護(hù)航青春健康成長——南嶺中學(xué)開設(shè)蓮花縣家庭教育和兒童安全教育公益講座紀(jì)實

幸運(yùn)星

一.情緒管理 　　為幫助同學(xué)們解決青春期存在的一些情緒問題和困惑，2021年10月28日上午，我校在操場舉辦《青春期情緒管理》心理講座。本次活動由蓮花縣婦聯(lián)、蓮花縣教育局主辦，江西省家庭教育指導(dǎo)中心承辦。有幸特邀袁戀老師參與本次主講，全體南嶺中學(xué)學(xué)生聆聽了講座。 　　講座先介紹了情緒管理的三個步驟：了解情緒，發(fā)現(xiàn)自己的情緒；識別自己的不良情緒，承認(rèn)并接納它；了解自己的情緒從何而來。接著，通過生動的圖片、真實的案例和形象的語言，告訴大家如何管理自己的情緒，讓正處于青春期的同學(xué)們更科學(xué)直觀地了解青春期情緒管理的重要性，知道如何接納自己的情緒，不用害怕消極情緒，初步學(xué)會用情緒ABC理論來調(diào)節(jié)自己的情緒。講座在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束。 　　本次講座讓同學(xué)們了解了正確處理情緒的路徑，掌握了表達(dá)或舒緩情緒的方法，有利于大家在以后的學(xué)習(xí)生活中更好的認(rèn)識自己、管理自己。 二.女童青春期安全教育 　　為了提高女生們的自尊自愛自重自護(hù)意識，加強(qiáng)女生心理健康教育，提高女生自我保護(hù)能力，懂得怎樣做好青春期衛(wèi)生保健，南嶺中學(xué)2021年10月28日在教室開展了《關(guān)愛女童，青春期安全教育》講座，本次活動由蓮花縣婦聯(lián)、蓮花縣教育局主辦，江西省家庭教育指導(dǎo)中心承辦。有幸特邀袁戀老師參與本次主講，全體女學(xué)生聆聽了講座。 　　本次講座內(nèi)容分為三個方面：女生青春期生理及心理變化、如何進(jìn)行自我保護(hù)、如何預(yù)防性騷擾和性侵害。 　　主講老師首先對女生青春期生理變化——月經(jīng)以及經(jīng)期護(hù)理進(jìn)行講解。然后是女生青春期心理變化，對異性的好奇心過度，讓愛情之花過早開放導(dǎo)致早戀，從而付出的一系列代價。 　　然后袁老師從網(wǎng)上交友、人身和財產(chǎn)安全及外界的各種誘惑三個方面告訴女生如何進(jìn)行自我保護(hù)。并結(jié)合親身經(jīng)歷告訴大家：要對陌生人說不，抵制外界的各種誘惑。 　　第三個環(huán)節(jié)是防性騷擾和性侵害安全教育環(huán)節(jié)，主講老師通過圖文生動形象地講解了什么是性騷擾和性侵害行為，以及在什么時候、什么地點、什么樣的女生容易遭受性騷擾或性侵害，讓女生們對此有更加全面深入的了解。并結(jié)合影片生活中的真實案例引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)如何預(yù)防和應(yīng)對性侵害行為，整個會場女生都各抒己見，氣氛熱烈。 　　青春期是人生中最重要、最寶貴的時期?；旧倥畟冋幱谌松凶蠲篮玫哪昙o(jì)，希望女生們可以自尊自愛自重自護(hù)，熱愛學(xué)習(xí)，不負(fù)韶華。提高自我保護(hù)意識，遇到問題冷靜、理性、坦然應(yīng)對。希望女生們能夠強(qiáng)大，自信，從容，自尊，擁有快樂健康的人生。 編撰人：曾海艷