<p class="ql-block">親愛的家長：</p><p class="ql-block"> 您好！轉眼即將到9月了，新入園寶寶們再有一個禮拜就要正式進入幼兒園啦。相信很多家長現(xiàn)在正“坐立難安”，生怕孩子第一次離開自己而不適應，也怕小小的什么都還不太會的他們，離開了家庭的呵護，在眾多小朋友的集體中，得不到細致的照顧。</p> <p class="ql-block"> 別擔心，讓這份“新小班入園須知”給大家一顆定心丸，在開學之前請家長做好以下充分的準備，相信寶貝們，一定會以最棒的狀態(tài)，邁出他們人生的第一步！</p> <p class="ql-block">01～了解孩子的入園焦慮</p><p class="ql-block"> 美國著名兒童心理專家斯坦利·格林斯潘的研究發(fā)現(xiàn)，3歲左右的孩子，幾乎每隔15分鐘就會找一次親密看護人。這是包括人類在內的所有哺乳動物的本能：和媽媽分離達到一定時間和空間的邊界后，就需要重新回到媽媽身邊，汲取安全感。</p><p class="ql-block"> 當孩子上幼兒園之后，從過去可以隨時回到親人懷抱的習慣，突然變成一整天都看不到家人的新狀態(tài)，這樣巨大的變化，會造成極大的心理壓力，分離就會產(chǎn)生焦慮。所以分離焦慮是非常正常和普遍的。</p><p class="ql-block"> 這個焦慮也不僅僅出現(xiàn)在孩子身上，孩子和家長都可能引起不安，大部分孩子會慢慢調節(jié)適應。焦慮情緒會傳染，如果家長在孩子面前太擔心，孩子可能更難安心，這也是建議家長自己先放松再去處理的原因。</p> <p class="ql-block">分離焦慮可能的一些表現(xiàn)：</p><p class="ql-block">1～怕 生</p><p class="ql-block"> 不愿意與老師和陌生的小朋友交往，躲避集體，縮在角落，或只黏著一個老師。</p><p class="ql-block">2～強烈抵抗</p><p class="ql-block"> 表現(xiàn)為哭鬧、打人、咬人、摔東西等。</p><p class="ql-block">3～拒絕吃東西、喝水</p><p class="ql-block"> 有的家長平時在家里使用不恰當?shù)膹娀侄?，讓孩子不能隨便吃陌生人的東西，這些孩子來園后，容易表現(xiàn)為拒吃、拒喝。</p><p class="ql-block">4～“說謊”</p><p class="ql-block"> 如回家告訴父母“老師(小朋友)打我”、“沒有玩具”、“不給飯吃”等。</p><p class="ql-block">5～階段性體質敏感</p><p class="ql-block"> 由于新環(huán)境使孩子情緒波動較大，加上哭鬧、緊張，體能消耗也較大，出現(xiàn)代謝紊亂，進而在一定階段內引起體質敏感、易生病。</p><p class="ql-block">6～尿褲子、尿床</p><p class="ql-block"> 由于老師掌握孩子的習慣需要一定的時間，對于自理能力弱的孩子而言，來到一個新環(huán)境有可能會出現(xiàn)尿褲子的情況，只要家長多帶上幾套換洗衣褲就行。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">02～提前消除孩子入園障礙</p><p class="ql-block">1～心理準備</p><p class="ql-block">? 給孩子多提供獨立與他人交往的時間與機會;</p><p class="ql-block">? 要和孩子經(jīng)常談論幼兒園。</p> <p class="ql-block">2～生活準備</p><p class="ql-block">? 會自己用勺進餐</p><p class="ql-block">? 讓孩子認識自己的服裝鞋襪及其它用品</p><p class="ql-block">? 教孩子敢于向成人提出自己合理的要求：如想喝水、大小便等，而不要以哭代替。</p><p class="ql-block">? 