<p class="ql-block">D7:2021年7月4日，阿壩-蓮寶葉則-阿萬倉濕地-瑪曲--黃河第一灣。一大早從阿壩出發(fā)前往蓮寶葉則。蓮寶葉則風(fēng)景區(qū)地處青藏高原東南部，是巴顏喀拉山南段支脈，阿壩縣的景區(qū)面積500余平方公里，境內(nèi)最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏區(qū)著名的神山，位居藏區(qū)十大神山的第八位，安多地區(qū)眾神山之首。行駛一個小時，從大巴的窗戶遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，蓮寶葉則初見端倪。</p> 蓮寶葉則與年保玉則，二者同屬巴顏喀拉山，蓮寶葉則位于四川省阿壩州阿壩縣境內(nèi)；而年保玉則位于青海省久治縣。雖然同屬一個神山，但從這二個不同的地方看到的景觀是不一樣的，所以在青海久治縣境內(nèi)，當(dāng)?shù)厝藢⑵浞Q為年寶玉則，而在阿壩縣境內(nèi)，當(dāng)?shù)厝藙t將其稱為蓮寶葉則。 前些年，隸屬青海久治縣的年寶玉則因?yàn)樯衿婷利惖纳裆斤L(fēng)景，被驢友們譽(yù)為只應(yīng)天上有的人間仙境，也正是因?yàn)轶H友的過度消費(fèi)，2018年，年寶玉則景區(qū)為保護(hù)水源、草地和環(huán)境，被暫時關(guān)閉。于是，與之景色相似的蓮寶葉則便備受青睞。 “蓮寶葉則"的漢語意思為尊嚴(yán)的玉石之峰，民間通常稱為石頭城堡或石頭山。是雄偉的奇峰異石的世界和藝術(shù)圣殿，這里山勢雄奇峻偉，充滿陽剛之氣；山體規(guī)模宏大綿延不絕。一下車，我就被她的美震撼到了！蓮寶葉則，沒有那么華貴，但直抵人心，有的更多的是一份干凈、肅穆和神圣！神山，讓人肅然起敬的同時，不得不感嘆大自然的鬼斧神工和萬物生靈的神圣！ 蓮寶葉則自2016年對外開放，山腳下這輛車，這堆沙石，似乎在告訴我們這塊處女地仍在開發(fā)之中。 我們沿著望不到盡頭的木棧道向扎尕爾措慢慢奮進(jìn)。平均4200多米的海拔，足以讓大多數(shù)游人動一動就氣喘吁吁。吁吁之余，又不得不感嘆：天真的藍(lán)、山真的俊、水真的清、氧真的太少...... 在山坡上休息的藏民顯得好悠閑，她們臉上絲毫看不出缺氧的狼狽相。 還有這個小女孩兒，竟然是一路小跑著上山的。 繼續(xù)上行，群峰山勢的本來面目愈來愈清晰可見，在我們心中的山勢也愈來愈雄險挺拔。途中隨處可見畫有蓮花圖樣的石頭。蓮寶葉則山峰雄奇誘人，沿途峰巒奇特，峰谷、山溪、異石吸引物眾多，變幻豐富。 山谷里草木遍地，巨石眾多，很多巨石上還刻有精美的藏文和繪畫，有祝福祈愿的含義。下圖石頭上刻的是藏傳佛教誦咒“唵、嘛、呢、叭、咪、吽”六字箴言，據(jù)說是佛教秘密蓮花部之根本箴言。藏傳佛教徒常念六字箴言，恰如漢傳佛教徒常念“南無阿彌陀佛”。 這場景，仿佛是一隊羊群正隊列整齊地走向天邊！ 盡管事先早有準(zhǔn)備，但在蓮寶葉則，高反仍時時考驗(yàn)著我們的體力和意志力。