<p class="ql-block">為了不再背包騎行，準(zhǔn)備了一個(gè)馱包，還挺好用的，這樣我放相機(jī)也方便，還能放衣服，后面放一個(gè)兩升的水壺，一路酸爽。</p> <p class="ql-block">手電筒架子，手機(jī)架子，一個(gè)手機(jī)導(dǎo)航，一個(gè)手機(jī)拍照，夜間騎行也能隨時(shí)出去浪了，上次未完成的神仙嶺日出，明天可以考慮考慮啦！</p> <p class="ql-block">雖然騎行是孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，沒有完全合拍的速度，但一定要有合拍的騎友，在最關(guān)鍵的時(shí)候有了騎友你才能放心騎行。</p> <p class="ql-block">你能想象兩個(gè)孩子都十幾歲的莎莎居然這么年輕，規(guī)律的擼鐵訓(xùn)練，時(shí)不時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)，年輕的心態(tài)，佩服佩服</p> <p class="ql-block">鄧?yán)蠋熞彩且晃恢档镁磁宓尼t(yī)生，幫助大家解決疼痛的同時(shí)也讓自己落下了很多職業(yè)病，現(xiàn)在健康的生活方式，運(yùn)動(dòng)起來讓自己變得更加快樂而輕松，褲頭都小了七八個(gè)公分了，積極向上的生活方式正感染著更多的人。</p> <p class="ql-block">我們這個(gè)鐵桿團(tuán)隊(duì)，大家都是醫(yī)生，我算健身教練＋康復(fù)師=運(yùn)動(dòng)康復(fù)師??，能因英姿姐的緣分，大家聚在一起，真的很難的，珍惜這份情誼。</p> <p class="ql-block">在中心醫(yī)院康復(fù)科李青主任的帶領(lǐng)下，我們一次一次完成超越突破自己的極限，從騎韶山，到青山橋，再到白石，30km，突破到80km，馬上就像100km邁進(jìn)。</p> <p class="ql-block">每一次的相聚都是那么的難得，那么有趣，別人都在看，騎行有啥好玩的，這個(gè)路上的風(fēng)景和運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)只有騎了才知道。</p>
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