格林幼兒園??夏季?入伏溫馨提示??

郁郁蔥蔥

家長(zhǎng)朋友們好！ 11號(hào)進(jìn)入伏天，由于氣溫高、濕度大，人體易感到不適，幼兒的作息時(shí)間往往出現(xiàn)紊亂，睡眠時(shí)間較短；加上天熱食欲不振，出汗多，幼兒抵抗力較低，在這個(gè)季節(jié)里幼兒往往容易生病。 因此，家長(zhǎng)不僅要幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，還要對(duì)如何防暑降溫和預(yù)防夏季幼兒常見(jiàn)疾病有一定的了解，讓幼兒健康快樂(lè)成長(zhǎng)。 夏季有哪些常見(jiàn)病?01中暑 孩子玩得正開(kāi)心的時(shí)候往往滿頭大汗、臉蛋通紅，很容易被暑熱傷害。細(xì)心的家長(zhǎng)要注意了，如果孩子口干、喊累、有頭痛以及頭暈的癥狀出現(xiàn)時(shí)，就是輕度中暑的征兆了；如果煩燥不安、心慌無(wú)力甚至突然昏倒、四肢抽搐，那就是中暑了，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。??????????預(yù)防小貼士:合理為孩子增減衣物，活動(dòng)時(shí)盡量換上寬松吸汗的棉質(zhì)衣物；鼓勵(lì)孩子多喝溫開(kāi)水，可以飲用少量淡鹽水，補(bǔ)充體內(nèi)因出汗而流失的電解質(zhì)；戶外活動(dòng)時(shí)避開(kāi)正午前后兩小時(shí)，可以讓孩子戴上遮陽(yáng)帽。萬(wàn)一有孩子發(fā)生中暑的情況，可以用冷毛巾給孩子物理降溫，但注意不要冷敷前胸和腹部。 02感冒 傷風(fēng)感冒是孩子最常見(jiàn)的疾病，即各類(lèi)病毒細(xì)菌引發(fā)的上呼吸道感染，有鼻炎、咽炎、扁桃體炎等。孩子由于自身細(xì)菌防御功能不完善。因而很容易被感染，甚至是重復(fù)感染，在人多的場(chǎng)所也容易導(dǎo)致交叉感染。夏季的傷風(fēng)感冒通常伴隨鼻塞、流清涕、打噴嚏、咳嗽、發(fā)熱以及乏力等癥狀。?????????? 預(yù)防小貼士:室內(nèi)保持通風(fēng)，保證空氣新鮮流通，不去人群密度過(guò)大的場(chǎng)合，避免交叉感染；注意飲食，多喝水多吃新鮮的蔬菜瓜果；讓孩子適當(dāng)休息以及鍛煉身體増強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的免疫力。 03空調(diào)病 由于空調(diào)導(dǎo)致室內(nèi)外溫差大、忽冷忽熱，空氣又較為密閉不流通，容易讓人產(chǎn)生不適。如果孩子出現(xiàn)疲倦、煩躁、頭暈、胃腸不適、注意力難以集中等癥狀，很可能是空調(diào)導(dǎo)致的不適哦！ ?????????? 預(yù)防小貼士:一般將空調(diào)的溫度設(shè)定在25~27℃比較適當(dāng)哦，室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，6~8℃比較舒適，在空調(diào)房里也要注意給孩子增減衣物；開(kāi)空調(diào)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，開(kāi)啟空調(diào)后1-2小時(shí)關(guān)機(jī)，并打開(kāi)窗戶透氣，確?？諝赓|(zhì)量新鮮。 04蚊蟲(chóng)叮咬 夏季蚊蟲(chóng)肆虐，而孩子們的皮膚又過(guò)于嬌嫩，極其容易被蚊蟲(chóng)叮咬，留下的包包不僅紅腫而且奇癢無(wú)比，很多孩子都忍不住抓撓，抓破后又容易被感染發(fā)炎變得更嚴(yán)重。天熱孩子出汗多，很容易長(zhǎng)痱子、癤子或膿包，處理不及時(shí)很容易加重，還可能引發(fā)敗血癥。??????????預(yù)防小貼士:針對(duì)蚊蟲(chóng)叮咬，可以準(zhǔn)備花露水、風(fēng)油精或驅(qū)蚊水，止癢消腫防止孩子用手抓撓，保證皮膚清潔。及時(shí)更換汗?jié)竦囊挛?，出了汗以后讓孩子用小毛巾擦擦臉；戶外活?dòng)的時(shí)候，盡量不要讓孩子靠近草坪以及有水的地方。 05胃腸道疾病 夏季氣溫高，細(xì)菌繁殖快，各種食物、水以及物品都容易被細(xì)菌侵犯，痢疾桿菌在30℃時(shí)，僅需要8小時(shí)就能增量一萬(wàn)多倍!再加上孩子的消化系統(tǒng)不成熟，很容易發(fā)生腹瀉、急性胃腸炎、細(xì)菌性痢疾等問(wèn)題。如果腹瀉次數(shù)多，還容易造成脫水，因此這類(lèi)疾病也同樣不可小覷!??????????預(yù)防小貼士:夏季的腹瀉很大可能是因?yàn)槌粤吮徊【腥镜氖澄?，叮囑監(jiān)督孩子不能喝涼水吃生食，少吃脂肪含量高的食物。特別注意餐具的消毒，更要注意保證廚房的清潔干燥；如果孩子發(fā)生了腹瀉，不要讓孩子不吃東西，這樣反而會(huì)加重病情，可以讓孩子吃易于消化的如粥類(lèi)的流質(zhì)食物，還可以適當(dāng)補(bǔ)充糖鹽水。 ??家長(zhǎng)防控夏季疾病的要點(diǎn)??1、不去人群聚集的公共場(chǎng)所，避免交叉感染；2、養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生、飲食習(xí)慣。如:飯前便后洗手、勤洗澡、勤剪指甲等，不喝生水、不吃生冷食物；3、合理安排幼兒作息時(shí)間，保證孩子充足的睡眠與愉快的心情，鼓勵(lì)孩子多參加體育鍛煉；4、密切關(guān)注孩子身體健康，與班級(jí)老師加強(qiáng)溝通聯(lián)系與配合。孩子一旦有異常或確診，第一時(shí)間告知老師，便于班級(jí)采取應(yīng)急措施，并及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院診治。當(dāng)孩子感冒、發(fā)燒時(shí)免疫力低易感染，要保證幼兒休息，及時(shí)治療，不要掉以輕心。 ???????????? ??入伏，身體最怕的6件事????1、頸椎最怕吹。建議室內(nèi)空調(diào)溫度不要低于25度；??2、喝水最怕快。夏天喝水不能喝太快，要少量多次；??3、眼睛最怕曬。上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)外出，最好戴上太陽(yáng)鏡、帽子或打遮陽(yáng)傘；??4、晨練最怕早。夏季晨練時(shí)間不宜早于6點(diǎn)；??5、家里最怕灰；保持室內(nèi)環(huán)境干凈整潔；??6、腸胃最怕涼。這個(gè)季節(jié)少吃太涼的東西。 ??愿寶貝們在老師愛(ài)的陪伴下都能健康愉快的成長(zhǎng)、清涼舒適的度夏！?? 秋季招生活動(dòng)火熱??進(jìn)行中……名額有限，咨詢、試園熱線：0379-69973568 18538831020