<p class="ql-block"> 秋季是呼吸道、腸道傳染病的高發(fā)季節(jié),由于天氣多變,時(shí)暖時(shí)寒;人們經(jīng)歷了一個(gè)炎熱的夏天,當(dāng)秋季來(lái)臨時(shí),人體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng),人體的免疫力相對(duì)低下,再加上不注意鍛煉,室內(nèi)空氣不流通,病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入、侵襲人體,特別容易引起流感、水痘、腸炎等傳染病。開(kāi)學(xué)已有一個(gè)月時(shí)間, 為了加強(qiáng)秋季傳染病的防范意識(shí),提高預(yù)防知識(shí)水平,我們先來(lái)介紹常見(jiàn)的傳染病。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">一、秋季常見(jiàn)傳染?。?lt;/span></p><p class="ql-block"><b>1.流行性感冒</b></p><p class="ql-block"> 流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,是因流感病毒造成的急性呼吸道傳染病,是春季傳染病中傳染率最高的。潛伏期1~3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳及全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3~4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。</p> <p class="ql-block"><b>2.流行性腦脊髓膜炎</b></p><p class="ql-block"> 流行性腦脊髓膜炎也叫流腦,傳染性較強(qiáng)。它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。流腦傳染性較強(qiáng),只要是帶菌者以空氣飛沫直接傳播為主,兒童最容易感染。流腦發(fā)病初期流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等現(xiàn)象級(jí)易被錯(cuò)判為感冒。</p> <p class="ql-block"><b>3.水痘</b></p><p class="ql-block"> 水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病,由水痘—帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰,24小時(shí)后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后,如果沒(méi)有并發(fā)感染,一般7~10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見(jiàn)。由于本病傳染性強(qiáng),患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。</p> <p class="ql-block"><b>4.流行性腮腺炎 </b></p><p class="ql-block"> 俗稱“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病,一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛,腮腺腫大的特點(diǎn)是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延,可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經(jīng)過(guò)飛沫使健康人群受感染。多見(jiàn)于兒童及青少年,預(yù)后良好,病后有持久的免疫力。</p> <p class="ql-block"><b>5.猩紅熱 </b></p><p class="ql-block"> 猩紅熱為主要由A組鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病。早期咽部充血、扁桃體紅腫,表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。一般發(fā)熱24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹,開(kāi)始于耳后,頸部,上胸部,一日內(nèi)蔓延至全身。皮疹呈鮮紅色,針頭大小,有些象“雞皮疙瘩”,若用手指按壓時(shí),可使紅暈暫時(shí)消退,受壓處皮膚蒼白,經(jīng)十余秒鐘后,皮膚又恢復(fù)呈猩紅色,面部充血潮紅,但無(wú)皮疹,口唇周圍及鼻尖則顯得蒼白,舌紅腫。猩紅熱的傳染源為病人和帶菌者,主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播,偶可經(jīng)接觸傳播。人群普遍易感,兒童少年多發(fā)。該病有特效的治療藥物,治療效果好,故治愈率高,危害已明顯下降,但早診斷、正確治療是關(guān)鍵。</p> <p class="ql-block"><b>6.腸道傳染病?</b></p><p class="ql-block"> 秋季常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、輪狀病毒引起的感染性腹瀉、諾如病毒感染性腹瀉等。這類傳染病經(jīng)“糞——口”途徑傳播,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水餐具或食物等,未經(jīng)恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)去后發(fā)病。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">二、傳播途徑</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">傳播途徑是指病原體離開(kāi)傳染源到達(dá)健康人所經(jīng)過(guò)的途徑。 病原體傳播的主要途徑有: 空氣傳播,水傳播,飲食傳播,接觸傳播,生物媒介傳播等。</p><p class="ql-block">傳染病的三大要素:</p><p class="ql-block">(一)傳染源;</p><p class="ql-block">(二)傳播途徑;</p><p class="ql-block">(三)高危人群 。