《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》讀后感

歡

想看書了，在當(dāng)當(dāng)上看到這本推薦的書感覺挺有意思得就買了，比較短，三四個(gè)小時(shí)就看完了，以前看書就是看書，現(xiàn)在還能邊看邊想想自己的事情，可能真的長大了，而且以前就算想了也只是想想，懶得記下來，現(xiàn)在居然下定決心要寫下來了，是個(gè)好的開端，希望以后能夠繼續(xù)保持！就算是意識流的東西，寫下來等我以后再看的時(shí)候會(huì)想，哦，原來當(dāng)時(shí)我是這樣想的呀，可笑也罷，無聊也罷，就當(dāng)是消遣，比刷小視頻有意義些吧～——題記 兒童自我狀態(tài) 每個(gè)人一出生都會(huì)有一些情感：快樂與深情，憤怒，悲傷，恐懼，這些情感構(gòu)成了“自然型兒童”。你逗他，他開心；你拿走他心愛玩具，他憤怒；你離開他，他悲傷；你打他嚇?biāo)?，他恐懼。從出生第一天開始，這些情感就開始運(yùn)作了。隨著他逐漸強(qiáng)壯，他的情感也豐富起來，能量也更加充沛。而形成其他情感，并引發(fā)其他行為的重要因素就是父母，嬰兒做的所有事情都會(huì)引發(fā)母親或父親的某些反應(yīng)，這些反應(yīng)對孩子具有深遠(yuǎn)影響。為人父母其實(shí)擁有多大的權(quán)利呀，可以對子女擁有絕對的控制權(quán)，可以愛孩子，可以拋棄孩子，可以寵他，也可以虐待他，這么看來，孩子選父母，就像買彩票一樣，不，他們沒得選，是父母硬把他們帶到世界上來的。 看到這段話，我也去想象，雖然我經(jīng)歷過這個(gè)時(shí)期，但是我當(dāng)時(shí)不會(huì)用邏輯思考，沒辦法想明白父母的思想，只能從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，發(fā)展出一套行為來應(yīng)對父母和其他人。我知道我越是哭，會(huì)挨打的越厲害，于是我要忍住不哭；我知道爸爸很忙，沒時(shí)間管我的喜怒哀樂，我就自己收斂自己的感情；我知道聽話就會(huì)收到表揚(yáng)，所以安安分分。『大多數(shù)的父母會(huì)盡最大的努力來養(yǎng)育孩子，很少有父母要故意傷害自己的孩子?？墒?，父母也是人，會(huì)不可避免地把他們的觀念和行為傳遞給后代』現(xiàn)在分析自己的性格，很多方面跟我爸爸很相似，跟別人不同的是，別人是父母雙方作用的融合，單親的我就是主要來源于我爸。（當(dāng)然我爸樂觀堅(jiān)強(qiáng)，給了我不少好品質(zhì)～）每個(gè)人的性格怎么生成的，真的挺復(fù)雜，當(dāng)一個(gè)人心理有問題去咨詢的時(shí)候，心理醫(yī)生可能都會(huì)問他小時(shí)候的事情，去了解他的性格和成因，我認(rèn)真的回顧了一下我的經(jīng)歷，卻摸不清自己的性格是怎么形成的，一是記性不好，很多事情忘記了，二是確實(shí)沒那個(gè)本事，透過現(xiàn)象看本質(zhì)，以后還要多讀書?? 當(dāng)然，現(xiàn)在我自己也有孩子了，而且剛好處于性格形成的關(guān)鍵期，我會(huì)對他產(chǎn)生怎樣的形象呢？孩子在與我的日?！皯?zhàn)斗中”是怎么生存的呢？『倘若一個(gè)人被自己強(qiáng)大許多倍還無法逃離的人欺凌和傷害，他可能會(huì)做出怎樣的反應(yīng)？』正常人都知道，答案只能是順從，順從的表現(xiàn)：同意、取悅、道歉、依賴。讀到這里的時(shí)候想到我家孩子的表現(xiàn)，簡直是——一模一樣！＃同意＃每當(dāng)我埋怨他，或者只是表揚(yáng)別人來鼓勵(lì)他，或者他不做什么事情我就把他朝旁邊一推“那你走吧，別到我這兒”，他就趕緊做。 ——“你看別人打籃球打的多好，可以長個(gè)”，“媽媽，我要去打籃球好不好”，然后開始無實(shí)物拍球 ——“誰讓你不好好吃飯，這么瘦”，“媽媽，我吃飯好不好”，然后開始假裝咬我（或者咬自己），又逗我“我吃媽媽干什么，媽媽又不是飯飯”。 ——“過來洗臉”，玩玩具不動(dòng)，“不洗算了，我去上班了，你一個(gè)人到家玩吧”，“媽媽，我要洗臉”。