疫情下的心理健康知識(shí)宣傳深圳市龍崗區(qū)平湖街道鵝公嶺幼兒園

美友203861400

親愛的家長(zhǎng)們： 您們好！受新型冠狀病毒疫情的影響，打亂了幼兒的正常生活模式，也對(duì)幼兒造成巨大的心理沖擊。 長(zhǎng)時(shí)間“宅”在家中，和家長(zhǎng)一起經(jīng)歷、感受著疫情下的隔離、消毒、限行的緊張氛圍，鋪天蓋地的疫情報(bào)道，加重了幼兒內(nèi)心的不安、煩躁，成為激發(fā)幼兒心理困擾的壓力源，由此也產(chǎn)生了壓抑、緊張、恐慌等負(fù)面情緒。因此在疫情期間我們要做好幼兒的心理健康防護(hù)。       一、疫情會(huì)對(duì)幼兒心理產(chǎn)生什么樣的影響？ 影響主要表現(xiàn)       心理反應(yīng)：害怕、恐慌、擔(dān)心、生氣、煩躁、無(wú)助       行為反應(yīng)：話少（多）、坐立不安、發(fā)脾氣、粘人  二、如何幫助幼兒自我心理調(diào)適       <1> 老師首先做到自我穩(wěn)定       情緒具有感染性，為了避免將自己的負(fù)面情緒傳染給幼兒，老師需要先覺察和調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，及時(shí)自我舒緩，穩(wěn)定狀態(tài)，這樣才能擁有溫馨，平和的心境，讓幼兒獲得安全感，能自由、開放地表達(dá)自己的情緒。    <2>培養(yǎng)幼兒正確認(rèn)識(shí)觀       老師教會(huì)幼兒如何正確的認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒，不要讓幼兒一聽到冠狀病毒心理就害怕、恐慌，老師可以告訴幼兒頭上戴著皇冠的病毒到底長(zhǎng)什么樣子？，通過(guò)看圖片、教幼兒自己畫出病毒，并描述病毒的樣子，讓幼兒認(rèn)識(shí)病毒、了解病毒，不再對(duì)病毒有懼怕心理。       <3>教會(huì)幼兒情緒管理，全面關(guān)注幼兒發(fā)展 家長(zhǎng)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，注意幼兒的防護(hù)措施，但不要過(guò)度焦慮和緊張，營(yíng)造安全和諧的家庭氛圍，保障幼兒內(nèi)心的安全感，家長(zhǎng)在家中需要時(shí)時(shí)幼兒各方面的發(fā)展，使其逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)興趣、行為習(xí)慣等，讓幼兒學(xué)會(huì)獨(dú)立生活。 <4>及時(shí)給予心理安慰 在疫情期間，幼兒年齡較小，長(zhǎng)時(shí)間不外出，心里難免會(huì)失落，因而出現(xiàn)過(guò)失和犯錯(cuò)誤都是正常的，對(duì)于孩子的過(guò)失和錯(cuò)誤家長(zhǎng)要心平氣和，教育要耐心、仔細(xì)，不要讓孩子心里感到委屈，一定要多擁抱孩子，讓孩子感到我們是愛她的。告訴孩子，等舂暖花開，我們一起去擁抱大自然。不停學(xué)《空中課堂》的少兒游戲，來(lái)舒緩幼兒煩躁情緒，讓幼兒開心的玩耍起來(lái)。   親愛的小朋友們，如果你感到不適應(yīng)不開心，持續(xù)感到情緒不好且無(wú)法自己調(diào)節(jié)，要勇敢與自己信任的家人、朋友、同學(xué)、老師傾訴和溝通，必要時(shí)尋求心理幫助。要相信我們一直與你同在。祝福小朋友們，迅速調(diào)整好心態(tài)，做好充分的準(zhǔn)備，享受獲得知識(shí)、獲得友情、師生情的美好。 傳播真正使人受益一生的教育，讓世界充滿愛與尊重。咨詢熱線：84886363 13302939319地址：深圳市龍崗區(qū)平湖街道鵝公嶺東門路190號(hào)（鵝溪小學(xué)旁）鵝公嶺幼兒園舒適環(huán)境豐富經(jīng)驗(yàn)專業(yè)師資家長(zhǎng)放心