<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 為睡蓮科植物蓮的成熟種子。生于水澤、池塘、湖沼或水田內，野生或栽培，我國大部分地區(qū)有分布，主產于湖南、湖北、福建、江蘇等地。9～10月采收成熟蓮子，去皮，新鮮或曬干備用。</b></p> 【別稱】 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 藕實、水芝丹、蓮實、澤芝、蓮蓬子、蓮肉。</b></p> 【性味歸經】 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 甘、澀，平。歸脾、腎、心經。</b></p> 【功效】 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 補脾止瀉、益腎固精、安心養(yǎng)神。</b></p> 【適應癥】 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 1. 久痢不止。老蓮子100克（去心），研末，每服5克，陳米湯調下。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 2. 病后脾弱，不消水谷。蓮肉、粳米各200克，茯苓100克，共為末，砂糖調和。每用50克，白湯送下。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 3. 小便白濁，夢遺泄精。蓮肉、益智仁、龍骨各等份，研為細末。每服10克，空腹用清米飲調下。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 4. 心經虛熱，小便赤濁。蓮肉（連心）300克，炙甘草50克，研為細末。每服10克，燈心草煎湯調下。</b></p> 【臨床應用】 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 高血壓，目赤昏花。蓮子心1.5克，菊花6克，開水泡，代茶飲。</b></p> 【現代研究】 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 1. 蓮子多糖可提高免疫抑制小鼠腹腔巨噬細胞和脾細胞分泌的白細胞介素1α、白細胞介素2活性，降低血清可溶性白細胞介素2受體水平，有較好的增強免疫效果。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 2. 蓮子心有一定的降低血糖及調節(jié)血脂作用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 3. 蓮子心提取物具有一定的對抗實驗性心律失常的作用。</b></p> 【使用注意】 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 中滿痞脹及大便燥結者，忌服。</b></p> 【選用技巧】 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 1. 優(yōu)質的蓮子呈自然白色，顆粒圓整飽滿，干爽，表面有一點皺皮或未處理干凈的紅皮，經水蒸發(fā)會發(fā)生膨脹，散發(fā)出清香。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 2. 添加了化學制劑的蓮子過白，幾乎不膨脹，且有一種堿味。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 3. 蓮子應存放于干爽處，忌受潮受熱，受潮容易蟲蛀，受熱蓮心的苦味會滲入蓮肉。</b></p>
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