防疫安全溫馨提示——東方紅小學(xué)（東區(qū)）

東方紅小學(xué)（東區(qū)）

近期全國多地出現(xiàn)本土確診病例武漢檢出7名外來務(wù)工人員核酸陽性防控形勢依然嚴(yán)峻復(fù)雜東方紅小學(xué)（東區(qū)）提醒大家 我們呼吁您和家人繼續(xù)高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求做好個人防護及健康監(jiān)測 講衛(wèi)生戴口罩 ? 日常注意手衛(wèi)生，佩戴和摘下口罩時，要洗手。? 戴口罩前，請將口罩鼻夾側(cè)朝上、深色面朝外，若無顏色區(qū)別，可根據(jù)口罩皺褶判斷，皺褶處向下為外。? 戴口罩時，用雙手手指置于金屬鼻夾中部，一邊向內(nèi)按壓一邊順著鼻夾兩側(cè)移動指尖，直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀；并快速吸氣，檢查空氣是否有從口罩邊緣包括鼻梁處泄露，再調(diào)整鼻夾。? 打噴嚏或咳嗽時不需要摘下口罩，可適時更換，如不習(xí)慣可摘下口罩用紙巾或肘部遮掩口鼻。? 口罩有使用周期，一旦被汗浸濕就要更換，否則無法有效預(yù)防新冠病毒，夏季由于易出汗，市民朋友們可多備幾個口罩，以便及時更換。 勤洗手不可少 咳嗽或打噴嚏后準(zhǔn)備食物前、中、后用餐前上廁所后外出回家后摘掉口罩后 打噴嚏 ?講禮儀 ? 盡量避開人群，用紙巾、手絹捂住口鼻，避免用雙手遮蓋口鼻。? 如果臨時找不到手帕或紙巾，可用手肘的衣袖內(nèi)側(cè)來代替手捂住口鼻，彎曲手肘后，再靠近口鼻。? 使用后的紙巾要丟到垃圾桶里。? 咳嗽或打噴嚏后要立即清洗雙手或使用免洗消毒液進行手消毒。? 說話時語音不要過大，避免唾沫橫飛。 常通風(fēng) 空氣好 開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流動可有效降低室內(nèi)空氣中病毒和細菌的濃度減少疾病傳播風(fēng)險每天早、中、晚應(yīng)各開窗通風(fēng)1次每次通風(fēng)15分鐘以上 一米距保安全 　　呼吸道傳染病主要通過近距離呼吸道飛沫傳播，保持一定社交距離可在一定程度上預(yù)防感染，建議外出、交談及其他社交活動時保持一米以上距離，避免近距離面對面大聲交談。 勤鍛煉強體魄 保持營養(yǎng)均衡的健康飲食進行科學(xué)適度的體育鍛煉同時堅持作息規(guī)律保證睡眠，不要熬夜保持心態(tài)健康 不聚集要牢記 　　多人聚餐、聚會很容易造成呼吸道傳染病的傳播。公共場所人員多，流動量大，一旦有病毒感染者，在沒有有效防護的情況下，很容易造成人與人之間的傳播。 推分餐用公筷 集體就餐時采用分餐制、使用公勺公筷避免個人使用過的餐具污染公共食物可有效降低病從口入的風(fēng)險減少交叉感染 有癥狀早就醫(yī) 　　若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，特別是近14天內(nèi)有境內(nèi)疫情流行地區(qū)、有病例報告的社區(qū)、境外旅行史或居住史的人員，或與以上國家、地區(qū)或社區(qū)人員有過接觸史的人員，要立即避開他人，正確佩戴口罩，向當(dāng)?shù)卮澹ň樱┪瘯蜥t(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)報告，并按要求就醫(yī)。 打疫苗最重要 全程接種新冠疫苗是預(yù)防控制新冠肺炎最經(jīng)濟、最有效的措施更是每一位公民應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)請符合新冠疫苗接種條件的市民積極主動參與疫苗接種共同構(gòu)建全民免疫屏障當(dāng)然，已經(jīng)接種疫苗的市民朋友也不能放松警惕哦！ 　　疫情反復(fù)，但請大家不要慌張，做好個人防護措施，有序配合各項防疫工作，不造謠、不信謠、不傳謠。經(jīng)過戰(zhàn)“疫”洗禮的武漢，必將再次贏得勝利！