<p class="ql-block">別被秋涼傷了身，這三個部位凍不得！</p><p class="ql-block">不少人覺得，這是難得的清爽季節(jié)，中午時分氣溫仍然挺高，所以依然穿著涼鞋、短袖短褲或者裙裝，感受秋風(fēng)拂面的感覺!雖說有“春捂秋凍”的說法，不過河南省人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士王雪梅提醒，身體有三個部位不能“秋凍”。</p><p class="ql-block">首先是頭部。頭為諸陽之會，如果保護(hù)不好，陽氣會喪失，頭頸部位受涼，向下容易引起有肺部癥狀的感冒，向上則會導(dǎo)致頸部血管收縮，不利于腦部供血。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">露腰露腹是不行的</p> <p class="ql-block">第二個是腹部。腹部有很多重要經(jīng)脈，如脾胃經(jīng)、肝腎經(jīng)穿過，任沖督三脈起于腹腔內(nèi)。此處受涼將引起腹部經(jīng)脈氣血瘀滯不通，對臟器功能會有影響。例如有胃病史的人受寒易胃疼，經(jīng)期女性受寒容易痛經(jīng)等。</p><p class="ql-block">第三個就是腳?！昂畯哪_生”，腳是全身最怕冷的部位，腎和脾胃的經(jīng)脈都起源于腳。雙腳距離心臟最遠(yuǎn)，血液流經(jīng)的“路程”最長。如果腳部受寒，則血液流動瘀滯，全身血液供應(yīng)將出現(xiàn)不足，臟器功能繼而受損。</p> <p class="ql-block">頸部也需保暖</p>
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