》。遵義市紅花崗區(qū)青少年活動(dòng)中心主任兼區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)中心主任蔣應(yīng)紅、朝陽(yáng)小學(xué)德育校長(zhǎng)曾凡靜、還有朝陽(yáng)小學(xué)的心理咨詢室老師們都來(lái)傾聽學(xué)習(xí)。 課堂上，蔣老師首先讓同學(xué)們回顧居家隔離學(xué)習(xí)期間自己和家人有哪些情緒變化，讓學(xué)生了解并關(guān)注到自己在疫情期間的認(rèn)知和心理狀況。在蔣老師耐心的引導(dǎo)下，孩子說出了自己在家期間的郁悶、煩躁、家長(zhǎng)的焦慮…… 　　蔣老師讓同學(xué)們利用彩色筆畫出自己心中情緒的樣子，什么顏色?什么形狀?什么溫度?會(huì)說什么?孩子們紛紛拿起畫筆，在天馬行空的想象下，孩子們的情緒也具象在這張白紙上。 　　一切存在皆有痕跡，一張白紙也能承載你的心理過程。蔣老師還說，情緒是藏在身體里的，情緒是可以從身體離開的。于是孩子們紛紛發(fā)言，分享自己的不良情緒怎樣離開了自己。 通過孩子們的繪畫作品，不僅讓孩子們認(rèn)識(shí)到了自己的情緒，更讓我們老師和家長(zhǎng)知道了如果幫助孩子尋找自己的不良情緒，如何感知孩子們的內(nèi)心世界。 　　課后，蔣老師和二（6）班班主任任老師以及學(xué)校的心理健康老師做了指導(dǎo)和交流；老師們要關(guān)注孩子們的作品，發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)處理反饋。同時(shí)心理輔導(dǎo)中心的老師們還針對(duì)我校的困難學(xué)生問題做了切身指導(dǎo)，提出切實(shí)可行的處理建議。 　　本次心理健康專題輔導(dǎo)課通過自我表達(dá)、具象引導(dǎo)等方式讓學(xué)生調(diào)節(jié)發(fā)泄自己的疫情心理問題，培養(yǎng)了學(xué)生情緒自我排解的能力，為孩子們復(fù)學(xué)后繼續(xù)學(xué)習(xí)做了良好心理基礎(chǔ)。蔣老師的親身示范也讓心理健康老師們收獲滿滿。在此，也希望每一位學(xué)生都能健康快樂、平穩(wěn)有序地度過疫情特殊時(shí)期！