每每心跳加速、呼吸困難、頭暈?zāi)垦５臅r候，都不得不抓緊步道邊上的欄桿歇息片刻。就這樣走走停停，每走幾步就要停下來歇一會兒，吸一吸氧。這不，劉大師又吸上氧了。甘南之旅，我總結(jié)出抗高反的最佳拍檔：葡萄糖口服液+氧氣罐，因?yàn)槲踔挥泻推咸烟强诜号浜弦黄鹩?，才是最有效的? 這里山體陡峭，怪石嶙峋，石山被冠以許多形象的名稱：觀音打坐、眾生朝佛、神醫(yī)采藥、姑娘梳妝、金龜朝日、大象戲水等，活靈活現(xiàn)，千奇百怪，不過對于這些，我一向是想象力最差的那個，怎么也看不出來，下圖這個石山造型被稱之為獅身人面像，像嗎？也許是角度問題。無所謂吧，看的是景色。 扎尕爾措四周峰巒、石筍、絕壁城墻和湖泊雄偉深沉、悲壯，融柔美、剛毅和雄險、秀麗于一體。據(jù)說，蓮寶葉則地區(qū)還是格薩爾王征戰(zhàn)的古戰(zhàn)場，至今還傳揚(yáng)著許多格薩爾王的故事。 快到目的地了，扎尕爾措近在咫尺！姐妹們相互攙扶著，堅持到底就是勝利！ 終于抵達(dá)圣湖--扎尕爾措，這里海拔已超4200米！此刻，我只想說，無論高反多么厲害，無論過程多么艱辛，為了眼前壯觀的景色，所有的付出都值了！為拄著拐杖堅持到底的陳清姐姐點(diǎn)贊！ 當(dāng)我們歷經(jīng)艱難面對圣湖的時候，清澈的湖水已將自己與藍(lán)天白云和雄偉山峰攬入懷中，此時此刻我們仿佛進(jìn)入了一個幽雅恬靜的境界。一切都在凈化，純潔而又美好！<br> 等候拍照的閑暇，咔嚓了兩張前來拜祭神山的藏民。包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的外表，掩藏不住她們虔誠的心！ 扎尕爾錯，一個接近天堂的地方！那么干凈、純粹！她的神奇更在于，置身其中靜靜感受，仿佛心靈被洗滌過一樣！不虛此行！感恩！這位坐在高處面對圣湖祈禱的喇嘛，此刻的內(nèi)心亦如這一汪清水吧？此處必須附上國堅大師的《西江月 蓮寶葉則》：<div><div><br>壁上千峰扮戲，<br>路隅百岳雕神。<br>蓮花萬朵向天伸，<br>珠淚一彈猶憤。<br><br>石冠風(fēng)云有變，<br>人間霹靂無痕。<br>傷心最錯是歡恩，<br>莫忘他山教訓(xùn)。<br></div></div> 離開蓮寶葉則，心情久久不能平靜。大巴窗外綠色大地上點(diǎn)綴著肥碩的牦牛，我們前往下一站--瑪曲。 如果說，夏河縣的拉卜楞寺世界最長的轉(zhuǎn)經(jīng)通道給人以心靈的感動，那么，到了瑪曲縣的寧瑪寺，這號稱世界最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，帶給我們的除了心靈的感動，還有視覺上的震撼。 來段視頻，震撼吧？寧瑪寺大藏經(jīng)轉(zhuǎn)經(jīng)筒建筑總高度42.38米。 寧瑪寺大藏經(jīng)轉(zhuǎn)經(jīng)筒總投資4500萬元，歷經(jīng)四年建設(shè)而成。轉(zhuǎn)經(jīng)筒旋轉(zhuǎn)部分高度35.81米，下筒直徑12.43米上筒直徑17.6米。