家.園攜手話新篇】——育星幼兒園家長學(xué)校線上課堂第一期

灞橋區(qū)紡街辦育星幼兒園

家庭是人生的第一所學(xué)校，家長是孩子的第一任老師，要給孩子講好“人生第一課”，幫助扣好人生第一粒扣子。 —習(xí)近平 親愛的家長朋友們： 大家好！因我國疫情還未解除。我們盡量避免聚眾，但孩子們的成長、安全、健康也離不開各位家人的配合。本學(xué)期我們家長課堂繼續(xù)采用線上課堂，會(huì)定期為大家提供多角度的育兒教育，請(qǐng)大家積極配合參加。我們共同為幼兒成長保駕護(hù)航。 本期的家長課堂，我們推出的是好文分享： 孩子在家明明都是好好的，結(jié)果一上學(xué)，不是頭疼、感冒就是拉肚子，是不是老師沒有照顧好呀？ 幼兒園新生狀況大調(diào)查”顯示：近九成孩子在入園初期會(huì)出現(xiàn)各種不適應(yīng)癥狀，超過一半的孩子入園后生病幾率明顯增加，其中44％的孩子在第一學(xué)期生病超過三次。“開學(xué)季”也是孩子最容易生病的季節(jié)，特別是剛上幼兒園的小朋友，還沒適應(yīng)幼兒園生活，就先被各種疾病給擊倒了，孩子受罪，家長也備受煎熬。其實(shí)，幼兒園開學(xué)后，孩子容易生病是有原因的。 由于3歲左右的孩子免疫系統(tǒng)還未發(fā)育成熟，孩子長期生活的家庭環(huán)境以及與此環(huán)境相適應(yīng)的心理、精神、習(xí)慣等就是孩子的生物鐘，當(dāng)離開家庭呵護(hù)，離開了熟悉的環(huán)境和家人，開始在另一個(gè)環(huán)境中生活，就破壞了他原有的精神/心理上的生物鐘。這種狀況下，孩子就會(huì)產(chǎn)生恐懼、焦慮的心情，心理壓力增大，從而使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，使孩子的抵抗力下降，進(jìn)而就會(huì)很容易生病。 除了必然性的原因，以下一些因素也容易誘發(fā)孩子生病： 1.入園焦慮，情緒緊張：幼兒離開熟悉的環(huán)境和家人，在陌生的幼兒園里，產(chǎn)生緊張的情緒，導(dǎo)致身體抵抗力下降。2.集體生活，交叉感染：秋季是呼吸道疾病的高發(fā)期，幼兒的進(jìn)餐、午休、活動(dòng)等環(huán)節(jié)都是在一起進(jìn)行的，加之幼兒防范意識(shí)不強(qiáng)，容易發(fā)生交叉感染。3.飲食不當(dāng)，營養(yǎng)失衡：家長擔(dān)心孩子在幼兒園吃飯受委屈，回家后就給孩子加餐，吃過多的肉、油炸制品等精制食品，形成習(xí)慣后，孩子就會(huì)在幼兒園偏食或者少吃。這種情況下容易引起貧血和一些微量元素的缺乏，導(dǎo)致抵抗力下降。4.成人的消極暗示：幼兒生病后，家長當(dāng)著孩子的面抱怨“怎么一去幼兒園就生病”這樣的話，讓孩子對(duì)幼兒園產(chǎn)生恐懼，認(rèn)為去了幼兒園就會(huì)生病。5.睡前不刷牙、漱口：很多孩子有睡前喝奶的習(xí)慣，口腔中的細(xì)菌最喜歡牛奶，細(xì)菌就隱蔽在咽喉部繁殖，這樣也容易誘發(fā)孩子呼吸道感染。6.睡眠不足：睡眠充足是孩子健康發(fā)育的先決條件，現(xiàn)在很多家長睡覺比較晚，孩子也會(huì)受影響回家就貪玩，睡覺晚，久而久之，孩子疲乏過度就會(huì)容易生病。 怎樣使孩子生病幾率降到最低限度 想要孩子進(jìn)幼兒園少生病，更好更快的適應(yīng)幼兒園，這些才是正確的防范措施：1.“家園”作息時(shí)間保持一致。在家里，孩子晚上不睡、早上不起的現(xiàn)象很頻繁，而一旦上幼兒園開始有規(guī)律的作息，一時(shí)間孩子會(huì)不習(xí)慣。因此，應(yīng)提前按照幼兒園的時(shí)間來調(diào)整孩子的作息和進(jìn)餐時(shí)間，做好過渡，讓孩子習(xí)慣規(guī)律化的生活。2.培養(yǎng)孩子不偏食、不挑食的習(xí)慣。父母要合理安排孩子的進(jìn)餐時(shí)間，每次進(jìn)食的量。在吃飯之前，盡量別讓孩子吃零食、喝飲料，以免孩子沒有吃飯的胃口。吃飯時(shí)要養(yǎng)成好的習(xí)慣，即全家人圍坐在飯桌進(jìn)餐，關(guān)掉電視，專心吃飯。3.多參加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，可以使孩子獲得充足的氧氣和陽光照射，還可以促進(jìn)孩子器官和肌肉的生長發(fā)育，提升孩子免疫力。此外，戶外活動(dòng)還可以促進(jìn)孩子與更多小朋友交往，使孩子提高人際交往的能力。4.穿衣有講究。不管“春捂”還是“秋凍”，都是指應(yīng)當(dāng)根據(jù)室外溫度來增減衣物，保證幼兒背暖，但是不能暖至出汗，出汗后被風(fēng)吹或者不及時(shí)更換衣物，幼兒很容易感冒，而適當(dāng)?shù)呐常瑒t可防止感冒的發(fā)生。因此可以給幼兒穿一件背心保證背部不受涼，同時(shí)給幼兒多備一件衣服，以便在幼兒活動(dòng)出汗后及時(shí)更換。5.衛(wèi)生要注意：孩子活潑愛動(dòng)，又沒有較強(qiáng)的衛(wèi)生意識(shí)，經(jīng)常飯前便后不記得洗手，手上有灰就去拿食物，家長一定要一定要經(jīng)常提醒孩子，一定要勤洗手，嚴(yán)防病從口入。6.教會(huì)孩子幾句話，讓孩子可以具體表達(dá)自己的需求。上幼兒園前一定要教會(huì)孩子說兩句話：一是“老師，我要喝水”，渴了讓孩子主動(dòng)告訴老師，多喝水就會(huì)減少生病的幾率。二是“老師，我要尿尿”，想尿尿要勇敢說出來，防止孩子因膽怯而尿褲子。 教育是一棵樹搖動(dòng)一棵樹，一朵云推動(dòng)一朵云，一個(gè)心靈溫暖一個(gè)心靈，育星幼兒園將始終遵循“幼兒為本，真愛為魂，家園攜手共育，靜待未來花開！掃碼關(guān)注我們。聯(lián)系人：薛老師18192670997