上饒市第十五小學落實“五項管理”“雙減”和課后服務政策助力學生健康成長告家長書

崇實·十五

尊敬的各位家長朋友: 您好! 為貫徹落實國務院、教育部和省市教育行政部門關于中小學校加強手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質管理（以下簡稱“五項管理”）的有關精神要求，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，我校將《關于落實“五項管理”工作致家長的一封信》推送給您，希望能家校協(xié)作將“五項管理”落實到實處，保障學生健康成長、全面發(fā)展，特發(fā)出以下倡議： 一、手機管理 請您不要讓孩子將手機、電話手表等智能產品帶入校園，以免分散孩子的學習精力。班級有家長通訊錄，孩子有需要隨時可以找班主任或科任教師；學校將帶入學校的手機統(tǒng)一管理，由班主任臨時管理，離校發(fā)放。孩子周末在家時要引導孩子正確、適度地使用手機等智能產品： 1.營造良好家庭氛圍，關注孩子的身心健康，防止孩子因為缺少陪伴、情感缺失等原因而沉迷網(wǎng)絡和手機游戲。 2.家長以身作則，言傳身教。科學合理使用手機，講清過度使用手機的危害性和加強管理的必要性，盡量不在孩子面前長時間玩手機，身教重于言教。 3. 豐富課余活動，預防手機沉迷。（1）建起“養(yǎng)機場”——全家人集中一個時間段，都把手機存放到一個溫馨的地方，把“養(yǎng)機時光”變成親子閱讀時光、運動時光、家務時光、“親近”時光等。（2）力行“眾廚芳”——每個家庭每個周末至少一起精心準備一次正餐、學做一道新菜，共享美食的芳香。（3）潛心“上書房”——引導孩子去書店、展館等，以此豐富學生課余生活。 4.學生確有將手機帶入校園需求的，需經學生家長同意，書面提出申請，進校后應將手機交由班主任統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂，學生放學離校時領回。 二、睡眠管理 充足良好的睡眠是有效學習和健康成長的保障，是促進中學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要因素。小學生每日應達到10小時睡眠時間，在家中的建議和要求如下： 1.鼓勵孩子午休。適當?shù)奈缧?，精力會更充沛?lt;/p> 2.家長應督促孩子按時就寢不熬夜，確保充足睡眠，培養(yǎng)按時睡眠的習慣，以提高睡眠質量和學習效率。 3.家長要為孩子營造良好睡眠環(huán)境及愉悅的心情?？刂剖覂裙饩€，屏蔽噪音，可播放有助睡眠的輕音樂搭配科學合理的睡前飲食等。 4.參加校外培訓機構培訓，結束時間不得晚于20:30。 5.加強督導，培養(yǎng)學生自我約束、自律能力，不讓線上直播課程培訓、電子游戲等占用睡眠時間，建議每日21:00入睡。 三、讀物管理 學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。學校鼓勵學生加強閱讀習慣培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，建議如下： 1.以教育主管部門推薦書目為指導，到正規(guī)書店、圖書館購買適宜書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。 2.親子共讀。營造書香家庭，共讀書，同分享，齊進步。 3.鼓勵孩子積極參加各級各類校內外讀書活動。 4.建議孩子閱讀健康、積極的讀物，并讓其多樣化涉獵不同的學科、體裁、題材、國別、風格、表現(xiàn)形式的課外讀物，貫通古今中外。 四、作業(yè)管理 學校嚴格貫徹上級教育行政部門關于“減負”工作的指示精神，一、二年級學生不留書面家庭作業(yè)，三至六年級學生每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，教師不允許用手機布置作業(yè)。我們真誠地建議您： 1.督促孩子回家后主動完成學校布置的作業(yè),同時培養(yǎng)孩子的學習自覺性和按時、獨立完成作業(yè)的習慣。 2.家長指導要注意策略，以啟發(fā)思考和提示為主。 3.營造良好家庭育人氛圍，合理安排孩子課余生活，不盲目報課外興趣輔導班，要切實考慮孩子的意愿、興趣和承受能力。 4.引導孩子從事力所能及的家務勞動，激勵孩子堅持進行感興趣的體育鍛煉和社會實踐；不額外布置其他家庭作業(yè)。 5.堅決杜絕校外培訓機構留校外作業(yè)，切實避免校內減負、校外增負。 五、體質管理 培養(yǎng)學生科學良好的運動習慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學校全面落實體育活動制度，保證校內每天一小時體育活動時間,包括但不限于跑操、體操及大課間體育和放松活動，此外，每周還開設體育類課程3-4課時，每日2次眼保健操。學生在校外時，向家長建議如下： 1. 引導孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，保證每天在家一小時的鍛煉時間。 