請給孩子備二套替換的衣褲(最好做好標志或寫上名字)放入書包帶到幼兒園，以便孩子弄臟衣物后老師能及時更換。</p> <p class="ql-block">3～交往準備</p><p class="ql-block">? 教孩子學會說“請”、“謝謝”、“對不起”、“沒關系”等禮貌用語。</p><p class="ql-block">? 平時不要唯孩子獨尊，避免孩子只習慣于接受別人的關照。</p> <p class="ql-block">4～行為訓練</p><p class="ql-block">? 培養(yǎng)孩子的文明行為，不抓人、打人，傷害同伴;</p><p class="ql-block">? 教育孩子遇事不任性、亂發(fā)脾氣;</p><p class="ql-block">? 會用語言與人交往。</p> <p class="ql-block">03～家長請“不必擔心”</p><p class="ql-block">1～孩子要喝水、大小便問題</p><p class="ql-block">剛入園時，老師會不時地提醒。過了一段時間，常規(guī)穩(wěn)定之后有固定的時間去喝水、如廁，但小朋友如有要求仍可以隨意去。對于年齡較小的孩子，喝水、如廁時老師都會幫忙，直至孩子能獨立完成為止。</p> <p class="ql-block">2～午睡問題</p><p class="ql-block"> (擇床、換環(huán)境不適應、睡覺不老實)</p><p class="ql-block"> 老師不會強迫剛入園的孩子午睡，而是采用循序漸進的方式誘導孩子午睡，如先隨聲附和孩子“等媽媽”的要求，請其安靜地到床邊坐下，等孩子有了睡意，再勸他睡到床上等。</p> <p class="ql-block">3～吃飯問題</p><p class="ql-block"> 吃飯時，老師會對新入園的孩子予以特別照顧，教他們使用勺子進餐，對個別能力弱的，老師還會喂飯。為了激起孩子的食欲，幼兒園的飯菜均是色、香、味俱全。盛飯時，以少量多次為原則。</p> <p class="ql-block">4～在幼兒園與小朋友發(fā)生爭執(zhí)怎么辦?</p><p class="ql-block"> 小朋友之間發(fā)生爭執(zhí)(包括吵架甚至打架)是很正常的。老師會按照站位要求，用自己的專業(yè)經(jīng)驗，盡量保證每一個孩子都在自己的視野內，在發(fā)生爭執(zhí)時第一時間避免肢體的沖突。停止肢體沖突后，老師會排解糾紛，引導小朋友正確的交往方式，家長可盡量放心。</p> <p class="ql-block">04～開學后家長一定做到這幾點</p><p class="ql-block">1～愉快地與孩子說“再見”</p><p class="ql-block">父母送孩子入園，將孩子交給老師后，應盡快離開。千萬不要聽到孩子哭聲又回頭去望望孩子，甚至將孩子帶回家。否則，孩子有此“經(jīng)驗”，第二天入園只會哭得更加厲害。</p> <p class="ql-block">2～不要否定孩子的焦慮情緒，避免批評或否定孩子的分離困難。例如，避免說“你真沒用”或”不要你這樣的孩子了”等氣話。</p> <p class="ql-block">3～堅持送孩子入園</p><p class="ql-block"> 孩子適應新環(huán)境需要一個過程。父母不要因為孩子哭鬧就不讓他上幼兒園。第二天到第四天一般是孩子哭鬧最厲害的時間，家長一旦把孩子交給老師，就要及時離開。</p> <p class="ql-block">分離焦慮的家長治療秘籍：</p><p class="ql-block">心中默念“老師帶娃是專業(yè)的”！</p><p class="ql-block">多念幾遍心里就淡定了。</p><p class="ql-block">家長們要先從自己做起，克服焦慮才是正解。等孩子入園后，咱還是別扒窗戶偷偷看了，我們給孩子所有的教育及期待，是為了培養(yǎng)孩子更加獨立，學會放手，孩子才能更好的成長。</p>
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