潞州區(qū)殘聯(lián)第五次全國殘疾預(yù)防日系列宣傳（一）殘疾預(yù)防核心知識(shí)潞州區(qū)殘聯(lián) <p class="ql-block ql-indent-1">2021年8月25日是第五次全國殘疾預(yù)防日，主題是“加強(qiáng)殘疾預(yù)防，促進(jìn)全民健康”。今年是中國共產(chǎn)黨成立100周年，也是“十四五”開局之年，為進(jìn)一步加強(qiáng)殘疾預(yù)防宣傳教育，增強(qiáng)全社會(huì)殘疾預(yù)防意識(shí)，根據(jù)上級(jí)殘聯(lián)關(guān)于殘疾預(yù)防工作的部署安排，按照疫情防控“減少聚集”要求，區(qū)殘聯(lián)通過線上宣傳為您普及殘疾預(yù)防核心知識(shí)：</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>一、有效控制出生缺陷和發(fā)育障礙致殘</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1．有計(jì)劃懷孕，避免大齡生育。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2．遠(yuǎn)離煙酒，遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)，孕育健康寶寶。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3．主動(dòng)接受婚前保健服務(wù)和孕前優(yōu)生健康檢查。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4．不偏食，補(bǔ)葉酸，科學(xué)補(bǔ)碘，合理控制體重。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5．防止孕早期感染，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6．定期接受孕產(chǎn)期保健和產(chǎn)前篩查。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7．積極接受新生兒疾病篩查和訪視。</p><p class="ql-block ql-indent-1">8．密切關(guān)注兒童生長發(fā)育狀況，定期參加健康體檢。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>二、著力防控疾病致殘</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1．合理膳食，少油、少鹽、少糖，多吃蔬菜水果。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2．堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，吃動(dòng)平衡，避免超重肥胖。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3．不吸煙少喝酒，遠(yuǎn)離二手煙。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4．學(xué)會(huì)自我健康管理，關(guān)注血壓、血糖、血脂變化。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5．定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)治療。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6．注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生，遠(yuǎn)離傳染源，及時(shí)全程接種國家免疫規(guī)劃疫苗。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7．保持心情愉悅，與他人和諧相處，發(fā)現(xiàn)心理異常及時(shí)尋求專業(yè)幫助。</p><p class="ql-block ql-indent-1">8．及時(shí)就醫(yī)，遵從醫(yī)囑，規(guī)范治療。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>三、努力減少傷害致殘</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1．照看好兒童，防止溺水、跌倒、墜落等傷害。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2．營造安全家居環(huán)境，加強(qiáng)平衡鍛煉，減少老年跌倒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3．遵守交通法規(guī)，安全文明出行，預(yù)防交通傷害。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4．購買正規(guī)產(chǎn)品，按說明書正確使用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5．遵守安全生產(chǎn)規(guī)程，做好職業(yè)防護(hù)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6．學(xué)習(xí)避險(xiǎn)、逃生知識(shí)，提高自我防護(hù)能力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7．掌握基本急救技能，科學(xué)處理損傷。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>四、顯著改善康復(fù)服務(wù)狀況</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1．盡早開展康復(fù)，避免殘疾發(fā)生，減輕殘疾程度。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2．樹立信心，堅(jiān)持系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3．科學(xué)適配輔具，提高生活質(zhì)量。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4．勇敢面對(duì)殘疾，主動(dòng)走出家門。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5．家屬積極參與，全面介入康復(fù)過程。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6．尊重差異，平等接納殘疾人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7．愛護(hù)無障礙設(shè)施，主動(dòng)為殘疾人提供便利。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>“殘疾預(yù)防日”宣傳口號(hào)</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1．努力增強(qiáng)全社會(huì)殘疾預(yù)防意識(shí)</p><p class="ql-block ql-indent-1">2．做好殘疾預(yù)防，維護(hù)全民健康</p><p class="ql-block ql-indent-1">3．推進(jìn)殘疾預(yù)防，建設(shè)健康中國</p><p class="ql-block ql-indent-1">4．重視殘疾預(yù)防，關(guān)愛生命健康</p><p class="ql-block ql-indent-1">5．學(xué)習(xí)殘疾預(yù)防知識(shí)，做自己健康的主人</p><p class="ql-block ql-indent-1">6．預(yù)防殘疾，從我做起</p><p class="ql-block ql-indent-1">7．預(yù)防殘疾，人人有責(zé)</p><p class="ql-block ql-indent-1">8．落實(shí)殘疾兒童康復(fù)救助制度，努力實(shí)現(xiàn)應(yīng)救盡救</p><p class="ql-block ql-indent-1">9．關(guān)愛殘疾兒童，加強(qiáng)早期康復(fù)</p><p class="ql-block ql-indent-1">10．努力實(shí)現(xiàn)殘疾人“人人享有康復(fù)服務(wù)”的目標(biāo)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">長治市潞州區(qū)殘疾人聯(lián)合會(huì)</p><p class="ql-block"> 2021年8月22日</p><p class="ql-block"><br></p> 殘疾預(yù)防康復(fù)健康殘疾人殘聯(lián)致殘遠(yuǎn)離知識(shí)殘疾兒童