<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i><u>星期一 </u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐：雞蛋肉沫番茄面 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">中餐：赤小豆蓮藕脊骨湯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">番茄炒魚蛋 肉末炒玉米 米飯 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">下午餐：鮮肉云吞面</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">水果餐：火龍果</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i><u>星期二 </u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐：肉松蛋糕 鮮牛奶 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">中餐： 冬瓜筒骨湯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">紅燒肉燜土豆 肉末炒紅蘿卜絲 米飯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">下午餐：三鮮米粉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">水果餐：西瓜</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i><u>星期三 </u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐：三鮮米粉 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">中餐：紫菜蛋花湯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">水豆腐燜龍利魚 肉末炒節(jié)瓜 米飯 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">下午餐：玉米枸杞瘦肉粥</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">水果餐：青提子</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i><u>星期四</u></i></b><b style="font-size: 20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐：鮮牛奶 鮮肉粉絲包 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">中餐： 紅棗蘿卜老鴨湯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 肉末炒萵筍片 芙蓉蒸蛋 米飯 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">下午餐：紅薯糖水、蒸玉米</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">水果餐：哈密瓜</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i><u>星期五 </u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐：豬肝瘦肉粥 鵪鶉蛋 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">中餐：三鮮芥菜湯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">胡蘿卜丁蒸雞塊 高湯娃娃菜 米飯 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">下午餐：蒸手工餃子</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">水果餐：香蕉</b></p> <p class="ql-block">本周推薦菜譜：紅棗蘿卜老鴨湯</p><p class="ql-block">紅棗蘿卜鴨子湯的功效：主要具有滋陰潤肺，清熱涼血，促進消化的作用。鴨子肉可以起到補陰養(yǎng)胃的功效，白蘿卜還具有生津止渴的功效，兩者放在一起熬成湯，就可以具有滋陰潤肺養(yǎng)胃的作用。鴨子肉還可以改進身體燥熱的狀況，具有清熱涼血的功效。白蘿卜具有順氣促消化的作用。</p>
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