馬寨新村幼兒園寒冷天氣溫馨提示

馬寨新村幼兒園

??親愛(ài)的家長(zhǎng)和小朋友們：大家好??氣溫逐漸變冷??，溫差較大，孩子們??的體質(zhì)較弱??，免疫力又不強(qiáng)，容易感冒??，也容易患上各種傳染性疾病??，為了孩子的健康，讓我們一起來(lái)做好以下幾點(diǎn)吧????????????： 一：衣服的增減??秋季氣溫變化很大，早晚會(huì)感覺(jué)較涼，甚至覺(jué)得有點(diǎn)冷，中午氣溫又較高，因此，送孩子??來(lái)園??時(shí)可以多穿一件外套??，防止孩子著涼。但是??，衣服要逐漸添加，使幼兒身體逐步適應(yīng)環(huán)境氣溫，擁有抗御風(fēng)寒??的能力。您可以和孩子一起隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)??，隨著氣溫的變化增減衣服。 二：加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)??孩子們的膳食要合理??，以保證身體得到足夠的營(yíng)養(yǎng)。盡可能少食辛味之品，多飲用開水??，適當(dāng)多食糯米、青菜??、番薯??、藕、柿子、香蕉??、紅棗、柑橘??、山楂、蘋果??、梨、葡萄??等新鮮果蔬，潤(rùn)肺生津、養(yǎng)陰清燥，您可以給幼兒適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素。 三：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)健身??請(qǐng)您每天堅(jiān)持讓孩子??進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練??，讓孩子們各種體能????的鍛煉，提高運(yùn)動(dòng)能力?????♂??????♀?同時(shí)增強(qiáng)抗病能力，為渡過(guò)即將到來(lái)的寒冬作充分的準(zhǔn)備。在家您也可以帶孩子????參加適合的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，增強(qiáng)孩子身體的抵抗力。 四：做好疾病預(yù)防??孩子們????年幼體弱，身體免疫力差，尤其要注意預(yù)防。不要帶孩子????到人多的共同場(chǎng)所、不要讓孩子????接觸生病的人群、孩子身體不舒服馬上就醫(yī)、勤洗手養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗勤曬幼兒的床被、保持空氣流通等 ??家長(zhǎng)朋友，孩子??的健康是最重要的！讓我們一起努力吧！