合理膳食強(qiáng)身體，營(yíng)養(yǎng)均衡促健康——武漢市馬房山中學(xué)一周菜譜上線啦！

劉夢(mèng)念

一直以來(lái)，武漢市馬房山中學(xué)執(zhí)著打造“放心食堂”，本著“讓師生吃的放心，學(xué)習(xí)工作舒心”的理念，采取有效措施，規(guī)范食堂管理，提高飯菜質(zhì)量，每一份飯菜，多種食材，葷素搭配，色香味俱全。為給學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)、安全的飯菜，每周學(xué)校與食堂提前研究菜譜，力保每周菜品豐富，營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生，讓每一位孩子都能吃的飽、吃的好。 上周一餐食 上周二餐食 上周三餐食 上周四餐食 上周五餐食 本周菜譜 本周營(yíng)養(yǎng)小貼士： 作為萬(wàn)物豐收，進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生的王牌季節(jié)，秋冬多吃魚(yú)，通過(guò)低脂的魚(yú)肉、禽肉來(lái)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，不僅心理沒(méi)負(fù)擔(dān)、身體少累贅，而且同樣能幫助免疫系統(tǒng)防線奠定最重要的基石。