幼兒園開學前“收心計劃”！請收下！

寧遠縣小新星幼兒園分園

幼兒園開學近在眼前，但你家孩子是否依舊，玩心正濃、無心開學？要知道，孩子不是機器人，并不會按上開關(guān)就從“假期”模式轉(zhuǎn)換成“在園”模式。如果不提前調(diào)整狀態(tài)，開學前幾周很容易患上“假期綜合癥”。別擔心，讀一讀這份“收心”錦囊，許多問題就迎刃而解啦！ 　　怎樣才能幫助孩子把心收回來，遠離入園焦慮呢？爸爸媽媽們該為孩子做好哪些準備呢？現(xiàn)在給粑粑麻麻們整理了7個“收心計劃”，幫助孩子遠離“開學焦慮癥”，快速回歸幼兒園。 　　??收心七步曲1.恢復飲食習慣 寒假期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時吃，甚至部分家長怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過后，部分孩子就會出現(xiàn)不會自己吃飯、正餐時間吃不下飯甚至身體不適等問題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長要盡快恢復放假前的飲食習慣，堅持讓幼兒自己吃飯、一日三餐按時吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。 　　2.恢復作息時間 家長們在假期即將結(jié)束的時候，盡量按照幼兒園的作息時間?要求孩子，早睡早起，按時午睡，縮短孩子娛樂時間，每天安排一定的學習時間。可以陪孩子讀書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進入上學狀態(tài)。 　　3.培養(yǎng)孩子自理能力 假期里，很多家長幫孩子代辦大小事，等到開學，孩子之前在幼兒園學會的東西都不會了，自理能力缺乏，不僅會影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長在開學前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨立的習慣。 　　4.加強個人衛(wèi)生習慣的培養(yǎng) 冬季也是傳染病的多發(fā)季節(jié)，再加上新型冠狀肺炎病毒的不斷變異，疫情形勢尚不穩(wěn)定。讓我們更加意識到個人衛(wèi)生習慣培養(yǎng)的重要性。家長在家中要培養(yǎng)幼兒正確的洗手習慣、少到或者盡量不到封閉的場所、有特殊原因需要出門的話，一定要佩戴口罩等，做好保護措施。 　　5.給孩子做心理暗示 家長至少在開學前一周，時不時地提醒孩子要開學了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負面情緒也讓其在開學前結(jié)束。 　　6.回憶幼兒園的快樂時光 在提醒孩子的時候，要幫助他回憶上一個學期在幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個老師說非常喜歡他、或者孩子上個學期取得進步或獲得表揚的事情等。這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。 　　7.尋求家園合作 即便孩子在開學之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長也不要著急，一方面家長積極的引導孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負面影響。 　　對于孩子們開學前的收心工作，家長的幫助很重要，“收心計劃”至少開學前一周就要開始，要注意循序漸進，切忌因為太過心急而猛踩“剎車”，讓孩子吃不消，反而會適得其反。 ??新生問題指南01 哭著鬧著不想去幼兒園?? 正確積極的話語引導讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方，多聊聊幼兒園里發(fā)生的開心的事，加強孩子的正面情緒。?? 堅持送孩子入園孩子適應新環(huán)境需要一個過程。父母不要因為孩子哭鬧就不讓他上幼兒園。第二天到第四天一般是孩子哭鬧最厲害的時間，家長一旦把孩子交給老師，就要及時離開。?? 愉快地與孩子說“再見”父母送孩子入園，將孩子交給老師后，應盡快離開。千萬不要聽到孩子哭聲又回頭去望望孩子，甚至將孩子帶回家。否則，孩子有此“經(jīng)驗”，第二天入園只會哭得更加厲害。?? 家長調(diào)整好自己的情緒你的情緒可能會影響到孩子們，家長們應該讓寶寶覺得上幼兒園是一件很普通的事情。?? 消除孩子對老師的恐懼感很多寶寶對老師有種恐懼感，家長應該在寶寶面前多夸夸老師，引導他們多跟老師交流。?? 強化孩子的獨立性家長應該培養(yǎng)孩子的生活技能，平時讓他坐在桌子旁自己吃飯，試著自己入廁、自己洗手、自己睡覺等等。02 在幼兒園不吃飯，或者吃很少寶寶回家后，媽媽要盡量用語言鼓勵寶寶自己吃飯“寶寶在幼兒園真厲害，自己吃飯，幼兒園老師都表揚了呢”這樣會給孩子自己吃飯的動力，寶寶在這個年齡都是很急于表現(xiàn)自己的，可以抓住這點讓寶寶好好吃飯。還有就是飲食習慣的改變，幼兒園的飯菜難免與家里的口味不同，孩子們需要一段時間才能適應。 ??返園當天的細節(jié)提醒??返園時請記得帶上孩子們干凈的被子，并且檢查裝被子的袋子、棉芯、被單是否都寫上了寶貝的名字。?? 別忘記給寶貝帶二套換洗衣服。??為安全起見，請不要給孩子佩戴任何掛件，不要讓孩子攜帶貴重物品及首飾、危險物品(如小刀、藥片、鐵釘、珠子、尖銳玩具等)入園；??返園當天:1、新生、老生寶貝記得帶上新冠疫苗接種證明（已滿3歲的寶貝）；2、預防接種證查驗證明（新生）；3、另外還需準備3張一寸紅底照片（新生）；4、婦幼健康體檢證明（新生）；5、簽訂好紙質(zhì)版承諾書，開學交（新生、老生都需提供）。6、婦幼保健院的健康體檢單（新生）。7、爸爸、媽媽、寶寶的復口本復印件（新生）8、寶寶一寸紅底彩照3張（新生）。??疫情防控期間，家長接送孩子時做到即接即走、即送即走，盡量避免在校門口集聚，接送時聽從幼兒園的安排。 家長朋友們，孩子們健康快樂成長是我們共同的心愿，為了美好的未來，讓我們共同努力。希望每個孩子在迎接期待已久的開學季時，都能色如春光，面若桃花！愿陽光之下，皆是孩子們，明媚、燦爛的臉龐！ 2022年春季報名招生中……總園地址：水市路125號（建設銀行總行隔壁）招生熱線：0746—235 3858 (總園） 15111602421 楊園長 17700752698 周園長 分園地址：九疑中路266號（燃料公司小區(qū)）招生熱線：0746--235 3806（分園） 13692862431 蔡園長