<p class="ql-block">比賽當(dāng)日，北京降溫，清晨的最低溫度一度達(dá)到4度，還好，參加過(guò)多次馬拉松比賽的我提前做足了準(zhǔn)備，在參賽服外面又套了一件一次性雨衣，和大米一起安全、順利、開(kāi)心的完成了他人生中第一個(gè)半程馬拉松比賽。</p> <p class="ql-block">時(shí)間回退到2021年暑假期間，大米被查出一只眼近視了，大夫建議每天要保證戶外活動(dòng)的時(shí)間，加上我自己對(duì)跑步的熱愛(ài)，給大米量身定制了一個(gè)3個(gè)月的半馬訓(xùn)練計(jì)劃，希望通過(guò)這個(gè)計(jì)劃，既能讓大米動(dòng)起來(lái)，又可以循序漸進(jìn)地達(dá)成半馬參賽的能力。</p> <p class="ql-block">自此，大米不管是在北京，還是出去玩，基本都能按照當(dāng)天計(jì)劃里列出的訓(xùn)練要求完成任務(wù)，短距離的可以在家門(mén)口的小公園自行完成，10公里以上的距離我就騎著共享單車(chē)陪著他在馬路上奔跑，嚴(yán)格執(zhí)行2.5公里一補(bǔ)給的要求，礦泉水和運(yùn)動(dòng)飲料交替補(bǔ)給。</p> <p class="ql-block">記得我像他這么大的時(shí)候，在農(nóng)村上小學(xué)，一旦農(nóng)忙的時(shí)候我就得下地幫忙。比如，摘棉花的時(shí)候我會(huì)自己拿一個(gè)棉布袋子，地里摘上一圈回來(lái)按斤算得到勞動(dòng)報(bào)酬，從小就體驗(yàn)到了掙錢(qián)的不易。</p><p class="ql-block">今年暑假，大米親娘也下得了手，聯(lián)系了給我們送奶的小姐姐，說(shuō)明了我們的用意后，小姐姐也很熱情，收下了這個(gè)小學(xué)徒，從此，大米需要每天早上6點(diǎn)左右下樓，送完兩個(gè)單元的奶后去公園執(zhí)行跑步計(jì)劃。</p><p class="ql-block">其實(shí)一開(kāi)始我是抱悲觀態(tài)度的，不太相信大米能不睡懶覺(jué)那么早就起來(lái)，但經(jīng)過(guò)幾次早晨我還在睡夢(mèng)中，大米自己送完奶回家的案例后，我漸漸看到了金錢(qián)的魔力，為了掙錢(qián)啥都干得出來(lái)啊。這一送就從盛夏送到了深秋。</p> <p class="ql-block">到了比賽這一天，早上4點(diǎn)半起床，一路聽(tīng)著躁動(dòng)的音樂(lè)趕到了平谷，和參加親子跑的王一一小朋友匯合后就奔向了起點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">隨著發(fā)令槍，我們隨著人流也沖出去了，前兩公里完全忘記了這是場(chǎng)21公里的長(zhǎng)距離比賽，配速一度達(dá)到了5分半，跑到第三公里的時(shí)候出于資深跑者的經(jīng)驗(yàn)，給大米壓了壓速度，控制在6分半左右的配速。</p> <p class="ql-block">被2小時(shí)的兔子超了，我安慰了大米一下，我們的目標(biāo)是不被3小時(shí)的兔子超了。</p> <p class="ql-block">隨后來(lái)到了10公里處，感覺(jué)大米狀態(tài)還不錯(cuò)，完賽應(yīng)該問(wèn)題不大，他心里一直想著參賽手冊(cè)上寫(xiě)的：“12.5公里處有個(gè)最豐富的補(bǔ)給站”，這個(gè)補(bǔ)給站是最全的，不光有喝的，還有吃的。（前面幾個(gè)補(bǔ)給站只有水和運(yùn)動(dòng)飲料）</p> <p class="ql-block">重點(diǎn)來(lái)了，大米在豐盛的補(bǔ)給站吃吃喝喝都不想走了，臨走，志愿者阿姨又給拿了幾個(gè)小面包，兩根香蕉，一瓶運(yùn)動(dòng)飲料（別的參賽選手拿到的都是切成小段的香蕉，給大米的是整根的，別人的飲料是一小杯的，給大米的是一整瓶的，志愿者們都很照顧這個(gè)吃貨小跑友）</p><p class="ql-block">大米說(shuō)：“只有在馬拉松比賽的補(bǔ)給站不管吃多少零食喝多少飲料，你都不會(huì)說(shuō)我。”哎～小孩的愿望其實(shí)也不大嘛，也就是個(gè)吃喝不受限制。</p> <p class="ql-block">過(guò)了20公里我們還跑在245的兔子前面，不過(guò)能看出來(lái)這家伙有點(diǎn)跑不動(dòng)了，其實(shí)到了這個(gè)時(shí)候完全可以走到終點(diǎn)，但我心里還是希望他不要停下來(lái)，哪怕再慢也得是跑下來(lái)的。</p><p class="ql-block">這一路跑來(lái)收到太多太多的鼓勵(lì)！</p> <p class="ql-block">終點(diǎn)將至，大米突然加速，一路上都是我?guī)е?，終點(diǎn)線上他把我超了。</p><p class="ql-block">有意思的事，這時(shí)候后面來(lái)了一位女選手，沖刺的一瞬間竟然并駕齊驅(qū)，主辦方的解說(shuō)員也很激動(dòng)，拿著話筒喊：大家看啊，這一家三口同時(shí)完賽，太棒了！</p><p class="ql-block">攝影師也被誤導(dǎo)了，按照一家三口的構(gòu)圖把我們放到了一張照片里。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">其實(shí)，這時(shí)候大米親娘在賽場(chǎng)外幫我們把車(chē)挪到了最靠近終點(diǎn)線的位置，又提前物色了一處避風(fēng)適合賽后拉伸的地方。</p><p class="ql-block">算了，運(yùn)用我不太精湛的技術(shù)，真正實(shí)現(xiàn)解說(shuō)員的意圖吧。</p>
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