<p class="ql-block">湖水冥想結(jié)束后,正念繪畫湖水漣漪。(2021.8.31)</p> <p class="ql-block">3分鐘手指呼吸,然后隨意添加顏色,用綠色的水彩筆沾上水彩亂甩亂涂,很隨性。(2021.9.7)</p> <p class="ql-block">手指呼吸繪畫,經(jīng)過陳博士處理(加上畫框,更有藝術(shù)感)2021.9.7</p> <p class="ql-block">若隱若現(xiàn),星星點(diǎn)點(diǎn),好像星球上被隕石砸的一個個坑。同樣一幅畫,通過陳博士專業(yè)調(diào)色,視覺有不同的感官。(2021.9.7)</p> <p class="ql-block">2分鐘手指呼吸,有毛筆沾上不同的顏色,隨意點(diǎn)畫,點(diǎn)出多彩手指,五彩斑斕。(2021.9.8)</p> <p class="ql-block">底色一般,畫面清爽了,明快了。(2021.9.8)</p> <p class="ql-block">仿佛經(jīng)過透視,看清手指的筋骨和一絲絲肌肉。(2021.9.8)</p> <p class="ql-block">色光冥想,藍(lán)色的兩個球穿過腳趾頭,一直沿著雙腿前行,到下腹部合成一個大大的藍(lán)色氣球,穿過全身,同時融化一些不好的細(xì)胞,給每一個細(xì)胞光和愛,讓每一個細(xì)胞充滿能量。(2021.9.9)</p> <p class="ql-block">通過光的透視,放大,仿佛是一個個細(xì)胞呈現(xiàn)在眼前。(2021.9.9)</p> <p class="ql-block">一個個分子放大。(2021.9.9)</p> <p class="ql-block">2分鐘手指呼吸,在涂顏色之前,做了色光冥想,剛開始想著紫色光,開始當(dāng)光接觸到腳尖時,突然看見的是黃色光,身體一下完全放松,是全身舒展的放松并且感受到暖暖的,這應(yīng)該是之前和陳博士語音溝通130分鐘,感受到的一種溫暖。(2021.9.11)</p> <p class="ql-block">第一次早上練完氣功,很興奮,同時又有一點(diǎn)倦意,就想繪畫,于是就畫起來,感覺是如此的輕松、自在、自如,這種感覺真好!(2021.9.12)</p> <p class="ql-block">色光冥想,一個個色光就像風(fēng)火輪。(2021.9.12)</p> <p class="ql-block">一個個風(fēng)火輪,轉(zhuǎn)的好歡!(2021.9.12)</p> <p class="ql-block">像一個個細(xì)胞,能看見細(xì)胞核。</p> <p class="ql-block">生物細(xì)胞的研究。</p> <p class="ql-block">2分鐘手指呼吸17次,筆接觸到手指時,好像一股電流,很溫馨,很舒服,隨著呼吸一起一伏,感覺真好?。?021.9.12)</p> <p class="ql-block">畫4分鐘手指呼吸,手隨意擺放,隨意的圖上顏色,就是一幅畫。感覺有穿透力,看清了手指骨頭和筋健,美美的大手。顏色星星點(diǎn)點(diǎn),好像血液都很清晰。(2021.9.13)</p>
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