保護(hù)心靈之窗呵護(hù)幼兒成長(zhǎng)——漢口北中心幼兒園中（二）班家園共育之護(hù)眼篇

瀟紅

眼睛是心靈的窗戶，承載著我們看這個(gè)五彩斑斕的世界的重任。但是隨著生活習(xí)慣的改變，電子產(chǎn)品的隨處可及，“小眼睛”有了“大問(wèn)題”，兒童青少年近視率日益嚴(yán)重。因此我園開(kāi)展“3-6歲幼兒近視防控”主題教育活動(dòng)。 護(hù)眼之班級(jí)教育 活動(dòng)開(kāi)始馬老師和小朋友們玩猜謎游戲。部分小朋友很快猜出迷底來(lái)，當(dāng)老師揭曉答案時(shí)猜對(duì)的孩子可高興啦！緊接著孩子們紛紛發(fā)言說(shuō)出眼睛的用處并且知道眼睛的重要性。 教育孩子生活與學(xué)習(xí)中教育幼兒應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一、看書(shū)、畫(huà)畫(huà)等要有正確的姿勢(shì)。幼兒不可趴在桌上，或?qū)⑿夭烤o壓桌緣，或扭著身子歪著頭。人體應(yīng)端坐，距桌為一拳間隔，眼睛與書(shū)的距離保持在30厘米左右。千萬(wàn)別讓孩子養(yǎng)成躺在床上看書(shū)、看電視的習(xí)慣。 二、讓孩子有節(jié)制地使用電子產(chǎn)品，如手機(jī)、電視、平板電腦等。使用這些產(chǎn)品可以讓孩子增長(zhǎng)知識(shí)、開(kāi)闊眼界，但是它們因?yàn)楣饩€強(qiáng)，圖象有閃動(dòng)感，看的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞，就會(huì)損害視力，產(chǎn)生近視。因此看電視要有節(jié)制，注意調(diào)節(jié)好電視的亮度，距離要適當(dāng)，連續(xù)用眼中間要休息10-15分鐘。 三、不能用手揉眼睛。眼睛是人身體上最重要的感覺(jué)器官之一，我們一定要好好保護(hù)自己的眼睛。我們的眼睛外面有上下眼皮保護(hù)眼球，在眼皮和眼球之間還有一層膜，叫結(jié)膜。有一種眼病俗稱(chēng)“紅眼病”，其實(shí)就是有細(xì)菌跑到結(jié)膜里搗亂，引起結(jié)膜發(fā)炎、充血，使眼睛看上去紅紅的，嚴(yán)重的還影響視力呢。 四、教導(dǎo)孩子常望遠(yuǎn)方，做保健眼操。一次連續(xù)近距離用眼中間要稍事休息，時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)，一般不超過(guò)一小時(shí)。積極參加戶外活動(dòng)，以求經(jīng)常性地增加視距，開(kāi)闊視野，放松調(diào)節(jié)，維護(hù)正常視覺(jué)功能。 老師練口訣和幼兒一起做眼睛體操。 護(hù)眼之家庭教育 為進(jìn)一步加強(qiáng)幼兒對(duì)保護(hù)眼睛重要性的認(rèn)識(shí)，活動(dòng)結(jié)束后老師布置親子作業(yè)，家長(zhǎng)們也積極參與幼兒正確用眼的家庭教育，達(dá)到家園共育的正真目的。