2. 要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。活動后注意清潔、放松，冬防受寒、夏防中暑。 3. 鼓勵孩子在學校體育與健康課上積極運動，選報校內體育專項課程，掌握1—2項運動技能，并積極參加校內外體育競賽活動。 4. 重視校內每項國家體質健康標準監(jiān)測，及時發(fā)現(xiàn)體質的不足，及時調整和增強改善，按要求完成寒暑假體育家庭作業(yè)。 5. 關注孩子動態(tài)身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。如有既往病史或正在接受治療，父母除要及時告知學校及班主任外，也要向子女叮囑體育鍛煉強度和日常護理，以防止意外事故的發(fā)生。 家長朋友們，切實落實“五項管理”工作，是深入推進立德樹人、關系學生健康全面發(fā)展的重大舉措,為確保管理工作的有效落實，需要家校和社會各界的密切協(xié)作，讓我們家校攜手并肩，讓孩子們健康、快樂、茁壯成長！ “雙減”政策一、理性看待校外培訓 孩子的學業(yè)成長，關鍵是讓孩子專注課堂學習，養(yǎng)成獨立思考的習慣，提高自主學習的能力，過重的校外培訓負擔不利于學生身心健康成長。為此，《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》明確要求各地不再審批新的面向義務教育階段學生的學科類校外培訓機構，現(xiàn)有學科類培訓機構統(tǒng)一登記為非營利性機構。不得開展面向學齡前兒童的線上培訓，嚴禁以學前班、幼小銜接班、思維訓練班等名義面向學齡前兒童開展線下學科類（含外語）培訓。不再審批新的面向學齡前兒童的校外培訓機構和面向普通高中學生的學科類校外培訓機構。二、選擇合法培訓機構 如您的子女確有培訓需求，選擇培訓機構時請認真核實其合法性和規(guī)范性，培訓機構須持有《辦學許可證》和《營業(yè)執(zhí)照》（或《民辦非企業(yè)登記證》)。從事學科類培訓的人員必須具備相應教師資格。非法培訓機構未經相關部門審批，缺乏監(jiān)管，一旦發(fā)生經濟糾紛或安全事故，將面臨維權困難，請家長朋友們自覺抵制和遠離非法培訓機構。三、謹慎交費依法簽訂培訓合同 《國務院辦公廳關于規(guī)范校外培訓機構發(fā)展意見》中明確規(guī)定:培訓機構不得一次性收取時間跨度超過3個月的費用。為有效保障家長和學生的合法權益，在交費參加培訓前，請不要向校外培訓機構一次性交納時間跨度超過3個月的費用;同時，不向校外培訓機構交納占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期開展的學科類培訓的費用。主動提出與校外培訓機構簽訂由教育部和市場監(jiān)管總局聯(lián)合制定的《中小學生校外培訓服務合同》，對合同中雙方權利義務和違約責任、培訓項目與內容、質量承諾、培訓期限、時間安排、收費金額及退費標準與辦法、以及爭議處理途徑和方法等條款，要逐項認真審查，以防上當受騙。四、主動抵制禁止事項 《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》和《國務院辦公廳關于規(guī)范校外培訓機構發(fā)展的意見》中明確規(guī)定:校外培訓機構嚴禁超標超前培訓，嚴禁非學科類培訓機構從事學科類培訓，嚴禁提供境外教育課程;不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓;不得和當?shù)刂行W校教學時間相沖突；線下培訓結束時間不得晚于20:30，不得留作業(yè);線上培訓要注重保護學生視力，每課時不超過30分鐘，課程間隔不少于10分鐘，培訓結束時間不晚于21點。 　　課后服務一、合理安排課后服務時間 課后服務主要指上學日放學后的課后服務。推行“5+2”模式，即學校每周5天都要開展課后服務，一般每天不少于2小時，結束時間原則上不早于當?shù)卣Ｏ掳鄷r間。二、課后服務內容課后服務主要開展作業(yè)輔導和素質拓展活動。 1.中央文件要求小學生在校內基本完成書面作業(yè)。 2.要把課后服務打造成為“素質教育第二課堂”，廣泛開展文體社團活動、實踐體驗活動，特別是重點關注中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化素養(yǎng)提升，促進學生以德為先、全面發(fā)展?？紤]到學生興趣愛好和特長發(fā)展，特別提出組織開展藝術類和體育類課程，多渠道滿足學生多樣化需求。 　　親愛的家長，孩子是祖國的未來和希望，也是每個家庭的未來和希望，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的學生是我們共同的目標，也是我們不懈的追求！落實“五項管理”“雙減”和課后服務，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來家校共同助力孩子全面發(fā)展，茁壯成長! 上饒市第十五小學 2023年7月1日