<p data-mid=""><strong>兒童近視防控宣傳</strong><br></br></h3></br> <p class="ql-block"> 近幾年我國近視眼發(fā)病年齡越來越小，在幼兒園5歲、6歲的小孩就有近視眼了，近視眼已經(jīng)成為了影響千家萬戶、國家關(guān)心的問題。近視眼防控沒有神醫(yī)，沒有神器，必須是國家戰(zhàn)略、全民行動。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">親愛的家長朋友們：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 眼睛是心靈的窗戶，它帶給我們歡樂、愉悅。但是壓力、疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞?，讓我們的視野變得模糊，很多小朋友的眼健康狀況不容樂觀，我們應(yīng)該積極行動起來，把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，落實(shí)到自己的日常行為中，盡量減少近視給我們帶來的影響。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 目前，我國兒童青少年近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化、重度化的趨勢，近視的防控重點(diǎn)是學(xué)齡兒童，但學(xué)齡前兒童的用眼不當(dāng)容易造成其遠(yuǎn)視儲備過早消失，導(dǎo)致近視的過早發(fā)生，也必將導(dǎo)致青少年高度近視的增多。為切實(shí)加強(qiáng)幼兒視力保護(hù)工作，共同構(gòu)筑孩子預(yù)防近視，保護(hù)視力的防線，希望家長認(rèn)真閱讀后能共同配合我們做好防范工作，以便早發(fā)現(xiàn)，及時診斷和治療。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>正確認(rèn)識兒童近視</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 小兒近視是屈光不正的一種，和成人近視的特點(diǎn)有所不同。近視（近視眼）指眼睛在調(diào)節(jié)放松時，平行光線通過眼的屈光系統(tǒng)屈折后點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前的一種屈光狀態(tài)。小兒近視指發(fā)病為兒童時期，存在調(diào)節(jié)異常，易受多因素干擾的特點(diǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>近視的危害</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長期戴鏡，會導(dǎo)致生活工作不方便。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，影響容貌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.升學(xué)、參軍和找工作受限。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.老年后因?yàn)檠刍ǘ仨毰宕鲀煞坨R。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.近視患者的白內(nèi)障、青光眼發(fā)病率明顯高于正常人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.最主要危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體渾濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計，由于近視導(dǎo)致的眼盲，已僅次于白內(nèi)障居第二位。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>近視預(yù)防 我園在行動</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>一.開展陽光戶外運(yùn)動</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每日保證幼兒兩小時的戶外活動。實(shí)驗(yàn)證明，充足的戶外活動，適當(dāng)在陽光下活動可有效預(yù)防近視。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> 二.定期視力檢查</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3-6歲是視覺發(fā)育及有效治愈眼疾的關(guān)鍵時期，眼保健的首要任務(wù)就是要早期發(fā)現(xiàn)與有效治療弱視、合理矯正異常屈光及積極預(yù)防眼外傷。我園今后每學(xué)期將開展至少一次幼兒遠(yuǎn)視力自查，并配合婦幼保健所組織一次屈光度篩查，確保及時發(fā)現(xiàn)視力異常，及早治療！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>三. 保障睡眠和營養(yǎng)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">根據(jù)孩子身體健康發(fā)展所需，我園根據(jù)3-6歲幼兒的營養(yǎng)需求，每周制定科學(xué)合理的營養(yǎng)膳食，注意飲食均衡。同時保障孩子在園午睡2小時以上，確保孩子足夠的睡眠時間！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>四.注意用眼衛(wèi)生</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我園開展關(guān)于“愛眼護(hù)眼”主題的健康教育活動，正確引導(dǎo)幼兒做好手部衛(wèi)生，避免用不干凈的手揉眼睛。培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成安全用眼、衛(wèi)生用眼、科學(xué)用眼的良好習(xí)慣，從而提高師幼近視防控意識與能力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">五、創(chuàng)編眼保健操</p><p class="ql-block"> 城西幼兒園老師們創(chuàng)編了一套適合幼兒園小朋友做的眼操健操，近期正在帶領(lǐng)小朋友們認(rèn)真學(xué)習(xí)，今后我園每天會在規(guī)定時間堅(jiān)持做眼操健操，幫助幼兒舒緩用眼疲勞。</p> <p class="ql-block"><b>近視預(yù)防 家長需注意</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.減少看電子產(chǎn)品的時間，監(jiān)督孩子持續(xù)時間不超過30分鐘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.接受教育提早，用眼過度是必然。越是年齡小的兒童越要盡量避免，低齡兒童盡量以家長讀繪本為主進(jìn)行閱讀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.保障孩子足夠的睡眠時間，每天不少于10小時。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.注意飲食均衡。飲食上不能偏食、挑食，減少糖類、膨化食品的攝入，增加豐富鈣質(zhì)、富含維生素類食物的攝入。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.定期帶幼兒到醫(yī)院進(jìn)行視力篩查。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.督促幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 孩子的眼健康關(guān)系著孩子的未來。學(xué)校、家庭、社會要共同努力，強(qiáng)化“健康第一”和預(yù)防為主的指導(dǎo)思想，努力增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 為了光明的未來，從我做起、從現(xiàn)在做起，像愛惜生命一樣愛惜自己的眼睛，形成科學(xué)的用眼習(xí)慣，用明亮的眼睛觀察世界、探索未知，讓我們的視野更開闊，愿孩子們都有一雙健康明亮的眼睛！</p><p class="ql-block"><br></p>
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