息縣第八小學藝術中心教研組（第二期）

可可

清爽的秋風中帶著微微寒意，在這個滿是桂花飄香的校園里，我們藝術組迎來了第一次室外教研活動，陳校長和方校長帶領全體體音美老師現(xiàn)場觀摩，聽課。 第一節(jié)是秦發(fā)科老師的《立定跳遠》， 第二節(jié)是任龍老師的《籃球原地運球》 首先，我們先來觀看秦發(fā)科老師的《立定跳遠》。 　　開始部分，由體育委員整隊，四四班全班男女生按高低個排成隊，女生在前男生在后，然后喊：立正、向右看齊、向前看、報數(shù)……師生問好，然后老師帶隊慢跑四圈。 接著，秦發(fā)科老師代領學生做游戲，跑步，喊數(shù)抱團，幫助學生充分活動全身各關節(jié)。 準備部分，剪刀、石頭、布規(guī)則：兩人一組，從同一起點開始玩剪刀石頭布游戲，贏的一方向前跳一步，再繼續(xù)剪刀石頭布，以此類推，直到哪位同學先跳過指定白線，為勝方，游戲結束。 基本部分教師示范動作：立定跳遠是由雙腳原地起跳,騰空后收腹舉腿,伸小腿落地等連續(xù)動作構成的.其動作結構雖不太復雜,但仍有相當一部分學生由于概念不清,或身體素質較差所致,起跳時跳不起來,或起跳時上下肢配合不協(xié)調,髖部不挺出臀部后坐。 為了讓學生更好的掌握立定跳遠要領，彭老師講解動作后親身示范。 基本部分：輔助練習高人，矮人，超人游戲分組練習 結束部分：1、放松活動 2、宣布下課，師生再見 　　本節(jié)課任龍老師帶領五二班講解原地運球的練習方法，由簡到難，通過了解籃球運動的意義，理解原地高低運球動作要領，理解保護運球在實戰(zhàn)中的應用。 熱身運動1.圍繞籃球場地慢跑3圈。2.徒手操頭部運動（2*8）振臂運動（2*8）擴胸運動（2*8）體轉運動（2*8）弓步壓腿（4*8）手腕腳踝運動（4*8） 球性練習練習手和球之間的感覺 基本部分運球（高低手運球）（1）原地高運球動作方法：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方，以肘關節(jié)為軸，手按球的正上方，球的落點在體前側前方，球的反彈高度在腰、胸之間。動作要點：手按球的部位正確，手腳配合協(xié)調。 （2）原地低手運球動作方法：兩腿微屈，迅速降低重心，手短促的按拍球，球的反彈高度在膝關節(jié)以下，低手運球，拍球的部位在球的正上方。 1.教師高低手運球完整動作示范。2.教師講解示范動作，提示重難點。 3.教師與學生一起練習。 有球練習，教師先示范，指導學生進行原地運球練習。 結束部分靜態(tài)拉伸放松坐位拉伸仰臥側交叉腿拉伸跪后倒拉伸抱膝團身拉伸小結本課：歸納評價 　　課后，藝術組教師在陳校長和方校長帶領下，開展了說課評課活動，秦發(fā)科和任龍兩位教師分別做了課后反思。通過這兩節(jié)課，不僅培養(yǎng)了學生頑強的意志品質，而且鍛煉了學生們的團結協(xié)作的精神。