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《化解焦慮:讓每個生命燦爛綻放》連云港市新城實小6(7)班伏雨晨

楓葉紅

<p class="ql-block">  焦慮,儼然成了當(dāng)下家長們一個時下的高頻詞,仿佛病毒式的蔓延到了整個社會。焦慮已經(jīng)成了時代的通病,我們擔(dān)心孩子教育、學(xué)歷、工作等等問題。</p><p class="ql-block"> 焦慮的家長希望孩子接受良好的教育,贏得未來的競爭,然而家長的很多做法,卻把自己的焦慮情趣傳導(dǎo)給了孩子,結(jié)果就是家長和孩子雙雙焦慮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  蕭斌臣老師從分析焦慮產(chǎn)生的原因、開出化解焦慮的"藥方"、讓每一個生命燦爛綻放三個方面為我們家長講授!</p><p class="ql-block">課程目錄</p><p class="ql-block">1.“內(nèi)卷"語境下,中國家長焦慮眾生相。</p><p class="ql-block">2.家長焦慮指數(shù)和社會危害。</p><p class="ql-block">3.家長焦慮的四大根源。</p><p class="ql-block">4.化解焦慮,讓每個生命燦爛綻放。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">“內(nèi)卷"語境下,中國家長焦慮眾生相</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.陪作業(yè):抓狂體,咆哮體,流淚體。</p><p class="ql-block">2.考試季:全體焦慮,血壓飆升,夜不能寐。3.寒暑假:海陸空、全天候、補(bǔ)習(xí)班,興趣班,培優(yōu)班。</p><p class="ql-block">4.擇校熱:砸鍋賣鐵、筒子樓、占坑。</p><p class="ql-block">5.升學(xué)戰(zhàn):寸土必爭,硝煙彌漫,一地雞毛。</p><p class="ql-block">6.出國潮:低齡化、陪瀆潮,國際盲流。</p><p class="ql-block">7.雞"身高":田t燉公雞、牛奶燉鯧魚,把生長針。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">家長焦慮指數(shù)和社會危害</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.焦慮的定義和焦慮的傳遞</p><p class="ql-block">A,焦慮是對親人或自己生命安全,前途,命運(yùn)等的過度擔(dān)心而產(chǎn)生的一種煩躁情緒。B,焦慮,發(fā)展成焦慮癥屬于精神病的一種。嚴(yán)重者可以造成情緒,情感障礙。</p><p class="ql-block">C,焦慮具有徑向傳遞的特征</p><p class="ql-block">2.中國家長焦慮指數(shù)67%=普遍焦慮。在"內(nèi)卷"語境下,沒有一個階層的家長不焦慮。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.孩子成為家長焦慮傳導(dǎo)首當(dāng)其沖的受害者。中國孩子:疲于奔命、無所適從、缺乏自信、生無可戀。</p><p class="ql-block">4.家長焦慮綁架教育,導(dǎo)致中國教育新四化"。幼兒教育小學(xué)化、小學(xué)教育中學(xué)化、中學(xué)教育大學(xué)化、大學(xué)就與幼兒化。</p><p class="ql-block">5."雙減":劇場效應(yīng)"迫使國家出重拳治亂。家長如果不理解,不改變,會陷入更深重的"焦慮"。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家長焦慮的四大根源</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.家長不尊重,不了解生命成長的規(guī)律。</p><p class="ql-block">A,孩子剛出生"吃手",用嘴巴認(rèn)識世界。</p><p class="ql-block">B,一歲的孩子按往地下扔?xùn)|西:好奇!以此認(rèn)識新事物。</p><p class="ql-block">C,六歲前的孩子哭鬧,發(fā)脾氣,打人:缺乏合適的情緒表達(dá)方式,正常的語言表達(dá)和邏輯思維要到六歲以上。</p><p class="ql-block">D,對知識的記憶要到五歲以上。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2.社會評價導(dǎo)向和別人家孩子給家長帶來的壓力。</p><p class="ql-block">A,社會評價引領(lǐng)失誤。</p><p class="ql-block">B,起跑線"無限期提前,</p><p class="ql-block">C,家長的攀比心。</p><p class="ql-block">D,"雙獨時代"的父母,以為天下孩子都一樣。</p><p class="ql-block">3.家長將自己童年未實現(xiàn)的夢想轉(zhuǎn)嫁跟孩子。笨鳥不飛的邏輯把希望寄在"蛋"上。</p><p class="ql-block">4.信息 爆炸時代,眼花繚亂的家長越學(xué)越焦慮。如果沒有家長自我覺悟和成長,所有的靈丹妙藥都是砒霜。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">化解焦慮,讓每個生命燦爛綻放</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.讀懂孩子,相信生命自身的力量。因材施教,天生我才必有用。</p><p class="ql-block">2.讀懂社會進(jìn)化的規(guī)律。不做孩子成長的絆腳石,不拿我們的"經(jīng)驗"給孩子做指路明燈。</p><p class="ql-block">3.弄清父母職責(zé),理清父母與孩子的關(guān)系。不是陪一生,而是陪一段,要趁早,培養(yǎng)孩子生存的必須能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.注重培養(yǎng)孩子的進(jìn)化能力。</p><p class="ql-block">A,自主學(xué)習(xí)和成長的能力。</p><p class="ql-block">B,養(yǎng)成良好的習(xí)慣:學(xué)習(xí)習(xí)慣,生活習(xí)慣,思維習(xí)慣,與人相處的習(xí)慣,適用社會環(huán)境的習(xí)慣。</p><p class="ql-block">C,讓自己學(xué)會為自己的行為買單。</p><p class="ql-block">5.化解焦慮,把成長的權(quán)利還給孩子,讓每一個生命燦爛綻放。學(xué)會放手,過別替代成長。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  家長的焦慮不僅會影響自己的健康,因為焦慮定向傳遞,最大的受害者是自己的孩子;而"全民焦慮"性甚至?xí)笥液徒壖苤袊逃?,?dǎo)致南轅北轍的效果。通過分析了"焦慮″產(chǎn)生的原因,也開出啦化解焦慮的"藥方";我們家長要讀懂孩子,相信生命自己的力量;要讀懂社會進(jìn)化的規(guī)律,不拿父母的"經(jīng)驗"給孩子做指路"明燈";弄清父母與子女的關(guān)系,不是陪一生,而是陪一段;有盡早培養(yǎng)孩子的進(jìn)化能力,及時放手,告別替代成長,才能讓每一個生命燦爛綻放。</p> <p class="ql-block">  家長的焦慮不僅會影響自己的健康,因為焦慮定向傳遞,最大的受害者是自己的孩子;而"全民焦慮"性甚至?xí)笥液徒壖苤袊逃?,?dǎo)致南轅北轍的效果。</p><p class="ql-block"> 通過上面分析了"焦慮″產(chǎn)生的原因,也開出啦化解焦慮的"藥方";我們家長要讀懂孩子,相信生命自己的力量;要讀懂社會進(jìn)化的規(guī)律,不拿家長的"經(jīng)驗"給孩子做指路"明燈";弄清父母與子女的關(guān)系,不是陪一生,而是陪一段;有盡早培養(yǎng)孩子的進(jìn)化能力,及時放手,放下控制,告別替代成長;尊重別人的命運(yùn),尊重他是一個獨立的生命體。誠然,我們給孩子的最好禮物是接納、接納和接納,這樣才能讓每一個生命燦爛綻放!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>

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