久草资源站色婷婷,妹子干综合,九九国内精品偷拍视频,欧美1区2区,理论av优区,热热色麻豆,精品久久无码,成人免费黄色电影网站,99在线一区二区三区

黃皮樹下吃黃皮燜雞

阿敏 helios663

黃皮屬蕓香科,小喬木,產(chǎn)于我國南方,距今已有一千五百多年的歷史了。 黃皮果的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富,藥用價(jià)值也很高,果實(shí)含有大量的維生素C以及有機(jī)酸、果膠、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等,具有消食健胃,理氣健脾以及止痛、生津止渴、化痰等功效。 1、選上等土雞一只,下過一次蛋的小母雞(俗稱二黃頭)為最佳,將整雞去骨拆肉斬小件; 2、用適量的鹽、生粉、生抽、蠔油、生油、胡椒粉、料酒等對(duì)斬件雞肉進(jìn)行腌制30分鐘; 3、選250克新鮮連葉帶梗的黃皮果,用鹽水浸泡十五分鐘后洗凈備用; 將洗凈后的黃皮果摘下,小心擠出果核(丟棄),盡量保留更多的果肉,留一部份葉子和梗備用; 5、取適量的蒜頭、粗姜絲、蔥白段、陳皮絲、片糖若干備用; 6、熱鍋(最好用不粘鍋)加冷油,油熱時(shí)加入姜、蔥、蒜、一部分陳皮絲等爆香,倒入腌制后的雞肉,不斷翻炒,爆出雞油及肉汁,加入黃皮葉子、梗和片糖不斷翻炒三分鐘,加少許料酒和清水翻炒均勻后加蓋燜煮五分鐘; 7、取出黃皮葉和梗,加入黃皮果肉、剩下的陳皮絲、蔥葉等不斷翻炒均勻,加蓋燜三分鐘; 8、加入少許水淀粉翻炒均勻, 燜至收汁起鍋,裝盤,搞掂! 9、菜品酸甜可口,消滯開胃,下酒送飯樣樣皆宜,吃一塊雞肉配一只黃皮果,最后是雞肉香不過黃皮! 背景音樂:王玉西《社員都是向陽花》(鋼琴演奏:李云迪)
长岭县| 潼关县| 延安市| 登封市| 梧州市| 禹州市| 江北区| 灵山县| 阿拉善右旗| 云浮市| 高阳县| 丹巴县| 黄龙县| 平昌县| 双城市| 崇州市| 华池县| 曲松县| 维西| 楚雄市| 定日县| 丽江市| 洞口县| 曲沃县| 武清区| 鲜城| 抚宁县| 赤峰市| 乳源| 马尔康县| 高陵县| 毕节市| 甘孜| 东海县| 和顺县| 平谷区| 威信县| 虞城县| 柳林县| 阿图什市| 驻马店市|