<p class="ql-block">親愛的家長,您好:</p><p class="ql-block"> 多彩的九月即將如約而至,你們的小可愛就要開始幼兒園的集體生活啦!你準備好了嗎?</p><p class="ql-block"> 此時的你是不是有許多的困擾:怕孩子入園后不適應、怕孩子被欺負、怕孩子吃不飽、怕老師照顧得不如家里好......</p><p class="ql-block"> 其實不必那么焦慮~來,我們?yōu)槟秃⒆訙蕚淞艘环萑雽W攻略,一起來看看吧!</p> <p class="ql-block"> 當孩子上幼兒園之后,從過去可以隨時回到親人懷抱的習慣,突然變成一整天都看不到家人的新狀態(tài),這樣巨大的變化,會造成極大的心理壓力,分離就會產(chǎn)生焦慮。所以,分離焦慮是非常正常和普遍的。</p> <p class="ql-block"> 這個焦慮也不僅僅出現(xiàn)在孩子身上,孩子和家長都可能引起不安,大部分孩子會慢慢調節(jié)適應。</p><p class="ql-block"> 焦慮情緒會傳染,如果家長在孩子面前太擔心,孩子可能更難安心,這也是建議家長自己先放松再去處理的原因。</p><p class="ql-block"> 分離焦慮可能的一些表現(xiàn):</p><p class="ql-block">1.怕 生</p><p class="ql-block"> 不愿意與老師和陌生的小朋友交往,躲避集體,縮在角落,或只黏著一個老師。</p><p class="ql-block">2.強烈抵抗</p><p class="ql-block"> 表現(xiàn)為哭鬧、打人、咬人、摔東西等。</p><p class="ql-block">3.拒絕吃東西、喝水</p><p class="ql-block"> 4.“說謊”</p><p class="ql-block"> 回家告訴父母“老師(小朋友)打我”、“沒有玩具”、“不給飯吃”等。</p><p class="ql-block">5.階段性體質敏感</p><p class="ql-block"> 由于新環(huán)境使孩子情緒波動較大,加上哭鬧、緊張,體能消耗也較大,出現(xiàn)代謝紊亂,進而在一定階段內(nèi)引起體質敏感、易生病。</p><p class="ql-block">6.尿褲子、尿床</p><p class="ql-block"> 由于老師掌握孩子的習慣需要一定的時間,對于自理能力弱的孩子而言,來到一個新環(huán)境有可能會出現(xiàn)尿褲子的情況。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 對于剛入園的孩子來說,從“家”到“幼兒園”這種環(huán)境上的改變,隨之而來的是他們心理上的變化。我們作為家長應該做的是幫他們樹立良好的心態(tài),提前適應幼兒園的環(huán)境。</p> <p class="ql-block"> 家長們可以通過以下幾種途徑來帶孩子們了解幼兒園:</p><p class="ql-block"> 1.通過繪本了解幼兒園 </p><p class="ql-block"> 家長們可以和孩子通過閱讀繪本的方式,讓他們開始初步了解幼兒園。</p> <p class="ql-block"> 關于幼兒園的優(yōu)秀繪本很多,選擇一些,比如《我愛幼兒園》《幼兒園的一天》《幼兒園里我最棒》等,在孩子上幼兒園前讀一讀,對緩解孩子的分離焦慮很有幫助。</p><p class="ql-block"> 通過兒童主題繪本可以讓孩子知道:去幼兒園的過程是這樣的、在幼兒園里會干什么、可能會遇到什么問題、應該如何處理。</p> <p class="ql-block">2.熟悉幼兒園 ,建立期待感</p><p class="ql-block"> 疫情防疫期間,幼兒園實行封閉管理,家長沒辦法帶孩子入園參觀,可以帶孩子多到幼兒園周邊走走,也可以從外圍看看幼兒園里面的設施,和孩子暢想幼兒園有什么好玩的,聊聊看到的這些戶外器械可以怎么玩。</p><p class="ql-block"> 還可以和孩子一起瀏覽幼兒園公眾號,欣賞小朋友們快樂的活動照片。孩子對幼兒園有直觀的美好感受有助于在心理上向往幼兒園生活,拉近了幼兒園與孩子的距離。在這一過程中,可以讓孩子增加對幼兒園的好感,認為那是一個快樂的地方。</p> <p class="ql-block"> 3.和已經(jīng)入學的孩子多多交流 </p><p class="ql-block">孩子平時在家能夠接觸的小伙伴比較少,父母可以多多鼓勵孩子去和小伙伴交流。一方面讓孩子學會如何與人交往,另一方面也可以從別的小朋友口中對幼兒園有所了解。這可以減少孩子入園后的陌生感,更容易適應集體生活。</p> <p class="ql-block"> 孩子入園必定會經(jīng)過一個適應期,因為孩子存在個別差異,其適應的時間長短也有所不一,作為家長的我們不必緊張焦慮,坦然與堅定地與孩子攜手,迎接新的開始。</p>
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