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我學(xué)習(xí)、我運(yùn)動、居家生活很快樂！

泥濘的小路

<p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">一、我學(xué)習(xí)我快樂</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 確保每日合理安排寫作業(yè)時(shí)間，按時(shí)完成并提交教師布置的作業(yè)，每日閱讀30分鐘。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">二、及時(shí)上報(bào)健康信息</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 我 嚴(yán)格堅(jiān)持健康管理“日報(bào)告、零報(bào)告”制度，每天向班主任報(bào)告活動軌跡和個(gè)人體溫有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的，要第一時(shí)間向所在社區(qū)和學(xué)校班主任報(bào)告。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">三、我運(yùn)動我快樂</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 自覺居家防疫，居室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，定時(shí)消毒，講究個(gè)人衛(wèi)生，做到科學(xué)用眼，科學(xué)運(yùn)動，營養(yǎng)膳食，睡眠充足，增強(qiáng)機(jī)體免疫力</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">四、合理安排居家生活</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 在家做到勞逸結(jié)合，要因地制宜加強(qiáng)居家體育鍛煉，閱讀有益書籍，調(diào)節(jié)生活，陶冶情操，幫助家長做力所能及的家務(wù)。加強(qiáng)近視預(yù)防，拒絕玩網(wǎng)絡(luò)游戲，保持良好心態(tài)。</span></p>
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