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健康的活著

紫蘇

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">疫情持續(xù)幾年，不停歇，越來越嚴(yán)峻。國慶七天哪都不敢去，不能去，遵守防控規(guī)則。明天長假期劉彥結(jié)束了，今日小區(qū)又封控了，早早的去做了核酸，哎，真不知道啥時(shí)候是個(gè)頭?。》膰液托^(qū)的安排，配合就好！其實(shí)，任何一個(gè)不能自律的行為，都為未來埋下了隱患。人生只有一次，今生好好過。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果想不讓生活打折扣，就從愛惜身體開始，從一日三餐，一夜安眠不熬夜開始。注意飲食健康，戒掉不良嗜好，當(dāng)然偶爾“犒勞一下自己”也無妨。每天堅(jiān)持吃早餐，堅(jiān)持鍛煉身體。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">閑暇之余不再宅在家里，能堅(jiān)持去健身、利用周末去培養(yǎng)一個(gè)自己喜歡的興趣愛好，旅游或去看更廣闊的天地。都是不錯的選擇。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人與人的差別，不在學(xué)歷，也不在智力，而在于待在家的樣子。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在外不散漫，在家不放縱，人前精致，人后講究，無論是泥濘還是坦途，都要精彩的活著。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p>紫蘇編輯撰文</p>
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