七里山街道郎南社區(qū)開展關于秋季老年人養(yǎng)生的科普知識講座

郎南社區(qū)

秋季來臨，天氣變化大，早晚溫差懸殊。極易引發(fā)各種疾病，作為弱勢群體的老年人在這個季節(jié)更要做好防御措施，為此七里山街道郎南社區(qū)科普大學分校誠邀榮愛玲老師于9月17日下午開展了一場關于秋冬老年人養(yǎng)生的科普知識講座。 　　為了讓大家廣泛的了解科普知識，新時代文明實踐站的志愿者積極宣傳，活動受到了轄區(qū)廣大黨員群眾的高度歡迎。課上榮老師對秋季易發(fā)的老年心腦血管疾病做了比較詳細的講解，尤其是腦血管疾病,提醒大家一定要防范腦血管疾病的發(fā)作，平時注意保暖,適當活動。保持情緒穩(wěn)定,避免精神緊張和情緒激動。多吃富含纖維素的食物,還要定期進行心腦血管系統(tǒng)體檢。 　　為讓咱的科普大課堂落到實處，榮老師還給居民朋友留出了很長的現(xiàn)場答疑時間。針對居民朋友提出的各種問題，老師都耐心的做著分析指導與建議，大家獲益良多更是真真切切感受到了科普大課堂的魅力。 　　健康是和諧，健康是幸福。此次講座有利的普及了健康知識，增強了人們的健康意識和自我保健能力，促進了全民健康素質的提高。