<p class="ql-block">國慶小長假，跑友們的狂歡假期。為了備戰(zhàn)十一月初的英雄馬，十月五日跑協(xié)一哥鄧軍在群里發(fā)出七號(hào)長距離訓(xùn)練的通知。跑友們立即跟帖報(bào)名。精英跑者鄧軍貼心地為跑友物色了全馬330、400、430三個(gè)配速小組的配速員，方便大家選擇適合自己的小組進(jìn)行訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">七日天還未亮，后勤保障小組的跑友提前來到天寶大道訓(xùn)練基地，為跑友們擺放好補(bǔ)給，救援隊(duì)急救人員到路段為跑友提供安全保障，攝影師也做好準(zhǔn)備迎接跑友開跑，跑友們?cè)谝慌詿嵘頊?zhǔn)備開跑。五點(diǎn)整，各就各位，開跑！</p> <p class="ql-block">三個(gè)配速小組按照計(jì)劃速度穩(wěn)穩(wěn)向前推進(jìn)，還有三三兩兩自由散打小分隊(duì)也自得其樂地奔跑著。</p> <p class="ql-block">盛會(huì)長妖嬈的凌波微步在拿補(bǔ)給的時(shí)候絲毫不受影響，身姿婀娜堪比乒乓國手許昕。陳團(tuán)也當(dāng)仁不讓地示范了拿補(bǔ)給的矯健身姿。高手們?cè)诒寂苤械拿恳粋€(gè)動(dòng)作，都值得我們學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block">從黎明出發(fā)，跑到日出東方，近三小時(shí)的時(shí)間，16.66、21.12、30.33、36.66??跑友們都完成了計(jì)劃里程，一個(gè)個(gè)臉上露出開心的笑容。</p><p class="ql-block">感謝后勤服務(wù)小組、救援保障小組和攝影師的辛苦付出，感謝跑協(xié)一哥鄧軍、志剛隊(duì)長為大家提供補(bǔ)給，為大家安全訓(xùn)練、開心奔跑提供服務(wù)，留下開心回憶！豐城市長跑協(xié)會(huì)＂迎接英雄馬＂長距離拉練活動(dòng)圓滿結(jié)束。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">每一步都是忍耐，每一公里都是堅(jiān)持，跑步運(yùn)動(dòng)，付出多少，收獲多少。當(dāng)然，最重要的還是開心奔跑，愛生活，跑出趣！</p>
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