<p class="ql-block"> 新生入園準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">嘀嘀嘀!還有不到一個月,就將迎來幼兒園開學(xué)季。又一批小可愛們將帶著對爸爸媽媽的眷戀,帶著對新環(huán)境的好奇,走進(jìn)一個嶄新的大集體。對于第一次上幼兒園的孩子來說,這將是一項(xiàng)不小的挑戰(zhàn),而對新生寶貝的家長們來說,也會帶來不同程度的焦慮和緊張。</p><p class="ql-block">親愛的家長,如果您的孩子今年9月入園,那么這些事情,現(xiàn)在就要開始準(zhǔn)備啦!</p> <p class="ql-block">9月初,是開學(xué)的日子。尤其是要上幼兒園的小朋友們,他們將進(jìn)入一個全新的、和以往完全不同的教育環(huán)境。</p><p class="ql-block">那么,家長們該幫助他們提前做好哪些準(zhǔn)備呢?</p> <p class="ql-block">新入園的幼兒,可以準(zhǔn)備這些物品</p> <p class="ql-block">新生報名需準(zhǔn)備的資料:</p><p class="ql-block">1、新生入園體檢報告單。 (婦幼保健院)</p><p class="ql-block">2、戶口本復(fù)印件,需要復(fù)印戶主(戶口本第一頁,有兩個印章的一頁)小朋友、如果戶主和監(jiān)護(hù)人不是同一人則還需要復(fù)印一個監(jiān)護(hù)人的!復(fù)印在一張紙上喲!</p><p class="ql-block">3、預(yù)防接種證原件、復(fù)印件(有孩子姓名的那一頁和打預(yù)防針的頁面)也復(fù)印在一張紙上!</p><p class="ql-block">4、預(yù)防接種審核報告單。(在接種預(yù)防針的地方可以開,給醫(yī)生說開入學(xué)證明就可以了)</p><p class="ql-block">開學(xué)物品準(zhǔn)備:</p><p class="ql-block">1、一寸照片(紅底8張照片)幫助寶貝找到自己的床、水杯、座位</p><p class="ql-block">2、汗巾2根</p><p class="ql-block">3、濕巾(大包寫上名字)</p><p class="ql-block">4、準(zhǔn)備兩套備用衣褲+一雙鞋子</p><p class="ql-block">5、幼兒園床上用品</p><p class="ql-block">6、汗巾2根</p><p class="ql-block">7、帶一樣寶貝比較熟悉的小玩具,這樣他比較有安全感。</p><p class="ql-block">以上所有寶貝個人用品需要貼上姓名貼(可在網(wǎng)上購買)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">幫助孩子適應(yīng)環(huán)境,避免入園焦慮</p> <p class="ql-block">家長須知</p><p class="ql-block">“物質(zhì)準(zhǔn)備是一方面,更重要的,家長要做好孩子的入學(xué)前心理準(zhǔn)備,避免孩子入園產(chǎn)生焦慮。”</p><p class="ql-block">小朋友入幼兒園前,2-3年的時間都是和家人在一起,突然要和陌生的老師以及小朋友相處,還在陌生環(huán)境里吃飯、喝水、睡午覺,各種變化對于小朋友還是非常巨大的。</p> <p class="ql-block">體現(xiàn)在生理變化上,可能會有如下的癥狀</p><p class="ql-block">1.在沒有親近的人的陪伴下,拒絕上床睡覺。</p><p class="ql-block">2.晚上睡眠不好,做噩夢的次數(shù)明顯增加。</p><p class="ql-block">3.反復(fù)出現(xiàn)不適,如頭痛、惡心、嘔吐、胃疼等癥狀,尤其在親人離開時特別嚴(yán)重。</p><p class="ql-block">4.抵抗力明顯下降,經(jīng)常會發(fā)燒、感冒、肚子痛等等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">體現(xiàn)在情緒上,可能會有如下癥狀:</p><p class="ql-block">1.孤獨(dú)與遲鈍:寶寶主要表現(xiàn)為不合群,集體活動和游戲不愿意參加,封閉自己,對陌生人表現(xiàn)出冷淡、少說話、反應(yīng)遲鈍的特點(diǎn)。</p><p class="ql-block">⒉恐懼和膽怯:表現(xiàn)為怕黑、怕見人、不敢獨(dú)處等。</p><p class="ql-block">3.固執(zhí)與韌性:一有不如意的地方就哭鬧、打滾,或者用拒不吃飯來表示反抗,—定要大人滿足自己的無理要求。</p><p class="ql-block">4.暴怒:一旦違背寶寶的意見,寶寶便大哭大鬧,甚至出現(xiàn)扔?xùn)|西、咬人等激烈反應(yīng)。</p><p class="ql-block">5.頑固性習(xí)慣:寶寶因?yàn)榫窬o張,下意識會吮吸手指、啃指甲等,這些行為如果任其發(fā)展,久而久之會形成頑固性習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">對陌生環(huán)境、陌生人群的緊張所帶來的焦慮,家長應(yīng)該盡量幫助孩子緩解。