＃取悅＃每次看到我生氣，或者聲音大了點(diǎn)兒，或者臉有點(diǎn)兒不高興了，趕緊過來抱著我，不得不提他的一天八百問“媽媽，你還好吧？”“媽媽，你喜歡我吧？”“媽媽，我聽話吧?”，只要沒聽到肯定答案，就不停地問，不停的親你抱你，好吧，這招確實(shí)奏效，有點(diǎn)兒氣也消了。＃道歉＃再好的耐心也有忍不住的時(shí)候，尤其是被他吃飯氣的揍他的時(shí)候。最近一次就是在外面吃早飯，一口包子怎么都不吞，到處跑，還把豆?jié){弄潑了，半個(gè)小時(shí)沒吃到兩口包子，氣的我要揍他，結(jié)果邊哭邊咽就是吞不進(jìn)去，然后吐了我們一身。我揍了他一下，然后走了，他就在后面追，不停的喊著“媽媽，對不起，我錯(cuò)了，我不是故意的”。（每次發(fā)完脾氣我也很后悔，但是偶爾的火上來了壓不住呀，但是男孩子也不能天天寵著吧，感覺該打還是得打，很矛盾，不知道該怎么處理合適）。每次撞到我或者他自己玩摔跤了，甚至我撞到他了，也趕緊說“媽媽，對不起”。＃依賴＃目前不覺得他依賴我，沒人的時(shí)候依賴，但是有人跟他玩，完全不依賴，不過書上的依賴并不是這個(gè)意思。『順從行為可能導(dǎo)致有些人學(xué)會(huì)了把依賴當(dāng)成生活方式。換句話說。這些人永遠(yuǎn)都沒有真正長大成人』，也就是說依賴是對以后的影響，所以，我更要反思自己的行為，學(xué)會(huì)跟孩子平等相處，讓他能夠獨(dú)立成長，而不是依賴他人不會(huì)成長。（唉，養(yǎng)孩子太難了，怎樣都覺得不對，應(yīng)該有人總結(jié)一套具體的完整的經(jīng)驗(yàn)或者模式，應(yīng)對孩子所有的小問題，我們照搬就行了，這樣是不是就像流水線一樣生產(chǎn)孩子了??，不過我就是我，不一樣的煙火，他要是不帶點(diǎn)兒我的性格，不受我的影響，怎么算我養(yǎng)出的孩子呢，就這樣吧，不糾結(jié)了??） 父母自我狀態(tài) 我對“父母自我狀態(tài)”并沒有太深的體會(huì)，因?yàn)槲也幌矚g去挑剔和批評別人，或許會(huì)用自己的價(jià)值觀去評價(jià)一個(gè)人，但不會(huì)去批評別人。但是處于“父母自我狀態(tài)”的人，也不見得總是批評別人，可能是站在父母的角度批判自己，打壓自己。所以，有些抑郁，消沉，總覺得自己不夠好的人，想一想，是不是你站在父母的角度去批判自己了呢？ 成人自我狀態(tài) 人只有在“成人自我狀態(tài)”里才能學(xué)到關(guān)于自我的新知識。處在其他兩個(gè)角色里，人們扮演的是固定的角色，有固定的行為模式，而處在“成人自我狀態(tài)”，才能更好的思考，“我”應(yīng)該怎么做。比如，遇到一件糟糕的事情，處在“兒童自我狀態(tài)”的人就是憤怒，悲傷。處在“父母自我狀態(tài)”的人就會(huì)指責(zé)（別人或自己），處于“成人自我狀態(tài)”的人應(yīng)該會(huì)想“當(dāng)下的我要怎樣做？” 『一旦我們在童年決定用哪種態(tài)度和觀點(diǎn)，我們就會(huì)在隨后的人生里始終堅(jiān)持自己的選擇。這些態(tài)度和觀點(diǎn)，變成我們存在的底層架構(gòu)。從那以后，我們便建構(gòu)出一個(gè)世界，不斷確認(rèn)和支持這些信念和預(yù)期。換一個(gè)詞來說，我們把自己的人生變成了一個(gè)‘自證預(yù)言’』這里再次強(qiáng)調(diào)了童年的影響，強(qiáng)大、鮮活、持久。人生坐標(biāo)可能是四、五歲形成。孩子的世界觀已經(jīng)在小學(xué)之前都形成，學(xué)校教育能夠教知識，能盡力去做立德樹人，但是有些東西也無能為力呀，很多家長自己胡亂養(yǎng)著孩子，然后什么都指望學(xué)校，這種想法很危險(xiǎn)。以后請優(yōu)秀學(xué)生家長代表做經(jīng)驗(yàn)介紹的時(shí)候，不能只講當(dāng)前，要專門講一講孩子小時(shí)候的事情才行！ 每個(gè)人都有變得更好的能力，天助自助者！

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