<p class="ql-block"> 2021年9月4日，一眨眼今年已經(jīng)過去三分之二，應(yīng)該入秋的天卻比夏天還悶熱。不適的氣候擋不住長寧區(qū)路跑協(xié)會會員們關(guān)注健康、熱愛體育鍛煉的熱情，一次比一次壯大的跑友隊伍，今次在長寧區(qū)路跑協(xié)會常務(wù)副會長陳勇先生的召集下，以近40人的數(shù)據(jù)再一次來到長寧區(qū)生態(tài)綠道集結(jié)。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">自我介紹</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">經(jīng)驗分享</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">精彩掠影</p> <p class="ql-block"> 由于今天的新會員較多，大家在資深會員孫繼元的帶領(lǐng)下，認(rèn)真地進(jìn)行著逐項熱身運動。</p> <p class="ql-block"> 充分舒展后，大家來到起跑點合影留念，接著以不同配速分組開始樂跑樂走運動。</p> <p class="ql-block"> 由于氣候原因，跑道上鍛煉的人流不是很多，而陰郁的天氣此時也晴朗起來，長寧路跑協(xié)會的跑友們興致勃勃地分組暢跑在跑道上，沿途的景色也仿佛在向大家豎起了大拇指，贊揚跑友們堅持體育強身的良好習(xí)慣和精神！</p> <p class="ql-block"> 不到一小時，跑友們先后完成十公里的跑程，陸續(xù)回到起始集結(jié)點。稍事休息后，便開始了拉伸運動，此次由會員徐亦領(lǐng)操。</p> <p class="ql-block"> 歡快的時光總是過得特別快，轉(zhuǎn)瞬間長寧區(qū)路跑協(xié)會第16次樂跑樂走活動又屆臨尾聲，跑友們互相道別并紛紛預(yù)約下周聚跑！</p> <p class="ql-block">視頻：封塵</p><p class="ql-block">編輯：Amanda</p>
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