一個人的心理成熟需要經(jīng)歷怎樣的過程？王依 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 131, 114);"><span class="ql-cursor">?</span>1.感受情緒，是心理成熟的開始</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">感受是對自我尊重的一個非常重要的一個標準。你要允許自己感受，識別自己的情緒，并允許自己在這種情緒里有一定時間的停留。這是心理成熟的第一步。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 131, 114);">2.決定的獨立，心理成熟的基礎(chǔ)</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">如果你被剝奪了對一件事情的判斷和體驗的權(quán)利，你的自我力量就會被削弱。如果別人把決定權(quán)交給你的同時，也交給了你另外一個東西：“承擔責任”。所以決定的獨立性，意味著一個人是不是有擔當責任的勇氣。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 131, 114);">3.邊界，心理成熟的保障</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b>一個成熟的人，內(nèi)在一定要有這樣的責任意識。?邊界的出現(xiàn)可能會讓甜蜜產(chǎn)生一種孤獨感，但同時，他們也產(chǎn)生了自我，要自己去承載自己，而不能把自我的快樂和自己的價值感只建立在另外一個生命體上面了。</b><span style="font-size: 18px;">這恰好是一個人成長的一個非常重要的一個基礎(chǔ)。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有兩類人，他們以兒童的方式存在于一個成年的區(qū)殼當中。他們往往個人邊界非常不清晰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一種是自戀</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?這種人不管別人說他好不好，他都依然能夠讓自己非常愉快地停留在自己認為的價值體系當中。他的邊界已經(jīng)蔓延到這個世界的每一個角落。跟這種人在一起會非常有壓力感，因為他不允許你去判斷，不允許你去獨立，不允許你去評價</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另一種是依賴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果一個人過度依賴的話，他等于是放棄了自己的邊界，而以你的思想為思想，以你的選擇為選擇，久而久之必會出現(xiàn)問題。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">一個心理成熟的人，必定是情緒上穩(wěn)定、個人獨立、邊界清晰的人。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">要成為這樣的人，必須要勇敢行走在黑暗里：真實地感受和面對你的情緒，勇敢實現(xiàn)自己的經(jīng)濟和人格的獨立，保衛(wèi)自己和尊重他人的個人邊界。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">如果我們內(nèi)心有黑暗，有缺失，正好，借此機會勇敢的在黑暗中去行走、探索和打破，你會發(fā)現(xiàn)：擁有成為一個心理成熟的人的想法，本身就意味著你是一個內(nèi)在有力量的人。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 131, 114); font-size: 22px;">讓你自己成為一個心理成熟的人。這就是你成熟的起點！</b></p><p class="ql-block"><br></p>