<p class="ql-block">感染新冠后，有些患者會(huì)遺留若干不舒服癥狀，如胸悶氣短、暴瘦、骨節(jié)酸痛、心悸怔仲、胃脘痞滿、失眠頭痛、味覺消失等。</p><p class="ql-block">大部分患者在調(diào)整作息后自然痊愈，尚有小部分癥狀難去。</p><p class="ql-block">允中堂接診新冠后遺癥病例有約四十例，有剛出院的，也有已經(jīng)過了一年的，治療方法大相庭徑，不過依舊有跡可循，這里提出一些診治思路，與患者或身邊有需要的人分享。</p><p class="ql-block">為了減少暴瘦后造成的關(guān)節(jié)疼痛、氣喘等癥，需從患病時(shí)就開始介入，如不能久坐或久臥，就算在有限的空間里，只要身體允許，就得適量做一些拉伸動(dòng)作，或者較輕松的體操，減少肌肉蛋白的流失。</p><p class="ql-block">運(yùn)動(dòng)也能讓心態(tài)保持積極，有助康復(fù)。</p><p class="ql-block">《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有“五勞”，曰：“久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋”。</p><p class="ql-block">因此適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量至關(guān)重要，畢竟我們都不知道患者在之后還會(huì)遇到什么困難，能做好準(zhǔn)備絕對有利無害。</p><p class="ql-block">至于氣短會(huì)喘的，屬于自然反應(yīng)，只要稍加鍛煉即可，如極慢跑，通過提振心率，大概在130左右，每天堅(jiān)持極慢跑或者快走，從20分鐘至40分鐘，一個(gè)月就能恢復(fù)，向來沒運(yùn)動(dòng)的，還會(huì)覺得更勝往昔。</p><p class="ql-block">飲食方面保持清淡即可，一日三餐，不必額外補(bǔ)充補(bǔ)品，否則滋膩太過，易生他病。</p><p class="ql-block">如此胃口自然就會(huì)增加。</p><p class="ql-block">若上述方法依舊無法解決，建議就醫(yī)。</p><p class="ql-block">有約十二例為重癥監(jiān)護(hù)室出來的新冠康復(fù)者，亦有不同程度的后遺癥，其中有七例還有外源性庫欣綜合征，表現(xiàn)為滿月臉、四肢肌肉萎縮、血壓升高難下、血糖升高、腎功能減退等。</p><p class="ql-block">原因或許是于重癥監(jiān)護(hù)室時(shí)使用大劑量激素治療時(shí)留下的副作用，停藥一段時(shí)間后會(huì)自愈，不必?fù)?dān)心。</p><p class="ql-block">這里提供一個(gè)病案，供參考：</p><p class="ql-block">林某，女，52歲。</p><p class="ql-block">1/8確診新冠，酒店隔離。</p><p class="ql-block">起初癥狀不明顯，數(shù)日后突然壯熱不退，骨節(jié)疼痛，意識模糊，血氧60，緊急入院。</p><p class="ql-block">20/8出院</p><p class="ql-block">26/8求診，</p><p class="ql-block">心悸氣短，說話需要停頓，張口抬肩，行走緩慢，舉步維艱。</p><p class="ql-block">頭暈?zāi)垦＃曃锬：洃洔p退（入院前的片段已忘）。</p><p class="ql-block">無法入眠，煩躁不堪，寒熱往來，納差。</p><p class="ql-block">血糖高至20以上，須每日注射胰島素三次。略微畏寒，口干舌燥。</p><p class="ql-block">二便可，無汗。</p><p class="ql-block">舌絳無苔，寸脈浮澀，右關(guān)略弦，尺沉無力。</p><p class="ql-block">重病后有此脈屬正常，若是浮大有力，或洪大者，則需擔(dān)心。</p><p class="ql-block">遂開一方，</p><p class="ql-block">太子參30 黃芪15 元肉7枚 酸棗仁15 五味子10 山藥10 當(dāng)歸10 紅棗六枚（掰開） 百合12 升麻6 陳皮6 柴胡12 益母草60（先煎后濾出，取益母草水熬藥）</p><p class="ql-block">五劑</p><p class="ql-block">4/9復(fù)診，用上方后，氣喘大減，步伐較穩(wěn)健，睡眠改善，始能發(fā)汗，胃口好轉(zhuǎn)，惟血糖依舊升高。</p><p class="ql-block">舌暗，苔極薄，舌體稍胖；脈浮數(shù)，尺沉澀，兩關(guān)皆滑。</p><p class="ql-block">中氣運(yùn)轉(zhuǎn)，諸癥皆輕，上方稍作加減，鞏固意思：</p><p class="ql-block">太子參30 生地15 黃芪60 酸棗仁15 五味子10 山藥10 當(dāng)歸15 百合30 升麻6 陳皮6 柴胡12 益母草30</p><p class="ql-block">五劑</p><p class="ql-block">（囑：進(jìn)行有氧鍛煉）</p><p class="ql-block">9/9復(fù)診</p><p class="ql-block">血糖大減，胰島素注射份量減半，身輕。</p><p class="ql-block">除氣短外，其余癥狀已消失大半。</p><p class="ql-block">上方減量，守方向前。</p><p class="ql-block">以上病例只供參考，若有問題，必須求醫(yī)，切莫自行抓藥。</p><p class="ql-block">病情繁復(fù)，生死變化總在須彌之間，不得不慎。</p><p class="ql-block">干祖望先生治美尼爾氏綜合征時(shí)常用五味子合劑，余效之，屢有獲也。</p><p class="ql-block">補(bǔ)中益氣湯能治久病體虛，參考用之。</p><p class="ql-block">仲景大小建中湯、小柴胡湯等亦能參考。</p><p class="ql-block">蓋久病后，藥量不宜過重，以免斂邪之流弊，藥輕可以慢養(yǎng)。</p><p class="ql-block">至于新冠后所造成的瘀血等病，必須重視。</p><p class="ql-block">清虛熱，化瘀血，補(bǔ)中尚要活血養(yǎng)血。</p><p class="ql-block">此時(shí)不必求快，萬全為宜。</p><p class="ql-block">與治療新冠患者不同，新冠患者務(wù)求速度，及早穩(wěn)下，加之無法面試，方子難以求全；</p><p class="ql-block">后遺癥調(diào)治大多耗費(fèi)時(shí)日，先求穩(wěn)，徐圖緩治。</p><p class="ql-block">中醫(yī)治病，有輕重緩急之別，能快就別慢。慢的，也急不來。</p><p class="ql-block">小明大夫</p><p class="ql-block">允中生活館</p><p class="ql-block">2021 09 10</p>
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