<p class="ql-block"> 為增強(qiáng)教師心理健康意識(shí)和自我調(diào)節(jié)能力，塑造陽(yáng)光心態(tài)，做幸福教師。教師節(jié)前夕葛洲壩西壩幼兒園特別邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師黃慶武為全體教師作了一場(chǎng)精彩的“幼兒教師如何提成幸福力”教師心理健康專題講座。</p> 講座前，黃老師以一首原創(chuàng)歌曲《幸福是什么》開場(chǎng)，在悠揚(yáng)的歌聲和柔美的吉他聲中，教師們的心從緊張的工作中一下回到了“家”的港灣。 <p class="ql-block"> 講座中，黃老師從“什么是情緒、情緒的來源、情緒對(duì)我們的工作和生活造成的困擾、由情緒引發(fā)的疾患、如何緩解情緒，疫情前后如何調(diào)試自己”等幾個(gè)方面，闡述了如何正確應(yīng)對(duì)壓力以及該如何進(jìn)行情緒管理、怎樣以健康積極的心態(tài)面對(duì)工作，提升幸福力。 本次講座內(nèi)容新穎、形式多樣，具有很強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性.</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">怎么能放松緊張的情緒呢？</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“捏緊拳頭 慢慢放開”</p> <p class="ql-block"> 本次活動(dòng)，不僅讓教師們了解到如何在日常工作和生活中調(diào)適不良情緒，保持良好的心態(tài)，樹立幸福感；更提升了教師們以積極正面的情緒快樂工作，做一個(gè)健康向上的教育者。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">編輯：徐真真</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">初審：唐丹惠</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">終審：陳 琳</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">葛洲壩西壩幼兒園歡迎您！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">地址：西陵區(qū)建設(shè)路19號(hào)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">電話：0717-6716750</p><p class="ql-block"><br></p>
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