<p class="ql-block">自從練了瑜伽后，</p><p class="ql-block">我整個(gè)人都變了…</p> <p class="ql-block">剛練瑜伽的時(shí)候</p><p class="ql-block">追求高難度體式為目標(biāo)</p><p class="ql-block">練瑜伽久了</p><p class="ql-block">覺得還是隨緣好</p><p class="ql-block">堅(jiān)持練習(xí)，一切隨之而來(lái)</p> <p class="ql-block">剛練瑜伽的時(shí)候</p><p class="ql-block">上個(gè)基礎(chǔ)哈他都汗流浹背</p><p class="ql-block">練瑜伽久了</p><p class="ql-block">覺得可以試試阿湯</p> <p class="ql-block">剛練瑜伽的時(shí)候</p><p class="ql-block">覺得人到瑜伽館就用盡了畢生毅力</p><p class="ql-block">練瑜伽久了</p><p class="ql-block">再忙也要抽時(shí)間去瑜伽館</p><p class="ql-block">一天不練，都失魂落魄的</p> <p class="ql-block">剛練瑜伽的時(shí)候</p><p class="ql-block">身體哪哪都是硬的</p><p class="ql-block">前屈抓不到手</p><p class="ql-block">后彎下不去</p><p class="ql-block">力量也不行</p><p class="ql-block">樹式都能站得東倒西歪</p><p class="ql-block">踮腳蹲式整條腿都在抖</p><p class="ql-block">船式腿都伸不直</p> <p class="ql-block">練瑜伽久了</p><p class="ql-block">前屈可以輕松抓到腳了</p><p class="ql-block">整個(gè)身心都柔軟了</p><p class="ql-block">力量也有了</p><p class="ql-block">逛街提大袋小袋還能健步如飛</p><p class="ql-block">精氣神特好</p> <p class="ql-block">剛練瑜伽的時(shí)候</p><p class="ql-block">經(jīng)常熬夜追劇刷手機(jī)</p><p class="ql-block">總會(huì)黑著眼眶熬著夜</p><p class="ql-block">練瑜伽久了</p><p class="ql-block">晚上練完瑜伽上床一夜好夢(mèng)</p><p class="ql-block">早起再熱身半小時(shí)</p><p class="ql-block">一整天都活力滿滿</p> <p class="ql-block">剛練瑜伽的時(shí)候</p><p class="ql-block">追求以瘦為美，體重堅(jiān)決不能過(guò)百</p><p class="ql-block">每天都在觀察體重的變化</p><p class="ql-block">練瑜伽久了</p><p class="ql-block">以健康為美，更加專注的是曲線美</p><p class="ql-block">有翹臀馬甲線就很美</p> <p class="ql-block">剛練瑜伽的時(shí)候</p><p class="ql-block">買衣服都是首先考慮哪件顯瘦</p><p class="ql-block">再去考慮好不好看</p><p class="ql-block">練瑜伽久了</p><p class="ql-block">穿啥都好看，裹塊布都顯氣質(zhì)</p><p class="ql-block">身材氣質(zhì)就是最好的外套</p> <p class="ql-block">1%的生活不是奢華和虛弱的強(qiáng)大</p><p class="ql-block">而是敢于放棄99%的平庸！</p><p class="ql-block">盡力活出自己喜歡的樣子</p><p class="ql-block">是對(duì)自己最大的尊重</p>
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