<br> 轉(zhuǎn)經(jīng)筒的底端鑄有金制的十二生肖，跟著祈福的人群，找到自己的生肖，然后圍繞轉(zhuǎn)經(jīng)筒的外徑轉(zhuǎn)三圈祈福，祈禱來年平安、健康！ 離開世界最大轉(zhuǎn)經(jīng)筒，前往阿萬倉濕地公園。這是公園入口處，藏區(qū)特有的經(jīng)幡和牦牛雕塑。位于甘肅省甘南藏族自治州瑪曲縣阿萬倉鄉(xiāng)，是以西北的貢曲、賽爾曲、東面的道吉曲匯合處為中心的盆形草原區(qū)，面積約200平方公里。 阿萬倉濕地公園包括著名的阿萬倉娘瑪寺院、散日瑪寺，賽爾霞溝吐蕃贊普赤德松贊的軍事指揮部遺跡等。為忙前忙后為大家拍攝的張老師留個影！ 阿萬倉濕地公園又稱貢賽爾喀木道，藏語意為貢曲、賽爾曲、道吉曲三條河流與黃河匯流之地。轉(zhuǎn)到石頭反面，還真有貢賽爾喀木道字樣！這里不背光，張總的紅色T恤與貢賽爾喀木道濕地的紅色字體好搭！ 黃河從巴顏喀拉山發(fā)源，一直向東南流去，從青海流到四川阿壩唐克掉頭向西北流向甘肅瑪曲，形成了一個400多公里的大拐彎，貢賽爾喀木道就在這個大拐彎的中間。 走進(jìn)阿萬倉濕地，陽光適時從云縫里鉆了出來，藍(lán)天白云下的阿萬倉濕地盡顯她的妖嬈。附國堅大師詩歌：<br>《七絕 登高瞰阿萬倉濕地》<br><br>烏陽露隙照紅城，<br>曲折黃河氣象生。<br>格薩尊王成故事，<br>更需后世逸兼程。 這里因水瀉不暢形成很多汊河和沼澤，使這片廣袤的草原水草豐茂、牛羊肥壯。眼前是阿萬倉縣的全景。 阿萬倉濕地歷史悠久，古為西羌以白鹿為圖騰的董氏卿所屬部落棲息之地，黨項、吐渾谷、吐蕃、蒙古等民族生后在這里生息或建立游牧部落政權(quán)。站在阿萬倉濕地公園的棧橋上，看著沿途這個神獸造型，據(jù)說是藏區(qū)的一種圖騰的象征，難道就是傳說中西羌的那個白鹿？ 也許是因?yàn)檫@里的海拔要比蓮寶葉則低（海拔3500米），也許是因?yàn)槲覀兯街?，太陽都會適時從云層里鉆出來，姐妹們的笑也開始綻放。 今天的日程安排的比較緊湊，傍晚時分，我們終于抵達(dá)瑪曲?，斍遣卣Z，意為“孔雀河”，就是黃河的意思。這是全國唯一以黃河命名的縣，并以黃河第一灣而聞名。此景點(diǎn)并非大多數(shù)游客熟知的唐克九曲黃河第一灣景區(qū)，而是瑪曲黃河大橋旁黃河的拐彎。 黃河從巴顏喀拉山浩浩東下，在瑪曲縣境內(nèi)形成了一個433公里長的“九曲黃河第一灣”。由于流程太長，跨度太大，地面無法欣賞到首曲全景，縣東北10余公里處，可以觀看小首曲全貌，與首曲頗為相似。下圖是隊友問無人機(jī)大哥索取到的黃河第一灣美照，晚霞中的九曲黃河第一灣，是那么柔美！ 上圖右下角處那條跨河的線條即為下圖的黃河橋。暮色中的黃河橋靜美如畫。附國堅大師詩詞：<div>《卜算子 眺黃河第一灣》<br><br>百里任鉤環(huán)，<br>日宇開金帶。<br>萬馬奔騰清濁來，<br>意在群山外。<br><br>亙歷第一灣，<br>也敢逾嵩岱。<br>不絕三生逐初愿，<br>憑負(fù)心中愛。