KFS輪滑展示課(恩貝幼兒園)

三四之間

輪滑作為一種新型的校園體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目， 受到孩子們的喜愛(ài)。 我園開(kāi)設(shè)“輪滑特色課程” 對(duì)豐富小朋友們的幼兒園生活， 增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，開(kāi)發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)潛質(zhì)， 具有十分重要的作用。 專業(yè)輪滑教練執(zhí)教， 讓孩子安全、自由滑翔。 快看！ 輪滑小將們已就位， 下面一起來(lái)欣賞一下他們帥氣的一面吧！ 輪滑時(shí)刻拾趣童年時(shí)光 輪滑體育運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子是一種鍛煉。新生兒出生后的1~2年，大腦發(fā)育相當(dāng)快。而小腦發(fā)育到3歲時(shí)，已基本達(dá)到成人水平，能維持身體的平衡和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。所以，在孩子三歲，已經(jīng)可以學(xué)習(xí)輪滑了。這個(gè)時(shí)期兒童身體柔軟，容易學(xué)習(xí)許多動(dòng)作，加之他們喜歡模仿，喜歡不厭其煩地重復(fù)同一動(dòng)作，不怕失敗，還不怕別人嘲笑，因而只要能積極地加以指導(dǎo)和訓(xùn)練，可以獲得許多動(dòng)作技能。 輪滑運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的平衡能力、柔韌性、應(yīng)急反應(yīng)能力和思維都很有益。身體的平衡和協(xié)調(diào)機(jī)能主要受神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、興奮、抑制轉(zhuǎn)換能力的制約，人體神經(jīng)系統(tǒng)是發(fā)育最早、最快的系統(tǒng)之一。所以少年兒童玩輪滑可以在神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的敏感期及早鍛煉中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，從而使身體動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活、柔軟有力，這會(huì)讓孩子終身受益。輪滑還有燃燒脂肪的效果，會(huì)預(yù)防兒童肥胖的癥狀呦~ 玩輪滑時(shí)膝關(guān)節(jié)、腳踝關(guān)節(jié)需要適當(dāng)用力支撐身體，完成支撐、滑行、轉(zhuǎn)彎等動(dòng)作，這對(duì)關(guān)節(jié)的支撐能力特別是靈活性有很好的鍛煉作用。 正確地進(jìn)行輪滑運(yùn)動(dòng)，可以使孩子的全身心都得到改善，因?yàn)檩喕旧硎且环N全身的有氧運(yùn)動(dòng)，一個(gè)已經(jīng)掌握了輪滑基本技巧的運(yùn)動(dòng)者，在輪滑時(shí)心率會(huì)達(dá)到120次/分的“有效鍛煉心率”。 同時(shí)輪滑過(guò)程中，腰部、臀部、大腿、腳踝肌肉都在用力，而且技術(shù)良好者會(huì)利用合理的擺臂來(lái)加強(qiáng)身體的平衡和提高滑行效果，從而使上肢甚至胸部肌肉得到鍛煉，因而，輪滑運(yùn)動(dòng)是符合有氧鍛煉的基本要素的。 幼兒園教育要從幼兒的興趣出發(fā)，輪滑運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的同時(shí)，也極大地激發(fā)了幼兒對(duì)輪滑運(yùn)動(dòng)的興趣，從而培養(yǎng)了幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，這完全符合了幼兒園健康教育的目標(biāo)，對(duì)豐富幼兒的活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒的興趣，更好地實(shí)現(xiàn)幼兒園健康教育的目標(biāo)有著深遠(yuǎn)的意義。