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">三、預(yù)防傳染病的一般措施</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">傳染病流行的時(shí)候, 控制傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié) (傳染源、傳播途徑和易感人群)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié), 傳染病的流行即可終止。 對(duì)傳染病人要盡可能做到五</p><p class="ql-block">早:早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔離 ,防止傳染病蔓延。控制傳染病流行的三個(gè)措施:</p><p class="ql-block"> 1、控制傳染源 ;</p><p class="ql-block">2 、切斷傳播途徑;</p><p class="ql-block">3、保護(hù)易感者。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">四、我們學(xué)生應(yīng)該怎么做?</b></p><p class="ql-block"><b>1.接種疫苗,免受感染</b></p><p class="ql-block"> 對(duì)于年幼的兒童或者抵抗力差的人,可以到婦幼保健所或者是當(dāng)?shù)丶部刂行慕臃N某些疫苗,使身體產(chǎn)生病毒抗體,避免病毒感染。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>2.開(kāi)窗通風(fēng),遠(yuǎn)離人員密集區(qū)</b></p><p class="ql-block"> 春天里要注意空氣來(lái)流通,可以通過(guò)每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)的空氣新鮮,對(duì)于教室、會(huì)議室等人員聚集的場(chǎng)合尤其要注意。此外不要到貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高免疫力</b></p><p class="ql-block"> 通過(guò)合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng)來(lái)提高自身的免疫力。多食用富含蛋白質(zhì)、糖及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等食品來(lái)攝入足夠的維生素并多喝水促進(jìn)新陳代謝。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>4.加強(qiáng)鍛煉,提高體質(zhì)</b></p><p class="ql-block"> 除了通過(guò)飲食調(diào)理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外,也要加強(qiáng)體育鍛煉,來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)??梢缘浇纪狻敉饴?、做操、打拳等,呼吸新鮮空氣、筋骨舒展、強(qiáng)身健體。當(dāng)然也要注意勞逸結(jié)合,合理休息,做到生活有規(guī)律,千萬(wàn)不要過(guò)度疲勞,以免免疫能力下降,適得其反。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>5.注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣</b></p><p class="ql-block"> 養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,用洗手液和流動(dòng)清水徹底清洗干凈(不用不干凈的毛巾擦手),不吃帶皮水果,不喝生水,不吃不清潔的食物,不生吃海鮮肉類食品;一旦出現(xiàn)發(fā)熱等病癥及時(shí)就醫(yī)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>6.適當(dāng)消毒,遠(yuǎn)離傳染源</b></p><p class="ql-block"> 避免接觸傳染病人,不去傳染病流行的地區(qū);如果要去到醫(yī)院則最好戴上口罩,回家后要及時(shí)洗手,避免交叉感染;對(duì)于家中有已感染的病人則要對(duì)其用過(guò)的物品及房間進(jìn)行消毒,如用含氯消毒劑噴灑、擦拭房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面,在日光下晾曬衣被通過(guò)紫外線進(jìn)行殺菌。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">五、秋季疾病預(yù)防順口溜要記牢</b></p><p class="ql-block">是流感,易傳染,發(fā)熱咳嗽像一般,其實(shí)不盡然。</p><p class="ql-block">不相信,可不行。預(yù)防守則要記清。</p><p class="ql-block">常通風(fēng),勤洗手,這個(gè)習(xí)慣莫亂丟。</p><p class="ql-block">人多地方要少去,時(shí)時(shí)刻刻要牢記。</p><p class="ql-block">肉煮熟,才能吃,七十一度滅病毒。</p><p class="ql-block">衛(wèi)生習(xí)慣記牢靠,預(yù)防疾病不可少。</p><p class="ql-block">遇到病人帶口罩,人多不去湊熱鬧 。 </p><p class="ql-block">如果發(fā)熱生了病,一定莫要病久等。</p><p class="ql-block">居住房間通風(fēng)暢,衣被常洗照太陽(yáng)。</p><p class="ql-block"> 雙手都要洗清爽,病毒難以近身旁,預(yù)防妙招盡知曉。</p><p class="ql-block">合理營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng),體弱年少打疫苗,身體不適早治療。</p><p class="ql-block"> 保健知識(shí)要記牢,勞逸結(jié)合莫疲勞,身體健康萬(wàn)家笑。</p>
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