<br></div> 晚霞中，在橋頭歡舞的藏族女孩兒，落日余暉映照在女孩兒的發(fā)梢上，舞動的衣裙流淌著孩子心中的歡快！ 橋的這一端湖面白霧朦朧，圍上曉芙姐的紅色圍巾，再來個慷慨激昂的動作，貌似有點(diǎn)江姐的趕腳。不過登上腳下的這個小土坡我還是頗有一番內(nèi)心掙扎的，恐高最終抗不過美照的誘惑！謝謝攝影師張金華老師！ 真沒想到，晚餐居然在這么高大上的飯店就餐。據(jù)說，當(dāng)?shù)氐囊恍┲匾顒佣紩x在這個飯店舉行儀式。 見到服務(wù)員帥哥，硬要拉著他們在宴會廳合影。 包房也夠奢華?。? 晚餐豐盛，川味實(shí)足！ D8:7月6日，瑪曲—合作，安多合作【米拉日巴九層佛閣】。由于昨天的行程安排得較緊湊，今天的行程就顯得比較輕松了。大家得以睡個懶覺，吃完早餐，我們前往合作。合作米拉日巴佛閣海拔約2898米，位于甘肅安多藏區(qū)合作市，它的全稱是"安多合作米拉日巴九層佛閣"，名字雖然有點(diǎn)兒長，卻也講得很明白。<br> 佛閣始建于清乾隆四十二年(1777年)，原建樓閣已毀于"文革"?，F(xiàn)存建筑重建于1988年5月，歷時四年落成。米拉日巴佛閣是為紀(jì)念米拉日巴而修建的佛閣。是藏傳佛教噶舉派(白教)在安多藏區(qū)的代表寺院。 佛閣樓內(nèi)壁畫琳瑯滿目，與彩繪、唐卡、塑像渾然一體，頗具宗教神秘的色彩；走廊樓梯盤旋直達(dá)樓頂，一至九層佛殿供奉的佛像有以米拉日巴尊者及其弟子為主的藏傳佛教各派的開宗祖師；并先后形成了寧瑪派、薩迦派、葛舉派、葛丹派、格魯派等諸多角派，有以喜金剛為主的密乘四部的眾多本尊佛像；還有佛、菩薩、護(hù)法、財神等佛像二百一十五尊。整個佛閣的佛像總數(shù)為一千二百七十二尊。 佛閣內(nèi)依舊不能拍照。按照寺院規(guī)定脫鞋登樓，一層層登上佛閣，一遍遍瞻仰每一層陳列的佛像，想象著米拉日巴佛靠吃青苔艱苦修煉的過程，敬仰之情油然而生。情不自禁地繞著佛閣轉(zhuǎn)了三圈。出了佛閣，見一喇嘛正向佛閣走去，看出賴這位喇嘛手里拿著的是什么嗎？原來是一支鮮花也！ 出大門，跟隨圍著佛閣外墻轉(zhuǎn)經(jīng)的藏民，又轉(zhuǎn)了三圈。附國堅大師詩詞：<div>《七絕 參米拉日巴佛閣》<br><br>小樓九迭鑄紅龕，<br>長史千年蘊(yùn)靜涵。<br>冀望佛尊施普渡，<br>諸師宜效莫空談。<br></div> 這是在佛閣門口分享零食的藏族孩子。上面那娃拖著兩條濃濃的鼻涕，真是太可愛了！ 為了這兩條鼻涕我足足蹲守了五分鐘。現(xiàn)如今在城市里，已經(jīng)不大能見到拖著鼻涕的孩子了。 是夜入住合作市頤和大酒店。下圖不是為酒店打廣告，確實(shí)是太喜歡這家酒店了。 入住的儀式有點(diǎn)出乎意料，酒店服務(wù)員給每一位客人敬獻(xiàn)了哈達(dá)。這里海拔2898米，歷經(jīng)高反折磨的姐姐，臉上終于露出了笑容。 畢老師將哈達(dá)獻(xiàn)給米拉日巴佛閣。 第二天一大早，即將離開酒店的我們，手持哈達(dá)依依不舍在大堂合影，扎西德勒！ D9：7月7日，合作--蘭州【美仁大草原】。酒店用罷早餐，我們便又回到昨晚晚餐的飯店，也許是酒店的早餐太豐盛了，面對豐盛的午餐，卻怎么也吃不下。下午，我們乘坐大巴離開合作前往蘭州，行程40公里，途徑美仁大草原。 美仁大草原位于甘肅省合作市東，海拔3600米，這里是青藏高原特有的高山草甸草原地貌。大草原上牛羊成群，民情純樸。 身著紅色袈裟的小沙彌在哪里都是一道亮麗的風(fēng)景線。 幾個帶著頭巾的游客瞬間闖入了大家的鏡頭。 這里的草原地勢平緩，景色奇特，風(fēng)格迥異。美仁草原與眾不同之處，是這里的草長成一朵朵的草垛子--草甸。身臨其境，讓人感受到高原草地的遼闊和雄渾，心情也不由自主地舒暢起來！ 在這美麗的大草原上，同伴們情不自禁地翩翩起舞。國堅大師的舞姿還是很有腔調(diào)的。賦七絕一首:<br><br>國堅大師秀舞蹈，<br>矯若游龍不得了。<br>游人豎起大拇指，<br>夸夸大師舞姿妙。 看來大家昨晚休息得不錯，紛紛在風(fēng)中舞動著哈達(dá)！掉在花堆里的張總更是樂得合不攏嘴！ 初心導(dǎo)游給大家來一張別具一格的合影。此時此刻，我們忘記了城市的喧囂和繁雜，真正體會到大自然的博大與神奇！附國堅大師詩詞：<div>《七絕 美仁大草原歌舞》<br>半空碧洗半幽曛，<br>哈達(dá)紅花舞艷云。<br>俄頃胡天翻作雨，<br>藏歌風(fēng)卷馬蹄勤。<br></div> 傍晚時分，抵達(dá)蘭州，入住蘭州溫德姆酒店。聽說今晚隊里有人過生日，等候大餐的閑暇時間，在酒店大廳一隅，時不時咔嚓一下，愣是生生拍出了上世紀(jì)三十年代的感覺。 抱著抱枕的畢老師，妥妥的少女心！ 蘭州，不愧為甘肅省省會，中國西北地區(qū)第二大城市，作為古絲綢之路的重鎮(zhèn)，這里水資源豐富，貫穿市域的黃河及其支流湟水，養(yǎng)育了蘭州這片土地?？磥斫裢淼娘埐瞬诲e啊！冷盤的擺盤就讓人很有食欲。 七十大壽，壽面必不可少！壽星公接過夫人敬上的壽面。 再喝一杯交杯酒：謝謝你這些年來的照顧！ 有頭有尾，有始有終，永結(jié)同心哦！ 同隊驢友送上祝福，祝：福如東海、壽比南山！ 壽星公有點(diǎn)激動：講真，我結(jié)婚的時候都沒有這么熱鬧、開心！ 獻(xiàn)歌一曲，《難忘今宵》！ D10：7月7日，蘭州--上海。上午，我們離開酒店，即將告別蘭州回到上海。大巴送我們前往蘭州機(jī)場。望著窗外綿延的山脈，想到我們的甘南之旅即將告一段落，難免有些不舍。再見甘南，再見蘭州！ 甘南之旅，留給我們太多美好的回憶！所到之處，我們深深地感受到近些年來精準(zhǔn)扶貧的壯舉，取得的顯著成效。草原富庶的綠草地；景區(qū)干凈的木棧道；山地綿延的公路兩旁，牛羊成群，肥碩悠閑；到處是一派欣欣向榮的祥和景象！賦國堅大師詩詞：《七絕 烏瑪?shù)乐小?lt;br><br>蔥嶺迴環(huán)湛碧間，<br>牛羊漫散牧人閑。<br>報章還議扶貧事，<br>已見甘南換素顏。
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