做好胎心監(jiān)護，擁抱健康寶寶！

二院產一科姬萌

為什么要做胎心監(jiān)護??？不就是聽胎心嗎？在家都能感受到寶寶的胎動，家里也有聽胎心的小儀器就不用去做胎心監(jiān)護了吧？這種想法是不對的。『胎心監(jiān)護』是孕晚期一種重要的產檢方式，胎心監(jiān)護儀通過信號描記寶寶胎心率在一段時間的情況所形成的曲線，可以了解胎動和宮縮時胎心的反應，用來判斷寶寶在宮內的狀況是否是反應良好的、是否是安全的。 妊娠28周以后，孕婦一定要注意自覺胎動。因為28周之后由于胎兒不斷生長，羊水也有周期性的變化，另外胎盤也出現逐漸發(fā)育成熟、老化，繼而出現胎盤功能下降的變化；胎兒在宮內有的時候會因為宮內缺氧而產生危險情況。孕婦可以通過自數胎動對胎兒在宮內的狀況予以監(jiān)測，一旦發(fā)生異常及時就診，往往能搶救新生兒的生命。 自數胎動方法： 數胎動的時候要保持周圍環(huán)境安靜，同時，要保持比較平穩(wěn)的心情，可以取坐位，也可以取側臥位。胎動往往在夜間和下午比較活躍，胎兒在睡眠周期胎動會暫時性消失。孕媽媽可以每天早、中、晚各抽出一小時（建議是早飯、中飯和晚飯的時間段來計數）每個小時胎動數都要≥3次。3個小時胎動的總數相加×4，即為12小時胎動；12小時胎動數＞30次，說明胎兒在宮內情況良好。如果在12小時之內胎動數≤10次，表明胎兒可能存在缺氧的情況。如果是連續(xù)12個小時沒有胎動，建議立即到醫(yī)院進行彩超檢查以及胎心監(jiān)測，了解胎兒宮內安危情況。 什么時候開始做胎心監(jiān)護？ 孕期產檢一切正常的準媽媽，通常從懷孕第36周開始每周做一次胎心監(jiān)護。產檢過程中有異常情況(比如有妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、羊水過少或過多、臍血流異常等情況)，可根據實際情況提前做胎心監(jiān)護和增加做胎心監(jiān)護的次數。如果一個原本活潑的寶寶突然安靜，不怎么愛動了；或者原本安靜的寶寶突然變得非常躁動，這都提示寶寶可能出現宮內缺氧的情況，需要及時到醫(yī)院做胎心監(jiān)護。 ??注意事項 1、胎心監(jiān)護圖形看似簡單，卻紛繁復雜。需要醫(yī)生親自識圖。因此每次您做完胎心監(jiān)護，一定要及時拿給產科醫(yī)生判斷結果，確定沒有問題才可以放心，避免未能及時發(fā)現寶寶的異常狀況。2、對于胎心監(jiān)護一次不過關，需要復查的準媽媽也要及時按醫(yī)生要求進行復查，之后再次判讀結果，以保證寶寶的安全。 3 、做胎心監(jiān)護前可以吃點東西，大部分寶寶在準媽媽吃完飯后會動的比較活躍。如果不吃東西，準媽媽很可能會發(fā)生低血糖，導致胎心監(jiān)護不過關。4、準媽媽在做胎心監(jiān)護時放松心情，不要過度緊張，因為準媽媽的情緒很容易傳遞給寶寶。 5、如果做胎心監(jiān)護時寶寶睡著了，準媽媽可以通過輕拍肚皮、和寶寶輕輕交流、聽聽音樂、換個姿勢等方式喚醒寶寶。 ??更多的健康小知識，請咨詢南陽市第二人民醫(yī)院產一科醫(yī)護人員，我們隨時為您保駕護航！地址：宛城區(qū)建設東路南陽市二院門診樓二樓產一門診門診樓四樓西區(qū)產科一病區(qū)產科一病區(qū)：0377--61609112產科一門診：0377--61609712張玉榮主任： 13937749617許德清主任: 13937768916李崢護士長：18737755808