于洪區(qū)金搖籃幼兒園秋季幼兒衛(wèi)生保健馨提示

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秋天來了，氣候的變化會讓不少小朋友不適應(yīng)，感冒、腹瀉也成為這個時節(jié)的多發(fā)疾病。我園提示家長朋友們，根據(jù)秋天氣候及幼兒身心發(fā)育特點(diǎn)，家園共育，做好孩子們的保健工作。 秋季孩子易患疾病 ◆秋季腹瀉多由輪狀病毒感染引起，潛伏期2-3天，初期常伴有感冒癥狀，多數(shù)患兒還會伴隨發(fā)熱，體溫在37.9~ 39.5°C。繼之出現(xiàn)吐瀉癥狀，大便呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣，帶少許黏液，無腥臭味，每天10次左右。一般可持續(xù)3-9天，平均5天左右，前3天癥狀最嚴(yán)重。因?yàn)榭傇谇锛景l(fā)生，因此稱為秋季腹瀉，實(shí)際上秋季腹瀉多在9月到次年的4月之前都容易發(fā)生，做好預(yù)防極為重要!預(yù)防措施:注意飲食衛(wèi)生，把好入口關(guān)，防止病從口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，護(hù)理孩子的人更要注意自身的衛(wèi)生。 ◆手足口病 由多種腸道病毒感染引起的傳染病，主要侵犯5歲以下的孩子。夏秋換季期，空氣中的細(xì)菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到腸道病毒感染,引發(fā)手足口病。常表現(xiàn)為:患兒口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位，出現(xiàn)小米?；蚓G豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。 預(yù)防措施:預(yù)防手足口病，要養(yǎng)成孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣。做到飯前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤曬衣被，多通風(fēng)。減少孩子處于公共場所的時間。身處游樂園、室外廣場、公共交通這種公共場所，由于人群密集，病毒密度相對較大，孩子很容易被傳染腸道病毒??。 ◆流感 夏秋換季期，是流感病毒多發(fā)季節(jié)，孩子身體抵抗力低下，是流感病毒重點(diǎn)侵襲對象。因此，家長更應(yīng)該加強(qiáng)對流感的預(yù)防。 讓孩子接受小兒流感疫苗是增強(qiáng)對病毒免疫力的有效方法。適量、適時地增加室外運(yùn)動。早晚溫差大，要根據(jù)天氣變化為孩子增減衣物。中室內(nèi)環(huán)境的保護(hù)。室內(nèi)空氣流動緩慢，大量流感病毒積存在室內(nèi)，定期消毒可以及時殺滅病毒，消除孩子流感隱患。保質(zhì)保量的睡眠，為孩子營造一一個安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環(huán)境。 ◆上呼吸道感染 狹義的“上感”又稱普通感冒，是最常見的急性呼吸道感染性疾病。上火則是引發(fā) 上呼吸道感染的導(dǎo)火索，這是因?yàn)檠屎聿扛稍?，抵抗力下降。若受到病毒的侵襲,就會引發(fā)孩子患上“上呼吸道感染”，出現(xiàn)發(fā)熱、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等癥狀。 預(yù)防措施:根據(jù)天氣變化增減衣服，多到戶外活動。讓孩子休息好，多喝白開水,飲食以清淡流質(zhì)為宜。 ◆哮喘 秋季是過敏性哮喘的好發(fā)時期，一般是過敏原通過內(nèi)因而發(fā)病，這是一種嚴(yán)重危害孩子健康的常見病，它不僅給孩子帶來許多痛苦,而且頻繁發(fā)作后，會影響到孩子的肺功能，必須引起高度的重視。如果- -旦發(fā)生過敏性哮喘、過敏性咳嗽、過敏性鼻炎，請及時到醫(yī)院就診,以免耽誤病情。 預(yù)防措施:要避免孩子與過敏原的接觸，如花粉、煙霧等，并保持室內(nèi)空氣流通。鼓勵孩子適當(dāng)戶外活動，通過鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，以達(dá)到預(yù)防哮喘的效果。 ◆諾如病毒 臨床表現(xiàn)與其他病毒性胃腸炎相似，起病突然，主要癥狀為發(fā)熱、惡心、嘔吐、痙攣性腹痛及腹瀉?？蓡斡袊I吐或腹瀉,亦可先吐后瀉，故也稱為諾如病毒感染性腹瀉。 成人腹瀉較突出，兒童嘔吐較多。糞便呈黃色稀水便，每日數(shù)次至十?dāng)?shù)次不等，無膿血與黏液。可伴有低熱、咽痛、流涕、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力及食欲減退。 病程長及病情較重者排毒時間也較長，傳染性可持續(xù)到癥狀消失后兩日。本病免疫期短暫,可反復(fù)感染。 預(yù)防措施:鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，防止病毒病原體的感染。不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，減少到校外的餐廳就餐，特別是無牌無證的街邊小店。流行季節(jié)，少去人多的公共場所，杜絕傳染渠.道，減少感染機(jī)會。家中有腹瀉病人時，應(yīng)積極治療病人，并適當(dāng)?shù)馗綦x。- -有情況，立刻就診，并告知幼兒園。 秋季衛(wèi)生保健注意事項(xiàng) ◆衣 由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒，在玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時，幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動鞋為主，少穿皮鞋。 ◆食 多讓幼兒吃一些富含維生素的食物，尤其是含維生素A、C較多的食物，對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。 在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增強(qiáng)幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時添加蒜末，平時給幼兒煮點(diǎn)蘿卜水、生姜水等。 對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。 ◆住 雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子要經(jīng)常曬太陽，請家長定期把幼兒的被子帶回家洗、曬一-下。 ◆行 秋天最適合戶外運(yùn)動，家長有時間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，同時也可以增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。外出時，盡量減少孩子對花粉、寵物的接觸，以免引起皮膚過敏。 孩子的健康是我們和家長共同的心愿，衷心希望孩子們能在幼兒園度過一個愉快、豐富的學(xué)期，讓我們?yōu)楹⒆拥慕】党砷L共同努力吧!