比如,多講一些關(guān)于幼兒園的趣事;帶孩子去幼兒園周圍熟悉熟悉環(huán)境,從而激發(fā)孩子上幼兒園的欲望。入園前跟老師問一下同小區(qū)里有哪些同班的孩子,提前讓小朋友熟悉起來,這樣孩子入園后有自己的小伙伴,就能很自然地過渡了。</p> <p class="ql-block">提前培養(yǎng)好習(xí)慣,避免入園后生病</p> <p class="ql-block">其實(shí),小朋友的生活習(xí)慣和生活技能在入園前有足夠多的時間去培養(yǎng),這些能力和習(xí)慣可以讓他們?nèi)雸@后做最少的改變,入園前后的生活輕松銜接,寶貝有足夠的精氣神適應(yīng)幼兒園的新生活,利于寶貝有好心情,也益于減少秋季入幼兒園后的"一月一病"</p> <p class="ql-block">01 培養(yǎng)孩子飲食習(xí)慣</p><p class="ql-block">從進(jìn)入幼兒園的第一天起,家長最關(guān)心的問題就是孩子是不是"吃飽”、“吃好"了,所以,從現(xiàn)在就鍛煉起來,讓孩子學(xué)會自己吃飯,讓他覺得吃飯是—件開心的事情。</p><p class="ql-block">另一方面,提前調(diào)整孩子的飲食時間及結(jié)構(gòu),與幼兒園的飲食安排越接近越好。至少胃腸不需要重新適應(yīng),利于消化吸收。</p><p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">入園后起床比平時就早,再加上寶貝不愿去幼兒園各種賴床,早晨的時間顯得特別倉促。</p><p class="ql-block">所以,建議你現(xiàn)在開始簡化早餐:以喝奶為主,輔以雞蛋、少量面包</p><p class="ql-block">盡量不要在早餐時間準(zhǔn)備米飯炒菜。</p><p class="ql-block">午餐、晚餐</p><p class="ql-block">幼兒園午餐時間約在11點(diǎn)半-12點(diǎn),晚餐時間約在4點(diǎn)半-5點(diǎn),現(xiàn)在開始盡量根據(jù)這個時間準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block">幼兒園4點(diǎn)半左右吃飯并不過早,晚飯孩子過晚過多,反而容易讓孩子消化不好,肚子不舒服。</p><p class="ql-block">晚餐后,可以準(zhǔn)備一些酸奶、水果,促進(jìn)消化。</p> <p class="ql-block">02 入園前適當(dāng)調(diào)整孩子作息時間</p><p class="ql-block">孩子在家的時候,媽媽也可以有意地按幼兒園作息時間安排寶寶的活動。</p><p class="ql-block">如幫助寶寶建立適宜的午睡習(xí)慣,一般幼兒園的午睡安排在中午12點(diǎn)至下午2點(diǎn)半。</p><p class="ql-block">早上入園時間為8點(diǎn)半左右,晚間睡眠時間最好不要晚于9時。</p><p class="ql-block">03 鍛煉寶貝自己拿水杯喝水</p><p class="ql-block">不要因?yàn)榉奖?、省心,就讓孩子一直用小水壺,因?yàn)橛變簣@喝水大多用的都是水杯,讓孩子用水杯喝水也可以鍛煉孩子的雙手協(xié)調(diào)能力。灑幾次沒關(guān)系,重要的是和孩子一起總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找到不灑水的技巧。和幼兒園的生活方式保持一致,有助于幫助孩子適應(yīng)幼兒園的生活。</p><p class="ql-block">04 獨(dú)立如廁</p><p class="ql-block">獨(dú)立如廁是孩子自理的最基礎(chǔ)技能,它關(guān)乎孩子的自尊心建立,能夠獨(dú)立上廁所的孩子,入園后更從容,過渡期更短。從現(xiàn)在起,平時上廁所不要提前幫孩子脫好褲子,盡量鼓勵孩子們自己動手。</p><p class="ql-block">05 鍛煉孩子通過表達(dá)尋求幫助的能力</p><p class="ql-block">每個人都有做不到的事,老師也有。請別人幫忙并不丟臉,告訴孩子老師和媽媽一樣,都很愿意幫助她。老師只有了解了孩子們的想法,問題才會變得少一點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">當(dāng)感到口渴時,要說:“老師,我想喝水?!?lt;/p><p class="ql-block">當(dāng)有尿意/便意時,要說:“老師,我想上廁所?!?lt;/p><p class="ql-block">當(dāng)沒吃飽時,要說:“老師,我想再吃一碗?!?lt;/p><p class="ql-block">當(dāng)不舒服時,要說:“老師,我難受?!?lt;/p><p class="ql-block">讓孩子在需要幫助的時候勇敢的表達(dá)出來。</p> <p class="ql-block">“不打無準(zhǔn)備之仗",同樣適用于孩子的成長道路,為了即將開始的幼兒園新生活,做好孩子的心理和技能建設(shè),是每位家長的必修課哦!</p>
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