“疫”散歸來(lái)，溫暖相見(jiàn)。

皋蘭縣城北幼兒園健康欄目

尊敬的各位家長(zhǎng)： 您好！首先感謝您在疫情期間與我們并肩守望、共同奮斗，教育孩子科學(xué)防疫，呵護(hù)孩子健康成長(zhǎng)。感謝您對(duì)幼兒園各項(xiàng)工作的支持與配合。為了更好地保護(hù)師生的身體健康和生命安全，有序開(kāi)展幼兒園教育教學(xué)工作，以下溫馨提示請(qǐng)您查收。 　　一、入園、離園注意事項(xiàng)。 幼兒入園期間排隊(duì)間隔一米，家長(zhǎng)間隔一米有序在等候區(qū)排隊(duì)，分批分次進(jìn)園；排隊(duì)測(cè)量體溫，注意相互間距。家長(zhǎng)盡可能選擇步行、助力車(chē)、私家車(chē)等交通工具來(lái)園或回家。離園后隨家長(zhǎng)及時(shí)返回家中，不在幼兒園周邊逗留，玩耍，盡量與無(wú)防護(hù)的人保持距離。在來(lái)園與離園的路上，盡量做到減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和設(shè)施、設(shè)備。 二、科學(xué)戴口罩 1.正確佩戴口罩，確?？谡稚w住口鼻和下巴，鼻夾要壓實(shí)； 2.口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換，每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過(guò)4小時(shí)； 3.在跨地區(qū)公共交通工具上，或醫(yī)院等環(huán)境使用過(guò)的口罩不建議重復(fù)使用； 4.需重復(fù)使用的口罩在不使用時(shí)宜懸掛于清潔、干燥、通風(fēng)處； 5.戴口罩期間如出現(xiàn)憋悶、氣短等不適，應(yīng)立即前往空曠通風(fēng)處摘除口罩； 6.外出要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形，廢棄口罩歸為其他垃圾處理。 　　三、勤洗手 洗手時(shí)盡量用流動(dòng)的水，并使用肥皂或洗手液。手上無(wú)可見(jiàn)污染物時(shí)，可用手消毒劑揉搓雙手20~30秒。 　　四、注意咳嗽禮儀咳嗽、打噴嚏時(shí)，用紙巾捂住口鼻，無(wú)紙巾時(shí)用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。 　　五、養(yǎng)成健康生活方式 加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食。做好自己和家人的健康監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺(jué)味覺(jué)減退、咽痛、腹瀉等不適癥狀時(shí)，主動(dòng)報(bào)告并及時(shí)就醫(yī)。 　　六、傳染病的預(yù)防。 近期是各種傳染疾病的高發(fā)期，幼兒的免疫能力弱，需要家長(zhǎng)充分做好幼兒的健康護(hù)理工作： 1.每天保證早晚開(kāi)窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘左右。幼兒的抵抗力是在體育鍛煉過(guò)程中逐漸提高的，幼兒在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體會(huì)經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)他們的身體對(duì)感冒、氣管炎等冬季多發(fā)常見(jiàn)疾病的抵抗力。 2.教會(huì)幼兒不要用嘴呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。 3.流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咳嗽等癥狀；預(yù)防措施:接種流感疫苗，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，盡量少去人群密集的地方等等。 4.手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病。主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周?chē)砂l(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯；預(yù)防措施:勤洗手、勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。 5.水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。主要癥狀:患者可能出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落；預(yù)防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場(chǎng)所，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)也很重要。 6.諾如病毒感染性腹瀉全年均可發(fā)生，諾如病毒具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn)，常造成學(xué)校等集體機(jī)構(gòu)的暴發(fā)疫情。主要癥狀:以輕癥為主。最常見(jiàn)的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和腹痛，兒童和成年人均可感染，常表現(xiàn)為“上吐下瀉”，兒以嘔吐為主，成人以腹瀉為主。預(yù)防措施：督促孩子在家保持健康、規(guī)律的生活作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，早睡早起，充足睡眠，營(yíng)養(yǎng)均衡，根據(jù)天氣變化增減衣服。 　　冬已至，復(fù)學(xué)在即，“疫”散歸來(lái)，溫暖相見(jiàn)，城北幼兒園全體教職工靜待著孩子們的歸來(lái)。