煙臺市老年體協(xié)舉辦健身氣功《六字訣》線上培訓(xùn)展演活動

陳麗娜

為了適應(yīng)新冠疫情防控常態(tài)化形勢需要，慶祝全國8.8第十三個全民健身日、9.12世界健身日，做好煙臺市全民健身運(yùn)動會—健身氣功比賽，煙臺市老年體協(xié)健身氣功工委近日舉辦了為期3天健身氣功《六字訣》線上培訓(xùn)，以張明亮老師講課視頻為主。此次線上培訓(xùn)活動得到全市各區(qū)市老年體協(xié)積極響應(yīng)，精心組織策劃，將參加培訓(xùn)活動編輯成6分鐘視頻，進(jìn)行網(wǎng)上集中展演，產(chǎn)生出良好的社會效果。據(jù)不完全統(tǒng)計，參加此次培訓(xùn)的人員超過千人。萊州市、福山區(qū)、芝罘區(qū)、開發(fā)區(qū)、高新區(qū)、棲霞市、龍口市、萊陽市、招遠(yuǎn)市、長島區(qū)獲得優(yōu)秀組織獎?！督∩須夤α衷E》通過噓、呵、呼、呬、吹、嘻六個文字的不同發(fā)音、口型，來利用呼吸，充分調(diào)動身體臟腑的潛在能力，以抵抗疾病侵襲，防止衰老，可以說是“氣功中的氣功”，深受廣大健身氣功愛好者的喜愛。 上圖為萊州市老年體協(xié)培訓(xùn)展演 上圖為福山區(qū)老年體協(xié)培訓(xùn)展演 上圖為芝罘區(qū)老年體協(xié)培訓(xùn)展演 上圖為開發(fā)區(qū)老年體協(xié)培訓(xùn)展演 上圖為高新區(qū)老年體協(xié)培訓(xùn)展演 上圖為棲霞市老年體協(xié)培訓(xùn)展演 上圖為龍口市老年體協(xié)培訓(xùn)展演 上圖為萊陽市老年體協(xié)培訓(xùn)展演 上圖為招遠(yuǎn)市老年體協(xié)培訓(xùn)展演 上圖為長島區(qū)老年體協(xié)培訓(xùn)展演

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陳麗娜