一、勤洗手<br><br>手臟后,要洗手;做飯前,餐飲前,便前,護(hù)理老人、兒童和病人前,觸摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒;外出返家后,護(hù)理病人后,咳嗽或打噴嚏后,做清潔后,清理垃圾后,便后,接觸快遞后,接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后,要洗手或手消毒。 二、科學(xué)戴口罩<br><br>有發(fā)熱咳嗽等癥狀時(shí),就醫(yī)時(shí),擁擠時(shí),乘電梯時(shí),乘坐公共交通工具時(shí),進(jìn)入人員密集的公共場(chǎng)所時(shí),要戴口罩。 三、注意咳嗽禮儀<br><br>咳嗽打噴嚏時(shí),用紙巾捂住口鼻,無紙巾時(shí)用手肘代替,注意紙巾不要亂丟。 四、少聚集<br><br>疫情期間,少聚餐聚會(huì),少走親訪友,少參加喜宴喪事,非必要不到人群密集的場(chǎng)所。 五、文明用餐<br><br>不混用餐具,夾菜用公筷,敬酒不鬧酒,盡量分餐食;食堂就餐時(shí),盡量自備餐具。<br><br> 六、遵守1米線<br><br>排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí),要保持1米以上社交距離。<br><br>七、常通風(fēng)<br><br>家庭人多時(shí),房間有異味、油煙時(shí),有病人時(shí),訪客離開后,多開窗通風(fēng)。 八、做好清潔消毒<br><br>日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺(tái)面,病人及訪客使用的物品和餐飲具,要及時(shí)做好消毒。<br><br>九、保持廁所衛(wèi)生<br><br>勤清潔廁所,馬桶沖水前蓋蓋,經(jīng)常開窗或開啟排氣扇,保持地漏水彎有水。 十、養(yǎng)成健康生活方式<br><br>加強(qiáng)身體鍛煉,堅(jiān)持作息規(guī)律,保證睡眠充足,保持心態(tài)健康;健康飲食,戒煙限酒;有癥狀時(shí),及時(shí)就醫(yī)。<br><br> 十一、疫苗接種<br><br>響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策,積極配合疫苗接種,保護(hù)個(gè)人健康。
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