愛與美食同在——啟航幼兒園今日美食

啟航幼兒園劉老師

早餐：蛋炒飯蒸紫薯玉米蛋花粥 水果：提子西瓜 午餐：清氽魚肉丸子肉沫豆角風(fēng)味茄子蔥油花卷荷葉粥 加點(diǎn)：花樣曲奇餅干牛奶 營(yíng)養(yǎng)播報(bào)吃豆角對(duì)身體有好處，但是在讓寶寶吃豆角的時(shí)候應(yīng)該注意煮爛之后再讓寶寶吃，以免造成噎食。豆角當(dāng)中含有大量的鉀元素、葉酸以及充足的蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)寶寶自身的身體發(fā)育，還能增強(qiáng)抵抗力。寶寶經(jīng)常吃些豆角，還能夠促進(jìn)消化，安穩(wěn)情緒。豆角當(dāng)中所含的粗纖維也是比較豐富的，能夠預(yù)防便秘，促進(jìn)大便排泄。