釋放壓力提升團隊凝聚力

勝利街小學慧心尚品

——記勝利街小學團隊心理輔導活動 　　心理健康是教師自身心理的需要，也是教師專業(yè)發(fā)展的需要，更是勝利教育發(fā)展的需要。滿懷碩果累累的喜悅，在這夏意融融的晚夏時節(jié)，我校邀請了山西職業(yè)技術(shù)學院的傅霞老師為我們?nèi)＝處熥隽恕搬尫艍毫?提升團隊凝聚力”的心理輔導活動。 　　傅老師首先為我們進行了心理疏導，從生活入手，親切又自然，使大家對后面的活動項目充滿了興趣。 　　之后我們開展了四個游戲：此時此刻，用心感受；成長三部曲；團隊合作，心有千千結(jié)；講述優(yōu)點，互贈禮物。 　　在日常教育教學工作中，我們難免會因為各種原因造成情緒失落，不利于教師本身的發(fā)展，也會影響到學生的情緒和教育教學的順利開展。通過這幾個有快樂又減壓的游戲，老師們不僅學會了如何打開定勢思維，如何運用身邊的資源。明白了工作和生活都可以換個角度看問題，讓心胸更寬闊。也深刻認識了規(guī)則的重要性，體驗到了成長的不易，萬事需努力。無論順境、逆境，永不放棄，要樂觀積極地面對生活。更通過團隊合作，感受到了集體的力量，只要心往一塊想，眾志成城，沒有解決不了的問題，沒有攻克不了的難關(guān)。 　　傅老師組織的心理輔導活動真是愉快而難忘。歡樂的笑聲中，在感動的淚水中，我們更加清晰地了解到了自己，明白了自身的價值，清楚地認識到了擁有良好的情緒的積極作用，學習到了身心松弛法等情緒調(diào)節(jié)方法。這樣的活動有助于提高我校教師的心理健康水平，進而有利于教育教學工作的順利開展。 文字編輯：劉娟圖片編輯：鄭妍妍攝影：郝靜李蘭審核：孫婕